Latest Updates
-
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും? -
മെയ് 30-31: ആകാശത്ത് അപൂർവ്വ ബ്ലൂ മൂൺ; കർമ്മദോഷങ്ങൾ അകറ്റാൻ ഈ രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം, ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രം! -
ശിവയോഗം മാറി സിദ്ധയോഗം: ഈ സമയം കൃത്യമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ കരിയറിൽ വൻ കുതിച്ചുചാട്ടം, ഭാഗ്യം ഈ രാശിക്കാർക്ക് മാത്രം -
സാമ്പത്തിക നേട്ടവും പ്രണയസാഫല്യവും: ഇന്ന് ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യത്തിന്റെ ദിനം, നിങ്ങളുടെ രാശിയുണ്ടോ? -
മെയ് 30 നക്ഷത്രഫലം: സാമ്പത്തിക നേട്ടവും കരിയർ മാറ്റങ്ങളും, ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് രാജയോഗം തെളിയുമോ? -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിലും പ്രണയത്തിലും വരാനിരിക്കുന്ന വലിയ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാം! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം
എസ്എംഎസ് ഒരു വില്ലനാണേ..?

എന്നാല് ഈ എസ്എംഎസ് കളി കൂടിയാല് മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകുമെന്നാണ് പുതിയൊരു പഠനത്തില് പറയുന്നത്. ഇന്ഡോറിലെ മഹാത്മാ ഗാന്ധി സ്മാരക മെഡിക്കല് കോളെജാണ് ഇതുസംബന്ധിച്ച് പഠനം നടത്തിയത്. പതിവായി എസ്എംഎസ് അയയ്ക്കുന്ന ശീലമുള്ളവരില് മാനസിക അസ്വസ്ഥതകള്, ദേഷ്യം, ഉറക്കമില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാന് സാധ്യതയുണ്ടെന്നാണ് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്.
പതിവായ് എസ്എംഎസ് അയയ്ക്കുന്ന 18നും 25നും മധ്യേ പ്രായമുള്ള യുവാക്കളിലാണ് പഠനം നടത്തിയത്. ഇവരില് പലരും വിഷാദരോഗത്തിനും അകാരണമായ ഭയത്തിനും അടിമകളായി മാറുന്നുവെന്ന് പഠനം നടത്തിയ ഗവേഷക സംഘം പറയുന്നു.
പഠനത്തിനായി വിവരങ്ങള് ശേഖരിക്കാനായി നടത്തി സര്വ്വേയില് ഉള്പ്പെടുത്തിയ 39ശതമാനം പുരുഷന്മാരും 47ശതമാനം സ്ത്രീകളും തങ്ങളുടെ ഈ ശീലം സാധാരണയായി ഒരു ദിവസത്തില് ചെയ്യുന്ന പലകാര്യങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് വ്യക്തമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. എല്ലായ്പോളും എസ്എംഎസ് അയയ്ക്കുന്ന രീതി പഠനത്തെവരെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ടെന്നാണ് ചിലര് പറഞ്ഞത്. ചിലരാകട്ടെ എസ്എംഎസ് അയപ്പുകാരണം നേരാംവണ്ണം ഉറങ്ങാന് കഴിയുന്നില്ലെന്നും പറയുന്നു.
ഇതിലെ മറ്റൊരു പ്രശ്നമെന്നത് അയയ്ക്കുന്ന എസ്എംഎസിന് മറുപടികിട്ടാതിരിക്കുമ്പോള് ആളുകള് അസ്വസ്ഥരാകുന്നുവെന്നാതണ്. യുവാക്കളില് 32ശതമാനം പേരും ഇത്തരത്തില് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെന്ന് സമ്മതിച്ചിട്ടുണ്ട്. മറുപടി കിട്ടിയില്ലെങ്കില് തങ്ങള് ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ടുവെന്ന തോന്നലാണത്രേ ഇവര്ക്കുണ്ടാകുന്നത്.
ഇത് കാരണം അമിതമായ ഉത്കണ്ഠയും അതുവഴി മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകളും അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് പലരും. ഒരു എസ്എംഎസ് അയച്ചുകഴിഞ്ഞാല് ഫോണും പിടിച്ച് മറുപടിയ്ക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നവരാണ് ഇവരില് പലരും, പ്രതീക്ഷിച്ചപോലെ ഒരു മറുപടി കിട്ടാതാവുന്നതോടെ പലരും അസ്വസ്ഥരാകുന്നു. ഈ ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് ടെക്സ്റ്റ്ഫ്രീനിയ എന്നാണ് പഠനം നടത്തിയ ഗവേഷകര് നല്കിയിരിക്കുന്ന പേര്
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications