Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
തപ്സി പന്നുവിന്റെ ഫ്ലാറ്റ് ബെല്ലി: സ്പോട്ട് റിഡക്ഷൻ എന്ന മിഥ്യയും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട സത്യങ്ങളും -
സിദ്ധ, സാധ്യ യോഗങ്ങളുടെ അപൂർവ്വ സംഗമം: ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾക്കും കരിയർ വളർച്ചയ്ക്കും സുവർണ്ണാവസരം! -
തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓടേണ്ട, ഹൃത്വിക് റോഷന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് മന്ത്രം മതി; കരുത്ത് കൂടും, മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വില്ലനാകുമോ? അണുബാധയും താരനും തടയാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
മഴക്കാലം എത്തി, പനിയും ജലദോഷവും കൂടെ വരുന്നുണ്ടോ? ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞുവെക്കൂ! -
പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ വാങ്ങുന്നവർക്ക് മുന്നറിയിപ്പ്! നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റുകൾ സുരക്ഷിതമാണോ? പുതിയ FSSAI നിയമങ്ങൾ ഇങ്ങനെ -
സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥിനികൾക്ക് ആർത്തവാവധി: ഈ സർക്കാർ നീക്കം പെൺകുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആശ്വാസമോ അതോ സ്വകാര്യതയ്ക്ക് ഭീഷണിയോ? -
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ടപ്പേന്ന് കുറയ്ക്കാം; ലോക സൈക്കിൾ ദിനത്തിൽ ഈ സൈക്ലിംഗ് പ്ലാനുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വഷളാകുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി -
ജിമ്മിൽ പോകേണ്ട, കഠിനമായ വർക്കൗട്ടുകളുമില്ല! 54-ാം വയസ്സിൽ മാധവന്റെ ഈ കിടിലൻ ലുക്കിന് പിന്നിലെ അത്ഭുത രഹസ്യം ഇതാണ്
അമിതവണ്ണം സ്തനാര്ബുദ കാരണം
ഭക്ഷണവും സ്തനാര്ബുദവും തമ്മില് എന്താണ് ബന്ധമെന്ന് സ്വാഭാവികമായും സംശയിക്കാം. കാന്സര് വരാതെ തടയുവാന് കഴിയുന്ന ഭക്ഷണസാധനങ്ങള് ഉണ്ട്. സോയ, മുതിര വര്ഗത്തില് പെട്ട ഫഌക്സ് എന്ന ധാന്യം തുടങ്ങിയവ ഫൈറ്റോഈസ്ട്രജന് എന്ന രാസവസ്തു ഉല്പാദിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. സ്തനാര്ബുദം വരുന്നത് തടയാന് ഫൈറ്റോഈസ്ട്രജന് സഹായിക്കും.
അമിതവണ്ണം സ്തനാര്ബുദത്തിന് കാരണമാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ കൊഴുപ്പു കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക. വ്യായാമം ക്രമമായി ചെയ്യുക. ശരീരഭാരം കൂടാതെ സൂക്ഷിക്കുക.
ഹോര്മോണ് കുത്തിവയ്ക്കുന്നത് സ്തനാര്ബുദത്തിനുള്ള സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിക്കും. സൗന്ദര്യചികിത്സക്കായി ബോട്ടോക്സ് കുത്തിവയ്ക്കാറുണ്ട്. ഇത് സ്ത്രീശരീരത്തിലെ സാധാരണ ഹോര്മോണുകളായ പ്രൊജസ്ട്രോണ്, ഈസ്ട്രജന് എന്നിവയെ ബാധിക്കും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ കഴിവതും ആര്ത്തവവിരാമത്തിനു ശേഷം മാത്രമേ ഹോര്മോണ് ചികിത്സ ചെയ്യാവൂ. ഗര്ഭധാരണം തടയാനുള്ള ഗുളികകള് ദീര്ഘകാലം കഴിക്കുന്നതും സ്തനാര്ബുദത്തിന് കാരണമായേക്കാം.
ആഴ്ചയിലൊരിക്കലെങ്കിലും സ്വയം സ്തനപരിശോധന പതിവാക്കുക. സ്തനത്തില് എന്തെങ്കിലും തടിപ്പോ വളര്ച്ചയോ ഉണ്ടെങ്കില് തിരിച്ചറിയാന് സാധിക്കും. ചര്മത്തിന് നിറവ്യത്യാസമോ മുലഞെട്ടില് നിന്ന് എന്തെങ്കിലും ദ്രാവകമോ വരികയാണെങ്കിലും ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുക. എല്ലാ വര്ഷവും വൈദ്യപരിശോധന പതിവാക്കുന്നതും സ്തനാര്ബുദം കണ്ടെത്തുവാനും ചികിത്സിക്കുവാനും സഹായിക്കും.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
Continue with Google