Latest Updates
-
ഉഷ്ണതരംഗം: ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും ഈ തെറ്റുകൾ ചെയ്താൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വീട്ടിലിരുന്ന് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഈ വഴികൾ അറിഞ്ഞോ? -
ഏപ്രിൽ 22 പഞ്ചാംഗം: പുണർതം നക്ഷത്രത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഇന്ന് കൈവെക്കുന്നതെല്ലാം നേട്ടമാകും, രാശിഫലം ഇങ്ങനെ -
ജീവിതം മാറിമറിയാൻ ഇനി മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം; 2026-ലെ അപൂർവ്വ രാജയോഗങ്ങൾ ആർക്കൊക്കെ? -
ഏപ്രിൽ 22 രാശിഫലം: പണവും കരിയറും തിളങ്ങും, ഭാഗ്യം തേടിയെത്തുന്ന ആ 4 രാശികൾ ഇവയാണ്! -
2026 ഏപ്രിൽ 22 നക്ഷത്രഫലം: ഗ്രഹനിലയിലെ ഈ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ വഴിത്തിരിവാകുമോ? -
രാശിഫലം: ഗ്രഹനില മാറുന്നു, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം; നിങ്ങളുടെ രാശിഫലം അറിയാം -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂട് വരുന്നു; ഈ പാനീയങ്ങൾ കുടിച്ചാൽ തളർച്ച പമ്പ കടക്കും! -
ഉഷ്ണതരംഗം കടുക്കുന്നു; കഠിനമായ ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ ജീവൻ കാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ വേണം -
ഉഷ്ണതരംഗം കടുക്കുന്നു; ഗർഭിണികൾ അറിയാതെ പോകരുത് ഈ അപകട സൂചനകൾ!
സ്ത്രീകള് സൈക്കിള് ചവിട്ടരുത്!

കൂടുതല് താണ ഹാന്റിലുള്ള സൈക്കിളാണ് കൂടുതല് പ്രശ്നം സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. താണ ഹാന്റിലുകളുള്ളപ്പോള് കൂടുതല് കുനിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടി വരുന്നു. ഇത് സ്ത്രീകളിലെ ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഭാഗങ്ങളില് സമ്മര്ദമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
48ളം സ്ത്രീകളില നടത്തിയ പഠനഫലമാണ് ഈ റിപ്പോര്ട്ട്. ഇവര് ആഴ്ചയില് 10 മൈലെങ്കിലും സൈക്കിള് ചവിട്ടുന്നവരാണ്. ഇവരില് പെല്വിക് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള് കണ്ടുവരുന്നതായും പഠനത്തില് പറയുന്നു. സൈക്കിള് ഹാന്റിലില് പിടിക്കുവാന് വേണ്ടി ഇവര് കൂടുതല് വളയുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങള്ക്കും കൂടുതല് സമ്മര്ദമുണ്ടാക്കുന്നു.
സൈക്കിള് ഹാന്റിലുകളുടെ ഉയരം കൂട്ടുകയാണ് ഇതിനുള്ള പ്രതിവിധിയെന്നും പഠനത്തില് പറയുന്നു. സൈക്കിള് ചവിട്ടുമ്പോള് കൂടുതല് സമ്മര്ദം പ്രയോഗിക്കുകയുമരുത്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications











