Latest Updates
-
18 മാസത്തെ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം രാകുൽ പ്രീത് സിംഗിന്റെ കരുത്തുറ്റ തിരിച്ചുവരവ്; ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്! -
ഡൽഹിയിൽ കനത്ത മഴ; ചർമ്മവും മുടിയും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ അനിവാര്യം -
മുംബൈ മഴക്കാലം: ചർമ്മവും മുടിയും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ ലളിത വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
2026 ഗുരുപൂർണിമ: സൂര്യ-ഗുരു സംയോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് തൊട്ടതെല്ലാം പൊന്നാകും! -
ഗജകേസരി രാജയോഗം: ഇന്ന് രാത്രി മുതൽ ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യകാലം, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
ജൂലൈ 28: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, സാമ്പത്തിക നേട്ടവും കരിയർ വളർച്ചയും തേടിയെത്തും! -
ചന്ദ്രൻ മകരം രാശിയിലേക്ക്: അശ്വതി മുതൽ രേവതി വരെ ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് നിർണ്ണായക മാറ്റങ്ങൾ! -
ജൂലൈ 27 രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, അറിയാം നഗരം തിരിച്ചുള്ള ശുഭമുഹൂർത്തങ്ങൾ -
36-ാം വയസ്സിലും തിളങ്ങുന്ന കൃതി സനോൺ; 'കോക്ടെയിൽ 2'ന് വേണ്ടി താരം പരീക്ഷിച്ച ആ ഫിറ്റ്നസ് മന്ത്രം ഇതാണ് -
മഴക്കാലത്തെ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളും അണുബാധയും: ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ആരോഗ്യം സുരക്ഷിതമാക്കാം
ഗര്ഭധാരണം തടയാന് മുത്തുകള് എണ്ണാം

ആരോഗ്യവിദഗ്ധര് എപ്പോഴും നിര്ദ്ദേശിക്കാറുള്ളത് സ്വാഭാവിക ഗര്ഭനിരോധ മാര്ഗ്ഗമാണ്. ഇതാണെങ്കില് പലരിലുംആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നവയാണുതാനം.
ഇക്കാര്യത്തില് ദമ്പതിമാര്ക്ക് സഹായഹസ്തവുമായി എത്തുകയാണ് ഹിന്ദുസ്ഥാന് ലാറ്റക്സ്. സൈക്കിള് ബീഡ്സ് ആണ് ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. 26 മുതല് 32 വരെ മുത്തുകള് അടങ്ങിയ ചെറിയ ഒരു മാലയാണ് സൈക്കിള് ബീഡ്സ്.
പലതരത്തിലുള്ള മുത്തുകള് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സൈക്കിള് ബീഡ്സില് ഒരു റബര് വലയം ഉണ്ടാവും. ആര്ത്തവ ചക്രം നോക്കിയാണ് ഇതിന്റെ ഉപയോഗം. ആര്ത്തവം തുടങ്ങുന്ന ദിവസം മാലയിലെ റബര് വലയം മാലയിലെ ചുവന്ന മുത്തിലായിരിക്കും.
പിന്നീട് ഒരോദിവസവും മുത്തുകള് ക്രമമായി മാറ്റുക. ഇങ്ങനെ മാറ്റി വീണ്ടും ചുവന്ന മുത്തുകളിലോ കറുത്തമുത്തുകളിലോ വലയം എത്തുന്ന ദിവസം ലൈംഗിക ബന്ധത്തില് ഏര്പ്പെട്ടാല് ഗര്ഭാധാരണത്തിന് സാധ്യതയില്ല. നേരെ മറിച്ച് വെളുത്തമുത്തിലാണ് വലയം എത്തിയിരിക്കുന്നതെങ്കില് ഗര്ഭധാരണം സംഭവിക്കും.
ആര്ത്തവം തുടങ്ങി എട്ടുമുതല് 19 ദിവസം വരേ വലയം വെള്ളമുത്തുകളിലായിരിക്കും. ഈ ദിവസങ്ങളിലാണ് ഗര്ഭധാരണ സാധ്യത കൂടുതലുള്ളത്. മറ്റ് ഗര്ഭനിരോധനമാര്ഗങ്ങള് പാര്ശ്വഫലങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനാല് സ്വാഭാവികമായ ഈ രീതി ഏറെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് വിദഗ്ധര് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.
ആര്ത്തവചക്രം 26 മുതല് 32 ദിവസം വരെയുള്ള സ്ത്രീകള്ക്കാണ് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമായിട്ടുള്ളത്. മാലചക്ര, ഋതുമാല എന്നീ പേരുകളിലാണ് ഇത് വിപണിയിലെത്തുന്നത്. അമേരിക്കയിലെ ജോര്ജ് ടൗണ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യ ഇന്സ്റ്റിറ്റിയൂട്ട് ആണ് ഇതു വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications