Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
നീറ്റ്-യുജി പരീക്ഷാഹാളിൽ ആർത്തവവും പിസിഒഎസും വെല്ലുവിളിയാകുമോ? പെൺകുട്ടികൾക്കായി ഇതാ ഒരു സർവൈവൽ കിറ്റ്! -
ഡൽഹിയിൽ ശക്തമായ കാറ്റ്; പുറത്തിറങ്ങാതെ തന്നെ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ ലളിതമായ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും സുരക്ഷിതമാണോ? ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ തിളക്കം നിലനിർത്താം -
ജൂൺ 19: ചന്ദ്രൻ ചിങ്ങം രാശിയിലേക്ക്; കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ കുതിച്ചുചാട്ടം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് സുവർണ്ണകാലം! -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാദിനം 2026: 5 രാശിക്കാർക്ക് വമ്പൻ ധനനേട്ടം, സൂര്യന്റെ മാറ്റം ജീവിതത്തിൽ അത്ഭുതങ്ങൾ തീർക്കും! -
അപൂർവ്വ ഗുരുപുഷ്യ യോഗം: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് കരിയറിലും സാമ്പത്തിക രംഗത്തും വൻ കുതിച്ചുചാട്ടം, ഇന്നത്തെ നക്ഷത്രഫലം -
2026 ജൂൺ 18 ഗുരുപുഷ്യ യോഗം: സ്വർണ്ണവും നിക്ഷേപവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഈ ശുഭമുഹൂർത്തം ഉപയോഗപ്പെടുത്തൂ, നേട്ടങ്ങൾ ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 19-ന് എത്തുന്ന സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾക്കായി ഈ സമയം എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്താം? -
മഴക്കാലത്ത് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ശില്പ ഷെട്ടിയുടെ 10 മിനിറ്റ് മൊബിലിറ്റി ചലഞ്ച് വൈറലാകുന്നു! -
മുംബൈയിൽ ജലക്ഷാമം രൂക്ഷം; വെള്ളം തൊടാതെ തന്നെ ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ സ്മാർട്ട് വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ
അജീര്ണ്ണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്
ആഹാര സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളില് സാധാരണമാണ് അജീര്ണ്ണം. ദഹനത്തിലുണ്ടാകുന്ന കുറവാണ് അജീര്ണ്ണത്തിന് കാരണമെങ്കിലും ഇതിനെ അത്ര നിസ്സാരമായി കണക്കാക്കാന് കഴിയില്ല. നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പലരും ഈ അസുഖത്താല് വിഷമിക്കുന്നുണ്ടാകാം. അജീര്ണ്ണം മൂലം ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.
അജീര്ണമാണോ എന്ന തിരിച്ചറിയാന് സഹായിക്കുന്ന ചില സൂചനകളിതാ
അജീര്ണത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങള്
വിശപ്പ് ഇല്ലായ്മയാണ് അജീര്ണത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണം. പട്ടിണി കിടക്കുകയാണെങ്കിലും വിശപ്പ് തോന്നില്ല. ഭക്ഷണം കഴിക്കാന് വിസമ്മതിക്കും.എങ്ങനെയും ആഹാരം ഒഴിവാക്കാനായിരിക്കും ഇവരുടെ ശ്രമം.
അജീര്ണത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങള്
ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളില് പെട്ടന്ന് മാറ്റം വരുത്തുകയാണെങ്കില് അജീര്ണം തുടങ്ങിയതിന്റെ സൂചനയായി ഇതിനെ കണക്കാക്കാം. ഭക്ഷണം രഹസ്യമായി കഴിക്കുക, ഒരേ തരം ഭക്ഷണങ്ങള് മാത്രം കഴിക്കുക, വളരെ ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി കഴിക്കുക എന്നിവയൊക്കെ ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്.
അജീര്ണത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങള്
ശരീര ഭാരത്തില് അമിതമായ കുറവാണ് അജീര്ണത്തിന്റെ മറ്റൊരു പ്രധാന ലക്ഷണം. ശരീരത്തിനാവശ്യമായ പോഷകാംശങ്ങള് കിട്ടാതാകുന്നതോടെ ശരീരം പെട്ടന്ന് മെലിയുന്നു.
അജീര്ണത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങള്
അജീര്ണമുള്ളവരുടെ വസ്ത്ര ധാരണത്തിലും മാറ്റങ്ങള് പെട്ട്ന്ന പ്രകടമാവും. ശരീരം മെലിഞ്ഞത് പെട്ടന്ന് ശ്രദ്ധയില് പെടാതിരിക്കാന് പല തട്ടുകളായുള്ള വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കാന് ഇവര് ശ്രമിക്കും.
അജീര്ണത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങള്
അജീര്ണമുള്ളവരുടെ ശരീര ഭാരം അമിതമായം കുറയുന്നത് അവരുടെ ശരീര ഊഷ്മാവ് കുറയാനും കാരണമാകും. ഇതിന്റെ ഫലമായി ചിലര്ക്ക് കാലുകളിലും കൈകളിലും മുഖത്തും അമിതമായ രോമ വളര്ച്ച ഉണ്ടാകും.
അജീര്ണത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങള്
ശരീര ഭാരം ഇടയ്ക്കിടെ നോക്കുകയും ഇത് സംബന്ധിച്ച് ആശങ്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നവെങ്കില് അജീര്ണത്തിന്റെ സൂചനയായി ഇതിനെ കണക്കാക്കാം.
അജീര്ണത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങള്
അജീര്ണ്ണം ബാധിച്ചവര്ക്ക് സ്വന്തം ശരീരത്തെ കുറിച്ചും ഭാരത്തെ കുറിച്ചും സംതൃപ്തി ഉണ്ടായിരിക്കില്ല. വളരെ മെലിഞ്ഞവരാണെങ്കില് കൂടി തടി കൂടുതലാണന്ന തോന്നലായിരിക്കും ഇവര്ക്ക്.
അജീര്ണത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങള്
അജീര്ണം ബാധിച്ച സ്ത്രീകളില് ആര്ത്തവ ചക്രത്തില് പൊടുന്നനെ മാറ്റം ഉണ്ടാകുന്നതായി കാണാം. മൂന്ന് നാല് മാസത്തെയോ അതില് കൂടുതലോ ഇടവേളകള് ആര്ത്തവ ചക്രത്തില് ഉണ്ടായേക്കാം.
അജീര്ണത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങള്
അജീര്ണ്ണമുള്ളവരുടെ സ്വഭാവത്തിലും വളരെ പെട്ടെന്ന് മാറ്റങ്ങള് പ്രകടമാകും. മറ്റുള്ളവരില് നിന്ന് അകന്ന് നില്ക്കാന് ഇവര് എപ്പോഴും ശ്രമിക്കും. കുടുംബത്തോടും സുഹൃത്തക്കളോടും ഒപ്പം ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം കുറയും. കൂടുതല് രഹസ്യം സ്വഭാവം സൂക്ഷിക്കാന് തുടങ്ങും.
Continue with Google