Latest Updates
-
നീറ്റ് യുജി പരീക്ഷാ തലേന്ന് സമ്മർദ്ദത്തിലാണോ? മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: ഗർഭിണികൾ യോഗ ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം, സുരക്ഷിതമായിരിക്കാം! -
ഇന്ത്യ-അഫ്ഗാൻ കളി ആവേശത്തിനിടയിൽ വണ്ണം കൂടുമോ? കളി കാണുമ്പോൾ ഈ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ ശീലമാക്കൂ! -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെ നശിപ്പിക്കുമോ? ഫംഗസ് അണുബാധയും താരനും തടയാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കൂ -
ജൂൺ 22 ബുധൻ കർക്കടകത്തിലേക്ക്: കരിയറിലും ബിസിനസ്സിലും വൻ കുതിച്ചുചാട്ടം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് സുവർണ്ണകാലം! -
തിരുവാതിര ഞാറ്റുവേല 2026: മഴക്കാലം തുടങ്ങുന്നു; നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ അറിയാമോ? -
2026 ജൂൺ 20: ഇന്ന് അതിശക്തമായ രവിയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് കരിയറിലും സാമ്പത്തിക നേട്ടവും ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 20 നക്ഷത്രഫലം: അശ്വതി മുതൽ രേവതി വരെ, ഇന്നത്തെ ഭാഗ്യനക്ഷത്രങ്ങൾ ആർക്കൊക്കെ? -
അർദ്ധരാത്രിയിലെ ഫിഫ ആവേശം: ആരോഗ്യവും ഉറക്കവും കളയാതെ കളി ആസ്വദിക്കാൻ ഈ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
സ്കന്ദഷഷ്ഠി 2026: മുരുകന്റെ അനുഗ്രഹം തേടാം, ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടം!
വിവാഹം കഴിഞ്ഞാല് സ്ത്രീകള് തടികൂടും

വിവാഹശേഷം സ്ത്രീകളുടെ ശരീരഭാരം കൂടുകയെന്നത് പതിവായി കാണാന് കഴിയുന്നകാര്യമാണ്. വിവാഹത്തോടെ തിരക്കുകളും ഉത്തരാവദിത്തങ്ങളും കൂടുന്നതും ഭക്ഷണം, വ്യായാമം എന്നിവയില് വേണ്ടരീതിയില് ശ്രദ്ധിക്കാന് കഴിയാതെവരുന്നതുമാണ് സ്ത്രീകളുടെ കാര്യത്തില് പ്രശ്നങ്ങളാകുന്നത്.
ഭര്ത്താവിനും കുടുംബത്തിനും വേണ്ട കാര്യങ്ങള് ചെയ്തുകഴിയുമ്പോള് സ്വന്തം കാര്യം നോക്കാന് സമയം കിട്ടാത്ത അവസ്ഥയുണ്ടാകുന്നു. എന്നാല് വിവാഹം കഴിയുന്നതോടെ പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യകാര്യത്തില് ഗുണഗരമായ മാറ്റങ്ങളാണ് ഉണ്ടാവുക. ഭക്ഷണകാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കാന് ഭാര്യമാരുണ്ടാകുമെന്നതുതന്നെയാണ് ഇതിന് പിന്നിലെ രഹസ്യം.
വിവാഹശേഷം കൂടുന്ന ശരീരഭാരും കുറയ്ക്കുകയെന്നത് സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ച് വലിയെ വെല്ലുവിളിയായിരിക്കും. ഇതിനൊപ്പം ഹോര്മ്മോണ് മാറ്റങ്ങള് കൂടിയാകുന്നതോടെ ആരോഗ്യകാര്യം അവതാളത്തിലാവുന്നു.
പ്രായം, ശരീരപ്രകൃതി എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഭാരംകൂടുന്നതിന്റെ തോതില് വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ടാകും. ചിലരാണെങ്കില് വിവാഹശേഷം വലിയ ഉത്തരാവദിത്തങ്ങളില്ലെങ്കില് മടിപിടിച്ചിരിക്കുകയും കൂടുതല് ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതും ഭാരം കൂടാന് ഒരു വലിയ കാരണമായി മാറുന്നുണ്ട്.
വിവാഹമോചനം കഴിഞ്ഞ് പുരുഷന്മാര് തടികൂടുന്നതിന് പിന്നിലെ കാരണം പലപ്പോഴും മുന്ജീവിതത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സമ്മര്ദ്ദവും കുറയ്ക്കാന് മദ്യത്തിനും പുകവലിയ്ക്കും പിന്നാലെ പോവുകയും ഭക്ഷണത്തില് സന്തോഷം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നതാണെന്നും ആരോഗ്യവിദഗ്ധര് പറയുന്നു.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications