കത്തുന്ന വയറിന് ഭക്ഷണ പരിഹാരം

വയര്‍ കത്തുന്നുവെന്ന് ചിലരെങ്കിലും പരാതി പറയുന്ന കേള്‍ക്കാം. വയറ്റിലുണ്ടാകുന്ന അസിഡിറ്റിയാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം.

അസിഡിറ്റി, ഗ്യാസ് എന്നിവയ്ക്ക് ഭക്ഷണങ്ങളുള്‍പ്പെടെ പല കാരണങ്ങളുമുണ്ട്. പുകവലി, മദ്യപാനം, വ്യായാമക്കുറവ്, സമയത്തു ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കാതിരിയ്ക്കുക തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങള്‍ ചിലതു മാത്രം.

വയറ്റിലെ ഈ കത്തല്‍ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട്. ഇവയെന്തെന്നു നോക്കൂ,

പഴം

പഴം

പഴം കഴിയ്ക്കുന്നത് വയറ്റിലെ അസിഡിറ്റി ഒഴിവാക്കുവാന്‍ പറ്റിയ ഒരു പരിഹാരമാണ്.

ബദാം

ബദാം

ബദാം വെള്ളത്തിലിട്ടു കുതിര്‍ത്തി തിളപ്പിയ്ക്കാത്ത പാലില്‍ ചേര്‍ത്തു കഴിയ്ക്കുന്നത് മറ്റൊരു പരിഹാരമാണ്.

തിളപ്പിയ്ക്കാത്ത പാല്‍

തിളപ്പിയ്ക്കാത്ത പാല്‍

പാല്‍ അസിഡിറ്റിയുണ്ടാക്കാം. എന്നാല്‍ തിളപ്പിയ്ക്കാത്ത പാല്‍ വയര്‍ തണുപ്പിയ്ക്കാന്‍ നല്ലതാണ്.

വേവിച്ച ചോറ്

വേവിച്ച ചോറ്

വേവിച്ച ചോറ് വയറ്റിലെ ചൂട് ശമിപ്പിയ്ക്കാനുള്ള മറ്റൊരു പരിഹാരമാണ്.

ക്യാബേജ് ജ്യൂസ്

ക്യാബേജ് ജ്യൂസ്

വയറ്റിലെ അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കാന്‍ ക്യാബേജ് ജ്യൂസ് കുടിയ്ക്കാം.

കുക്കുമ്പര്‍ ജ്യൂസ്

കുക്കുമ്പര്‍ ജ്യൂസ്

കുക്കുമ്പര്‍ ജ്യൂസ് മറ്റൊരു പരിഹാരമാണ്.

അവോക്കാഡോ

അവോക്കാഡോ

അവോക്കാഡോ വയറ്റിലെ ചൂടു കുറയ്ക്കാനുള്ള മറ്റൊരു പരിഹാരമാര്‍ഗമാണ്.

തൈര്

തൈര്

തൈര് വയറ്റിലെ ചൂടു കുറയ്ക്കാനുള്ള മറ്റൊരു പ്രധാന പരിഹാരമാര്‍ഗമാണ്.

Story first published: Friday, January 31, 2014, 15:11 [IST]
X
Desktop Bottom Promotion