Latest Updates
-
പുറത്തുനിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാം! സൊമാറ്റോയുടെ പുതിയ 'ഹെൽത്തി' ഫീച്ചർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
മെയ് 30-ന് അപൂർവ്വ രവി-സിദ്ധ യോഗം: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ സമയം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
കരീന കപൂറിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്; ആയിരം കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ ഈ കളി മതി! -
വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ ചർമ്മം മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയും അപകടത്തിലാണ്; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അത്ഭുതം! ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയും -
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും?
അസുഖമകറ്റും സ്കോച്ച് വിസ്കി!
മദ്യം ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ലെന്ന കാര്യത്തില് കുടിക്കുന്നവര്ക്കു പോലും എതിരഭിപ്രായമുണ്ടാകാന് വഴിയില്ല.
എന്നാല് ഏതിലും ഒരു നല്ല വശമുണ്ടെന്നു പറയുമ്പോലെ മദ്യഗണത്തില് പെട്ട വിസ്കിക്കും അവകാശപ്പെടാം, ചില ഗുണങ്ങള്.

നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാന് വിസ്കി സഹായിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് അധ്വാനം കൊണ്ട് ക്ഷീണിച്ച് കുറച്ചു ദിവസങ്ങളായി ഉറക്കം ലഭിക്കാതിരിക്കുകയാണെങ്കില് കിടക്കുന്നതിന് മുന്പ് ഒന്നോ രണ്ടോ പെഗ് വിസ്കി കുടിയ്ക്കുന്നത് സുഖമായ ഉറക്കം നല്കും.
വിസ്കിയില് ഇലാജിക് ആസിഡ് എന്നൊരു ഘടകമുണ്ട്. ഇത് ക്യാന്സര് സാധ്യത കുറയ്ക്കും. ആഴ്ചയില് ഒരു പെഗ് വിസ്കി കഴിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ട് ദോഷമില്ലെന്നര്ത്ഥം.
പ്രമേഹം വരാതെ ഒരു പരിധി വരെ വിസ്കി സഹായിക്കും. നല്ല കൊളസ്ട്രോള് ഉണ്ടാകാനും ഇത് നല്ലതാണ്. പ്രമേഹമുള്ളവര് ആഴ്ചയില് ഒരിക്കലോ രണ്ടാഴ്ചയില് ഒരിക്കലോ ഒരു പെഗ് വിസ്കി കഴിയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കാന് ഒന്നോ രണ്ടോ പെഗ് വിസ്കി സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങള് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
കോള്ജ്, ചുമ എന്നിവയ്ക്കും വിസ്കി നല്ലൊരു മരുന്നാണെന്നു പറയാം. പ്രത്യേകിച്ച് സ്കോച്ച് വിസ്കി. ഇതില് അല്പം ചൂടുവെള്ളം, കുരുമുളകുപൊടി, ചെറുനാരങ്ങാനീര് എന്നിവ ചേര്ത്താല് നല്ലൊരു മരുന്നായെന്നു വേണമെങ്കില് പറയാം.
പാകത്തിന് വിസ്കി കഴിയ്ക്കുന്നത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കും. രക്തധമനികളില് കൊഴുപ്പടിയാനുള്ള സാധ്യത ഇത് കുറയ്ക്കും.
മുകളില് പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങള് ഒരിക്കലും മദ്യപിക്കാനുള്ള ലൈസന്സാകുന്നില്ലെന്നോര്ക്കണം. കഴിയ്ക്കുന്ന അളവില് നിയന്ത്രണവും വേണം.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications