Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
ഇന്ത്യയിലെ പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്
വികസിത രാജ്യങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ചു നോക്കുമ്പോള് ഇന്ത്യ വൃത്തി കുറഞ്ഞ രാജ്യമാണെന്നു തന്നെ പറയാം. വിദേശികളുടെ കണ്ണില് പലപ്പോഴും ഇന്ത്യ വില കുറഞ്ഞു പോകുന്നതിനും കാരണം ഇതു തന്നെ.
കൃത്യമായ പ്ലാനിംഗുകളുടെ പോരായ്മയും അധികൃതര് ജനസമൂഹത്തിലേയ്ക്കു തിരിഞ്ഞു നോക്കാത്തതുമാണ് ഇതിന് പലപ്പോഴും പ്രധാന കാരണമാകുന്നത്. ഒരു വിഭാഗം ജനങ്ങള് ഉയരത്തിലും മറ്റൊരു വിഭാഗം താഴെത്തട്ടിലും എന്നതാണ് ഇന്ത്യയുടെ അവസ്ഥ.
തടി കുറയ്ക്കും ഡിപ്
വൃത്തിയില്ലായ്മ പലപ്പോഴും ഇന്ത്യയില് പലതരം രോഗങ്ങള്ക്കും പകര്ച്ച വ്യാധികള്ക്കും ചിലപ്പോള് മാറാരോഗങ്ങള്ക്കു തന്നെയും ഇട വരുത്താറുമുണ്ട്.

വയറിളക്കം
വൃത്തിയില്ലാത്ത ചുറ്റുപാടുകളും ഭക്ഷണവുമെല്ലാം വയറിളക്കത്തിനു കാരണമാകും. ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടുത്തിക്കളയുന്ന ഈ രോഗം പലപ്പോഴും മരണകാരണവുമാകാറുണ്ട്. ഈ രോഗത്തിന് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള് പലതുണ്ടെങ്കിലും ഗുരുതരമാകുന്നതിനു മുന്പ് വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്.

മലേറിയ
കൊതുകുകള് ധാരാളം ഇന്ത്യയുടെ മിക്കവാറും ഭാഗങ്ങളില് കണ്ടുവരുന്നു. ഇത് മലേറിയക്കിട വരുത്തുകയും ചെയ്യും. വീടും പരിസരവും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാത്തതും വൃത്തിഹീനമായ പൊതുസ്ഥലങ്ങളുമെല്ലാം കൊതുകള് പെരുകുന്നതിന് ഇട വരുത്തും. വൃത്തിയുള്ള ജീവിതശൈലി പാലിയ്ക്കുകയെന്നതാണ് പരിഹാരം.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്
ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ബി എന്നിവയും ഇന്ത്യയില് വര്ദ്ധിച്ചു വരുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. ഇതിനുള്ള വാക്സിനുകള് എടുത്ത് ഈ രോഗത്തില് നിന്നും രക്ഷ നേടാം.

എയ്ഡ്സ്
എയ്ഡ്സ് അഥവാ എച്ച്ഐവി ബാധിതരും ഇന്ത്യയില് കൂടുതലാണ്. സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത സെക്സ്, രോഗബാധിതരുടമായുള്ള ശാരീരിക സമ്പര്ക്കം, ഇത്തരം രോഗികളില് ഉപയോഗിക്കുന്ന സിറിഞ്ച്, എച്ച്ഐവി ടെസറ്റുകള് ചെയ്യാതെ രക്തദാനം സ്വീകരിയ്ക്കുക തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ഇതിന് കാരണമാകുന്നു.

തൈറോയ്ഡ്
തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങളും ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തില് വര്ദ്ധിച്ചു വരികയാണ്. ഹൈപ്പോ, ഹൈപ്പര് എന്നിങ്ങനെ രണ്ടുതരം തൈറോയ്ഡുകളുമുണ്ട്. ഹോര്മോണ് പ്രശ്നങ്ങളാണ് പലപ്പോഴും ഇതിന് കാരണമാകുന്നത്.
ഇത്തരം അവസ്ഥകള് ഇന്ത്യയില് ചില രോഗങ്ങള് പടര്ത്താനും ഇടയാക്കുന്ന. ഇന്ത്യയില് കണ്ടുവരുന്ന ഇത്തരം ചില രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,



Click it and Unblock the Notifications