Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
'അംബീഷ്യസ്' ആയാല് ആയുസ് കുറയും

യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് നോട്ടര് ഡാംസ് മെന്ഡോസ കോളേജ് ഓഫ് ബിസിനസിലെ പ്രൊഫസറായ തിമോത്തി ജഡ്ജ് നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം തെളിഞ്ഞത്.
ഹാര്വാര്ഡ്, ഓക്സ്ഫോര്ഡ് തുടങ്ങിയ പ്രശസ്ത സര്വകലാശാലകളുള്പ്പെടെ, പത്തോളം സര്വകലാശാലകളിലെ 717 പേരില് നടത്തിയ പരീക്ഷണത്തിനൊടുവിലാണ് ഇക്കാര്യം കണ്ടെത്തിയത്.
അംബീഷ്യസ് ആകുന്നതിന് നല്ലതും ചീത്തയുമായ സ്വാധീനമുണ്ടെന്ന് ജഡ്ജ് പറയുന്നു. നല്ല സ്വാധീനമെന്നു പറയുന്നത് നല്ല രീതിയില് നല്ല സ്ഥാനത്തെത്തുന്നതു തന്നെയാണ്. എന്നാല് ഇത്തരക്കാരില് ഭൂരിഭാഗം പേരും കിട്ടിയതില് തൃപ്തിപ്പെടാതെ ടെന്ഷനും സ്ട്രെസും കൊണ്ടുനടക്കുന്ന കൂട്ടത്തിലാണ്. ഇത്തരം മാനസിക സമ്മര്ദങ്ങള് ഇവരില് അസുഖങ്ങളും അതുവഴി ആയുസിന്റെ നീളം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്നാണ് പഠനഫലം. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ആഗ്രഹങ്ങള്ക്ക് അതിരുകള് വേണമെന്നും അത്യാഗ്രഹം കുറയ്ക്കണമെന്നും ജഡ്ജ് പഠനറിപ്പോര്ട്ടില് പറയുന്നു.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications