Latest Updates
-
തടി കുറയ്ക്കാന് രാവിലെ ഈ ശീലങ്ങള് മാത്രം മതി: മറക്കാതെ ചെയ്യണം ഇതെല്ലാം -
കരള് എന്നെന്നും സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നതിനും വിഷമുക്തമാക്കുന്നതിനും കഴിക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് -
മീനം 1 പുലരുന്നത് തന്നെ രാജയോഗത്തോടെ: അശ്വതി - രേവതി വരെ 27 നാളിനും മീനമാസം സമ്പൂര്ണ നാള്ഫലം -
5 ദിനങ്ങള്ക്കുള്ളില് സൂര്യനെത്തുന്നു മീനത്തില്: പക്ഷേ ഈ രാശിക്കാര് അല്പം കരുതിയിരിക്കണം, നിര്ണായകം -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഭാഗ്യയോഗങ്ങളില് മാറ്റങ്ങള് തേടി എത്തുന്ന രാശിക്കാര്: സമ്പൂര്ണഫലം ഇപ്രകാരം -
വ്യാഴം മിഥുനത്തില് നേര്ഗതിയില്: ഈ രാശിക്കാര് മാര്ച്ച് 11 മുതല് കരുതിയിരിക്കണം -
സ്ഥിരമായി ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നോ? എങ്കില് ഇക്കാര്യങ്ങള് പരിഗണിക്കണം -
കാത്തിരുന്ന നക്ഷത്രമാറ്റം: രാജകീയ ജീവിതം നല്കുന്ന കേതു, മകം നക്ഷത്രത്തിലേക്ക് പ്രൗഡിയോടെ ഇവര് -
ശകുനം പറയും കണ്ണ് തുടിക്കുന്നതും ഉള്ളം കൈ ചൊറിയുന്നതും എന്തിനാണെന്ന്: ഭാവിയില് ഇത് സംഭവിക്കാം -
ആരോഗ്യത്തിന്റെ കലവറ ആയുസ്സിന് മുതല്ക്കൂട്ട്: പക്ഷേ മാതള നാരങ്ങ ഇവര് കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇതാ
നഗരവാസികള് മടിയന്മാര്

യൂറോപ്പ്, യുഎസ് തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിലെ ആളുകളേക്കാള് ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങള് കണ്ടുവരുന്നതും ഇന്ത്യക്കാരിലാണ്. വ്യായാമം കുറയുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണമാകുന്നത്. നഗരങ്ങളിലാണ് ഈ പ്രശ്നം കൂടുതല് കണ്ടുവരുന്നതും.
പഠനം നടത്തിയ 79 ശതമാനം പുരുഷന്മാരും 83 ശതമാനം സ്ത്രീകളും ശാരീരിക അധ്വാനം ചെയ്യാത്തവരാണ്. ഇവരില് 51 ശതമാനം പുരുഷന്മാരും 48 ശതമാനം സ്ത്രീകളും കൂടുതല് കൊഴുപ്പടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുന്നവരുമാണ്. 60 ശതമാനം പുരുഷന്മാരും 57 ശതമാനം സ്ത്രീകളും പഴവര്ഗങ്ങള് കഴിയ്ക്കാത്തവരും. ബിപി, കൊളസ്ട്രോള്, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയവ ഇത്തരം ആളുകളില് കണ്ടുവരുന്നുമുണ്ട്.
ഹൃദ്രോഗികളും പ്രമേഹമുള്ളവരും മറ്റേതു രാജ്യങ്ങളിലേക്കാളും ഇന്ത്യയില് വര്ദ്ധിച്ചു വരികയാണെന്നും പഠനഫലം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications











