Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
ക്യാന്സര് ലക്ഷണങ്ങള് തിരിച്ചറിയൂ

ശരീരത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്ത് അസ്വഭാവികമായി മുഴകളോ വളര്ച്ചകളോ കണ്ടെത്തിയാല് ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇത് ക്യാന്സറാകാനും വഴിയുണ്ട്. വേദന, രക്തസ്രാവം, തളര്ച്ച, പെട്ടെന്ന് ഭാരക്കുറവുണ്ടാകുക തുടങ്ങിയവും ക്യാന്സറുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
സാധാരണ കോശങ്ങളേക്കാള് വേഗം പെറ്റുപെരുകാനുള്ള കഴിവാണ് ക്യാന്സര് സെല്ലുകളെ കൂടുതല് അപകടകാരിയാക്കുന്നത്. വേണ്ട സമയത്ത് ചികിത്സ നേടിയില്ലെങ്കില് ഇവ വരുന്ന ഭാഗത്ത് പടരുകയും ചെയ്യും.
കൃത്യമായ മെഡിക്കല് പരിശോധനയിലൂടെയാണ് ക്യാന്സര് കണ്ടെത്താന് സാധിക്കൂ. ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാന്സര്, ഗര്ഭാശയഗള ക്യാന്സര് എന്നിവ മാമോഗ്രാഫി, പാപ്സ്മിയര് ടെസ്റ്റ് എന്നിവ വഴി കണ്ടെത്താന് സാധിക്കും. രക്തപരിശോധന, സ്കാന്, എക്സറെ, എന്ഡോസ്കോപി എന്നിവയാണ് മറ്റുള്ള ക്യാന്സറുകള് കണ്ടെത്താനുള്ള വഴികള്.
ഏതു തരം ക്യാന്സറിനും പൊതുവായി നല്കുന്ന ചികിത്സയാണ് റേഡിയേഷനും കീമോതെറാപ്പിയും. തുടക്കത്തിലേ കണ്ടെത്തിയാല് ഇത്തരം ചികിത്സകള് ഒഴിവാക്കാനാകും. ചില കേസുകളില് ക്യാന്സര് ബാധിച്ച് ഭാഗം ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യുകയും വേണം.
ജീവിതരീതികളാണ് പലപ്പോഴും ക്യാന്സര് കാരണമായി പറയാറ്. പുകവലി, മദ്യപാനം തുടങ്ങിയ ശീലങ്ങള് ക്യാന്സറിന് കാണമായേക്കും. പാരമ്പര്യമായി കുടുംബത്തില് ക്യാന്സര് വന്നിട്ടുള്ളവരാണെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കണം. ചിട്ടയായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതികളും ഒരു പരിധി വരെയെങ്കിലും ക്യാന്സറിനെ അകറ്റി നിര്ത്തും.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications