Latest Updates
-
ശിവയോഗം മാറി സിദ്ധയോഗം: ഈ സമയം കൃത്യമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ കരിയറിൽ വൻ കുതിച്ചുചാട്ടം, ഭാഗ്യം ഈ രാശിക്കാർക്ക് മാത്രം -
സാമ്പത്തിക നേട്ടവും പ്രണയസാഫല്യവും: ഇന്ന് ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യത്തിന്റെ ദിനം, നിങ്ങളുടെ രാശിയുണ്ടോ? -
മെയ് 30 നക്ഷത്രഫലം: സാമ്പത്തിക നേട്ടവും കരിയർ മാറ്റങ്ങളും, ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് രാജയോഗം തെളിയുമോ? -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിലും പ്രണയത്തിലും വരാനിരിക്കുന്ന വലിയ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാം! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ!
പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി, കാരണങ്ങള്

സിസ്റ്റ് ഇപ്പോള് ചെറിയ പെണ്കുട്ടികളെ വരെ ബാധിക്കുന്നതിന് കാരണങ്ങള് പലതരമുണ്ട്. ഇതില് പ്രധാനം അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിത ശീലങ്ങളാണ്.
ഭക്ഷണരീതിയാണ് അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശീലങ്ങളില് പ്രധാനം. ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ശീലങ്ങള് തന്നെയാണ് പ്രധാന വില്ലന്. ഇത്തരം അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങള് ഹോര്മോണ് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുകയും പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറിക്കു കാരണമാകുകയും ചെയ്യും. ഹോര്മോണ് കുത്തിവച്ച കോഴികളുടെ മുട്ട കഴിയ്ക്കുന്ന പെണ്കുട്ടികളില് ഈ രോഗം കുടുതലായി കാണുന്നുണ്ട്.
പ്രമേഹവും ഈ രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. മധുരം കഴിയ്ക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കുക തന്നെ വേണം. കുടുംബത്തില് പാരമ്പര്യമായി ഡയബെറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കില് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ വേണം.
ആവശ്യത്തിനുള്ള വ്യായാമത്തിന്റെ കുറവും ഇതിനൊരു പ്രധാന കാരണം. കൊഴുപ്പ് ശരീരത്തില് അടിഞ്ഞു കൂടും. വ്യായാമം ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം പുറന്തള്ളാനും സഹായിക്കും.
ടെന്ഷന് കൂടുന്നതും പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറിക്കുള്ള മറ്റൊരു കാരണമാണ്. മദ്യപാനം, പുകവലി എന്നിവ സ്ത്രീകളും പിന്തുടരുന്ന ശീലങ്ങളായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഇവ രണ്ടും പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറിയ്ക്കുള്ള കാരണമങ്ങള് തന്നെയാണ്.
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ, ജീവിത ശീലങ്ങള് കൊണ്ട് വലിയൊരു പരിധി വരെ ഈ രോഗം വരാതെ തടയാനാകും. ഈ രോഗത്തിന് കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ തേടിയാല് പൂര്ണമായും പരിഹാരം കാണാവുന്ന പ്രശ്നമാണ്. അല്ലെങ്കില് വന്ധ്യത വരെ വരുത്തി വയ്ക്കാവുന്ന അസുഖവും.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications