Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി! -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്ത് എങ്ങനെ ഇത്ര ഫിറ്റായിരിക്കുന്നു? ആ രഹസ്യം ഇതാ, നിങ്ങൾക്കും പരീക്ഷിക്കാം!
ചുമയ്ക്കുന്നോ, ഏതു തരം ചുമ

സാധാരണ കോള്ഡിനൊപ്പം വരുന്ന ചുമയുണ്ട്. ഇത് സമയത്ത് ചികിത്സിച്ചു മാറ്റാതിരുന്നാല് കഫക്കെട്ടിലേക്കു മാറും. നെഞ്ചില് അണുബാധയുണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഇതുണ്ടാകുന്നത്. അത് കൂടുതലാകുമ്പോള് ചുമച്ചു കഫം തുപ്പുന്ന അവസ്ഥയുണ്ടാകും.
ഡ്രൈ കഫ് എന്നൊരു ചുമയുണ്ട്. തൊണ്ടയില് നിന്നാണ് ഇതുണ്ടാകുന്നത്. അല്ലാതെ കഫക്കെട്ടിനൊപ്പമുണ്ടാകുന്ന ചുമ പോലെ നെഞ്ചില് നിന്നല്ല. പുകവലിക്കുന്നവര്ക്ക് സാധാരണ ഇത്തരം ചുമയുണ്ടാകാറുണ്ട്.
അലര്ജി കൊണ്ടും ചുമയുണ്ടാകും. പൊതുവെ ആസ്തമയുള്ളവര്ക്കും പൊടി അലര്ജിയായവര്ക്കും ഇത്തരം ചുമ വരുന്നത് സാധാരണമാണ്. കോള്ഡില്ലാത്ത സമയത്തും ഇത്തരം ചുമയുണ്ടാകുമെന്നതാണ് പ്രത്യേകത. പൊടിയിലും മറ്റും പോകുന്നത് ഇത്തരം ചുമയ്ക്ക് കാരണമാകും.
അസിഡിറ്റി കാരണവും ചിലപ്പോള് ചുമയുണ്ടാകും. റിഫഌക്സ് കഫ് എന്നാണിത് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഭക്ഷണം ശരിക്കു ദഹിച്ചില്ലെങ്കില് ഇത് മുകളിലേക്കെടുക്കും. ഇത് ചുമയ്ക്ക് കാരണമാകും.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications