Latest Updates
-
ഉഷ്ണതരംഗം കടുക്കുന്നു; കഠിനമായ ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ ജീവൻ കാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ വേണം -
ഉഷ്ണതരംഗം കടുക്കുന്നു; ഗർഭിണികൾ അറിയാതെ പോകരുത് ഈ അപകട സൂചനകൾ! -
ചന്ദ്രൻ മിഥുനം രാശിയിലേക്ക്: ഇന്ന് ഉച്ചയ്ക്ക് ശേഷം ജീവിതം മാറിമറിയും, ഈ രാശിക്കാർക്ക് വമ്പൻ നേട്ടം -
ശോഭന യോഗം: സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിനായി ഇന്നത്തെ ശുഭമുഹൂർത്തങ്ങൾ ഇങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കാം -
2026 ഏപ്രിൽ 21: ഗ്രഹനിലയിൽ വമ്പൻ മാറ്റം, ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി ധനയോഗവും കരിയർ നേട്ടവും -
ചൊവ്വാഴ്ചത്തെ നക്ഷത്രഫലം: കരിയറിൽ വൻ കുതിപ്പ്, ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം! -
രാശിഫലം: ഏപ്രിൽ 20-ന് ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യദിനം; കരിയറിലും സാമ്പത്തികത്തിലും വമ്പൻ മാറ്റങ്ങൾ -
ഉഷ്ണതരംഗം വരുന്നു! കടുത്ത ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
കഠിനമായ ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തിയാൽ പണി പാളും! -
ഉഷ്ണതരംഗം: ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും ജീവൻരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ
സ്തനവലിപ്പത്തിന് മാര്ഗങ്ങള് പലത്
സ്തനവലിപ്പം സ്ത്രീ സൗന്ദര്യത്തില് ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. നല്ല ഭക്ഷണം, ശരീരപ്രകൃതി, പാരമ്പര്യം തുടങ്ങി സ്തനവലിപ്പത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ധാരാളം ഘടകങ്ങളുണ്ട്.
സ്തനവലിപ്പം കൂട്ടാന് ഹോര്മോണ് കുത്തിവയ്പ്, ഗുളികകള്, ക്രീം, ബ്രെസ്റ്റ് ഇംപ്ലാന്റേഷന് തുടങ്ങി ധാരാളം വഴികള് നിലവിലുണ്ട്. ഇവയില് പലതിനും പാര്ശ്വഫലങ്ങളുമുണ്ട്.
കൃത്രിമമാര്ഗങ്ങളല്ലാതെ സ്തനവലിപ്പത്തിന് ചില സ്വാഭാവിക മാര്ഗങ്ങളുമുണ്ട്. ഇത്തരം മാര്ഗങ്ങള് ആദ്യം പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ.

ബ്രെസ്റ്റ് മസാജ് മാറിട വലിപ്പത്തിനു സഹായിക്കുന്ന നല്ലൊരു വഴിയാണ്. ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. എണ്ണയിട്ട് മസാജ് ചെയ്യുന്നതാണ് കൂടുതല് നല്ലത്. മാറിട വലിപ്പും വര്ദ്ധിപ്പിക്കാന് മാത്രമല്ല, മാറിടങ്ങള്ക്ക് ഭംഗി നല്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. മാറിടങ്ങള് മസാജിലൂടെ കൂടുതല് ഉറപ്പുള്ളതായി മാറും. സ്തനങ്ങളില് എന്തെങ്കിലും മുഴകളോ വളര്ച്ചകളോ ഉണ്ടോയെന്നറിയാനും ബ്രെസ്റ്റ് മസാജ് സഹായിക്കും.

സ്തനവലിപ്പത്തിന് മാര്ഗങ്ങള് പലത്
ചിലതരം ഭക്ഷണസാധനങ്ങളും മാറിട വലിപ്പം വര്ദ്ധിപ്പിക്കാന് സഹായിക്കുന്നവയാണ്. ഉലുവ, പെരുഞ്ചീരകം എന്നിവ ഈ ഗണത്തില് പെടുന്നവയാണ്.

സവാളയും സ്തനവലിപ്പം വര്ദ്ധിപ്പിക്കാന് നല്ലതാണ്. സവാളയുടെ നീരില് തേന്, മഞ്ഞള്പ്പൊടി എന്നിവ കലര്ത്തി മാറിടത്തില് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. മാറിടങ്ങള് തൂങ്ങാതിരിക്കാനും മാറിടങ്ങള്ക്ക് ഉറപ്പു ലഭിക്കാനും ഇത് ഒരു വഴിയാണ്. ഹെര്ബല് മസാജ് രീതിയാണ് ഇത്.

സ്തനവലിപ്പം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നവകാശപ്പെട്ട് ഗുളികകളും ഇറങ്ങുന്നുണ്ട്. എന്നാല് ഇതിന്റെ വിശ്വാസ്യത ഇതുവരെ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. ഇവയിലെ ഈസ്ട്രജന് ഹോര്മോണാണ് ഈ ഫലമുണ്ടാക്കുന്നത്. എന്നാല് അല്പനാളിനു ശേഷം സ്തനവലിപ്പം പഴയ പടിയാകുമെന്നും പറയുന്നു.

സ്തനവലിപ്പം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ക്രീമുകളും ലഭ്യമാണ്. അസ്കോര്ബിക് ആസിഡ്, ലാവെന്ഡര്, ജോജോബ ഓയില്, ഗ്ലിസറിന്, മെറ്റാപാരബിന് തുടങ്ങിയവയാണ് ഇത്തരം ക്രീമുകളില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്.

സ്തനവലിപ്പം വര്ദ്ധിപ്പിക്കാനും സ്തനങ്ങള് ഇടിഞ്ഞു തൂങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും വ്യായാമങ്ങളുമുണ്ട്. പുഷ്,പുള് അപ് വ്യായാമങ്ങള്, വെയ്റ്റ് ലിഫ്്റ്റിംഗ് എന്നിവ ഇതില് പെടുന്നു. ഇവ ദിവസവും ചെയ്യുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും.

സ്തനവലിപ്പത്തിനുള്ള മറ്റൊരു വഴിയാണ് സിലക്കോണ് ഇംപ്ലാന്റേഷന്. സിലിക്കോണ് ശസ്ത്രക്രിയ വഴി ശരീരത്തില് വച്ചു പിടിപ്പിക്കുകയാണ് ഇതിലൂടെ ചെയ്യുന്നത്. ഇതിന് ചെലവു കൂടുതലാണെന്നു മാത്രമല്ല, നടുവേദയടക്കമുള്ള പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും വരുത്തുന്നതായി കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്.

മാറിട വലിപ്പത്തിന് കുത്തിവയ്പുമുണ്ട്. ലിപോഇന്ജക്ഷന് എന്നാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്. സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്തു നിന്നുള്ള കൊഴുപ്പ് കുത്തിവയ്ക്കുകയാണ് ഇവിടെ ചെയ്യുന്നത്. ഇതും അത്ര ആരോഗ്യകരമല്ലെന്നാണ് പഠനങ്ങള് തെളിയിച്ചിരിക്കുന്നത്.



Click it and Unblock the Notifications











