Latest Updates
-
പുറത്തുനിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാം! സൊമാറ്റോയുടെ പുതിയ 'ഹെൽത്തി' ഫീച്ചർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
മെയ് 30-ന് അപൂർവ്വ രവി-സിദ്ധ യോഗം: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ സമയം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
കരീന കപൂറിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്; ആയിരം കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ ഈ കളി മതി! -
വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ ചർമ്മം മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയും അപകടത്തിലാണ്; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അത്ഭുതം! ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയും -
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും?
വൃക്കരോഗത്തിന്റെ 12 ലക്ഷണങ്ങള്
വൃക്ക രോഗങ്ങള് നിശബ്ദ കൊലയാളികളാണന്ന കാര്യം പലര്ക്കും അറിയില്ല. സാഹചര്യം സങ്കീര്ണമാകുന്നത് വരെ ദീര്ഘനാള് ലക്ഷണങ്ങള് ചിലപ്പോള് കണ്ടെന്ന് വരില്ല.
വൃക്ക രോഗങ്ങള് തുടക്കത്തിലേ കണ്ടെത്തി പരിഹാരം കാണണം . കാരണം പലപ്പോഴും വൃക്കയ്ക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന തകരാറുകള് പലതും പരിഹരിക്കാന് കഴിഞ്ഞെന്ന് വരില്ല. ഒന്നിലേറെ ലക്ഷണങ്ങള് കണ്ടുതുടങ്ങിയാല് വൃക്കയുടെ പ്രശ്നം സങ്കീര്ണമാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യതകള് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഉടന് തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണുക.
റംസാന് വ്രതം ഗ്യാസുണ്ടാക്കാതിരിയ്ക്കാന്
ആരംഭത്തിലേ കണ്ടെത്തിയാല് വൃക്ക രോഗങ്ങള് ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാന് കഴിയും.
വൃക്കരോഗത്തിന്റെ 12 ലക്ഷണങ്ങള്

1.മൂത്രാശയത്തിന്റെ പ്രവര്ത്തനത്തില് മാറ്റം
വൃക്ക രോഗത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണം മൂത്രം ഒഴിക്കുന്നതിന്റെ അളവിലും ആവര്ത്തിയിലും ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റമാണ്. അളവിലും ആവര്ത്തിയലും കൂടുതലോ കുറവോ ഉണ്ടാകും, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയില്. മൂത്രത്തിന് ഇരുണ്ട നിറമാകും. മൂത്രം ഒഴിക്കാനുള്ള തോന്നലുണ്ടാകും എന്നാല് ശ്രമിക്കുമ്പോള് അതി്ന് കഴിയാതെ വരും.

2. മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോള് വേദന
മൂത്രമൊഴിക്കാന് പ്രയാസം തോന്നുകയോ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യും. മൂത്രനാളിയില് അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോഴും മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോള് എരിച്ചിലും വേദനയും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഈ അണുബാധ വൃക്കയിലേക്കും ബാധിച്ചാല് പനിയും പുറം വേദനയും ഉണ്ടാകാം.

3.മൂത്രത്തില് രക്തം
വൃക്ക രോഗത്തിന്റെ ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങളില് ഒന്നാണിത്. മറ്റ് കാരണങ്ങള് ഉണ്ടായേക്കാം എന്നാലും മൂത്രത്തില് രക്തം കണ്ടാല് ഉടന് തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണണം.

4. നീര്
വൃക്ക ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളും അധിക ദ്രവങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യും . എന്നാലിങ്ങനെ ചെയ്യാന് കഴിയാതെ വന്നാല് ഈ അധിക ദ്രവം ശരീരത്തിലടിയുകയും കൈ, കാല്, കണങ്കാല്, മുഖം എന്നിവിടങ്ങളില് നീര് ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യും.

5. കഠിനമായ തളര്ച്ചയും ക്ഷീണവും
നിങ്ങളുടെ വൃക്ക എറിത്രോപോയിറ്റീന് എന്ന ഹോര്മോണ് ഉത്്പാദിപ്പിക്കും. ഇത് ഓക്സിജന് ഉള്ക്കൊള്ളുന്ന ചുവന്ന രക്താണുക്കള് നിര്മ്മിക്കാന് സഹായിക്കു. വൃക്ക രോഗങ്ങള് എറിത്രോപോയിറ്റീന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനാല് ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം കുറയുകയും അനീമിയയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. കോശങ്ങളില് എത്തുന്ന ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് ക്ഷീണത്തിനും തളര്ച്ചയ്ക്കും കാരണമാകും.

6. തലചുറ്റലും ഏകാഗ്രതക്കുറവും
വൃക്ക രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുണ്ടാകുന്ന അനീമിയ തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ഓക്്സിജന്റെ അളവും കുറയ്ക്കും ഇത് തലചുറ്റലിനും ഏകാഗ്രത കുറവിനും കാരണമാകും.

7. എല്ലായ്പ്പോഴും തണുപ്പ് തോന്നുക
വൃക്കയ്ക്ക് തകരാറുണ്ടെങ്കില് അനീമിയ കാരണം ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയില്പ്പോലും തണുപ്പുള്ളതായി അനുഭവപ്പെടും. പൈലോനെഫ്രിസ്( വൃക്കയിലെ അണുബാധ) വിറയലോടു കൂടിയ പനിയ്ക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്.

8. ചര്മ്മത്തില് തടിപ്പും ചൊറിച്ചിലും
വൃക്ക തകരാറിലാകുന്നത് രക്തത്തില് മാലിന്യങ്ങള് അടിയാന് കാരണമാകും. ഇത് ചര്മ്മത്തില് തടിപ്പും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാകാന് കാരണമാകും.

9.ലോഹ രുചി
വൃക്ക തകരാറിലാവുന്നത് രക്തത്തിലെ യൂറിയയുടെ അളവ് ഉയര്ത്തും(യുറേമിയ) .ഈ യൂറിയ വിഘടിച്ച് അമോണിയായി ഉമിനീരില് കലരും . ഇത് യൂറിന്റെ പോലെയുള്ള ചീത്ത ശ്വാസത്തിന് കാരണമാകും അമോണിയ ശ്വാസം എന്നാണിത് അറിയപ്പെടുന്നത.് ഇതോടൊപ്പം വായില് ലോഹ രുചിയും ഉണ്ടാവുക പതിവാണ്(ഡിസ്ജ്യൂസിയ).

10.മനംപിരട്ടലും ഛര്ദ്ദിയും
വൃക്ക രോഗത്തെ തുടര്ന്ന് രക്തത്തില് മാലിന്യം അടിയുന്നത് മനംപിരട്ടലിനും ഛര്ദ്ദിയ്ക്കും കാരണമാകും.

11.ശ്വാസ തടസ്സം
വൃക്ക തകരാറിലാവുന്നത് ശ്വാസകോശത്തില് ദ്രവം നിറയാന് കാരണാകും. വൃക്ക തകരാറിന്റെ പൊതുവായ പാര്ശ്വഫലമായ അനീമിയ ശരീരത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കും. ഇക്കാരണങ്ങളാല് ശ്വാസമെടുക്കാന് ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടും.

12.നടു വേദന
വൃക്ക തകരാറിലാകുന്നത് ചിലപ്പോള് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്. വൃക്കയില് കല്ലുണ്ടെങ്കില് അടിവയറ്റിനും നടുവിനും വേദന അനുഭവപ്പെടും. പാരമ്പര്യമായി ഉണ്ടാകുന്ന വൃക്ക രോഗമായ പോളിസിസ്റ്റിക് വൃക്ക രോഗത്തിന്റെ ഭാഗമായും വേദന ഉണ്ടാകാം. ഇത് ദ്രവം നിറഞ്ഞ നിരവധി സിസ്റ്റുകള് വൃക്കയിലുണ്ടാകാന് കാരണമാകും. മൂത്രനാളത്തിന്റെ ഭിത്തിയിലുണ്ടാകുന്ന ഇത്തരം വീക്കം മാറാത്ത വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കും.



Click it and Unblock the Notifications