Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
ബ്രാ സൈസ് ശരിയല്ലെങ്കില്...
സ്തനങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനു ബ്രായ്ക്ക് പ്രധാന സ്ഥാനമുണ്ട്. ശരിയായ അളവിലുള്ള ബ്രാ പല പ്രശ്നങ്ങളില് നിന്നും മാറിടങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
എന്നാല് ഫാഷന് ബ്രാകളിലുമെത്തിയതോടെ ഇതുമാത്രം നോക്കി ബ്രാ വാങ്ങുന്നതവരുടെ എണ്ണവും വര്ദ്ധിച്ചു വരികയാണ്.
സൗന്ദര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നതു മാത്രമല്ല, ശരിയായ അളവിലുള്ള ബ്രാ ധരിയ്ക്കാത്തത് ധാരാളം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും വരുത്തി വയ്ക്കും. ഇവ അയഞ്ഞാലും ഇറുകിയാലും ദോഷങ്ങളുണ്ട്. ഇവയെന്തെന്നറിയൂ.

മാറിടവേദന
വല്ലാതെ ഇറുകിയ ബ്രാ ധരിയ്ക്കുന്നത് മാറിടവേദനയ്ക്കു കാരണമാകും. മാറിടത്തിലെ മസിലുകളെ ഇവ ബാധിയ്ക്കുന്നതാണ് കാരണം.

നടുവേദന
ഇറുകിയ ബ്രാ ധരിയ്ക്കുന്നത് ചിലര്ക്കെങ്കിലും നടുവേദനയ്ക്കു കാരണമാകുന്നതായി പറയാറുണ്ട്.

ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാന്സര്
വല്ലാതെ ഇറുകിയ ബ്രാ മാറിയങ്ങളിലെ ഞരമ്പുകള് പിണയാനും മാറിടത്തില് മുഴകളുണ്ടാകാനും കാരണമാകും. ഇത് സ്തനാര്ബുദത്തിനു തന്നെ വഴി വയ്ക്കും.

ആകൃതി
അയഞ്ഞ ബ്രാ മാറിടങ്ങള് ഇടിഞ്ഞു തൂങ്ങാനും ഇവയുടെ ആകൃതി നഷ്ടപ്പെടുത്താനും ഇടയാക്കും.

ഷോള്ഡര്, കഴുത്തു വേദന
ഷോള്ഡര്, കഴുത്തു വേദനയ്ക്കും കൃത്യമായ അളവിലല്ലാത്ത ബ്രാ കാരണമാകും. ഇവ കഴുത്തിനും ഷോള്ഡറിനും സമ്മര്ദം നല്കുന്നതാണ് കാരണം.

ചെറുതാകാനും ഇടിഞ്ഞു തൂങ്ങാനും സാധ്യത
കൃത്യമായ അളവിലല്ലാത്ത ബ്രാ ധരിയ്ക്കുന്നതു വഴി മാറിടങ്ങള് ചെറുതാകാനും ഇടിഞ്ഞു തൂങ്ങാനും സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ലിംഫ്
മാറിടത്തിലെ ലിംഫ് നോഡുകളെ ദോഷകരമായി ബാധിയ്ക്കാന് വല്ലാതെ ഇറുകിയ ബ്രാ കാരണമാകുന്നു.

ശരീരാകൃതി
ശരീരാകൃതി നഷ്ടപ്പെടുത്താനും ശരിയായ അളവിലല്ലാത്ത ബ്രാ കാരണമാകുന്നു. ഇവ നിങ്ങളുടെ ഇരിപ്പിനേയും നില്പ്പിനേയുമെല്ലാം ബാധിയ്ക്കും.

പാടുകളും ചര്മപ്രശ്നങ്ങളുമുണ്ടാകാന്
മാറിടത്തില് പാടുകളും ചര്മപ്രശ്നങ്ങളുമുണ്ടാകാന് ശരിയല്ലാത്ത അളവിലുള്ള ബ്രാ ഒരു കാരണമാണ്.



Click it and Unblock the Notifications