Latest Updates
-
നയൻതാരയ്ക്കൊപ്പം അഭിനയിക്കാൻ സൽമാൻ ഖാൻ കുറച്ചത് 8 കിലോ; വൈറലായി താരത്തിന്റെ പുതിയ ലുക്ക്! -
കടുത്ത വേനൽച്ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തിയാൽ പണി പാളും! -
വേനൽച്ചൂടിൽ തളർന്നുപോകരുത്! ശരീരതാപം പെട്ടെന്ന് കുറയ്ക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
കഠിനമായ ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
തിരക്കുകൾക്കിടയിലും മക്കളുടെ ആരോഗ്യം മറക്കരുത്; 14 വയസ്സുള്ള പെൺകുട്ടികൾക്കായി ഈ ഞായറാഴ്ച സൗജന്യ വാക്സിനേഷൻ! -
തടി കുറയ്ക്കാൻ GLP-1 ഇഞ്ചക്ഷൻ തേടി ഓടുകയാണോ? അറിയാതെ പോകരുത് ഈ അപകടങ്ങൾ! -
വേനൽച്ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? സൺസ്ക്രീൻ വാങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ, മികച്ച ഡീലുകൾ ഇതാ -
മെയ് 11-ന് ചൊവ്വയുടെ അഗ്നിപ്രവേശം: മേടം രാശിയിലേക്ക് മാറുമ്പോൾ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നത്, ഈ മാറ്റം ശ്രദ്ധിക്കൂ -
ശനിയാഴ്ച ആകാശത്ത് അപൂർവ്വ സംഗമം; കരിയറിലും സാമ്പത്തിക രംഗത്തും വൻ മാറ്റങ്ങൾക്ക് തയ്യാറെടുക്കൂ! -
2026 മെയ് 9 മുതൽ ജീവിതം മാറും: വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക്, ഈ 3 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി ധനമഴ!
വിവാഹം കഴിഞ്ഞാല് സ്ത്രീകള് തടികൂടും

വിവാഹശേഷം സ്ത്രീകളുടെ ശരീരഭാരം കൂടുകയെന്നത് പതിവായി കാണാന് കഴിയുന്നകാര്യമാണ്. വിവാഹത്തോടെ തിരക്കുകളും ഉത്തരാവദിത്തങ്ങളും കൂടുന്നതും ഭക്ഷണം, വ്യായാമം എന്നിവയില് വേണ്ടരീതിയില് ശ്രദ്ധിക്കാന് കഴിയാതെവരുന്നതുമാണ് സ്ത്രീകളുടെ കാര്യത്തില് പ്രശ്നങ്ങളാകുന്നത്.
ഭര്ത്താവിനും കുടുംബത്തിനും വേണ്ട കാര്യങ്ങള് ചെയ്തുകഴിയുമ്പോള് സ്വന്തം കാര്യം നോക്കാന് സമയം കിട്ടാത്ത അവസ്ഥയുണ്ടാകുന്നു. എന്നാല് വിവാഹം കഴിയുന്നതോടെ പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യകാര്യത്തില് ഗുണഗരമായ മാറ്റങ്ങളാണ് ഉണ്ടാവുക. ഭക്ഷണകാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കാന് ഭാര്യമാരുണ്ടാകുമെന്നതുതന്നെയാണ് ഇതിന് പിന്നിലെ രഹസ്യം.
വിവാഹശേഷം കൂടുന്ന ശരീരഭാരും കുറയ്ക്കുകയെന്നത് സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ച് വലിയെ വെല്ലുവിളിയായിരിക്കും. ഇതിനൊപ്പം ഹോര്മ്മോണ് മാറ്റങ്ങള് കൂടിയാകുന്നതോടെ ആരോഗ്യകാര്യം അവതാളത്തിലാവുന്നു.
പ്രായം, ശരീരപ്രകൃതി എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഭാരംകൂടുന്നതിന്റെ തോതില് വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ടാകും. ചിലരാണെങ്കില് വിവാഹശേഷം വലിയ ഉത്തരാവദിത്തങ്ങളില്ലെങ്കില് മടിപിടിച്ചിരിക്കുകയും കൂടുതല് ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതും ഭാരം കൂടാന് ഒരു വലിയ കാരണമായി മാറുന്നുണ്ട്.
വിവാഹമോചനം കഴിഞ്ഞ് പുരുഷന്മാര് തടികൂടുന്നതിന് പിന്നിലെ കാരണം പലപ്പോഴും മുന്ജീവിതത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സമ്മര്ദ്ദവും കുറയ്ക്കാന് മദ്യത്തിനും പുകവലിയ്ക്കും പിന്നാലെ പോവുകയും ഭക്ഷണത്തില് സന്തോഷം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നതാണെന്നും ആരോഗ്യവിദഗ്ധര് പറയുന്നു.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications