Latest Updates
-
അർദ്ധരാത്രിയിലെ ഫിഫ ആവേശം: ആരോഗ്യവും ഉറക്കവും കളയാതെ കളി ആസ്വദിക്കാൻ ഈ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
സ്കന്ദഷഷ്ഠി 2026: മുരുകന്റെ അനുഗ്രഹം തേടാം, ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടം! -
യോഗാ ദിനത്തിൽ പുറത്ത് യോഗ ചെയ്യുമ്പോൾ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം -
ഉത്തരേന്ത്യയിൽ കടുത്ത ഉഷ്ണതരംഗം: ഈ ലളിതമായ മുൻകരുതലുകൾ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും -
ഫാദേഴ്സ് ഡേ സ്പെഷ്യൽ: അച്ഛന്മാർക്ക് കരുത്തേകാൻ ദിവസവും 12 മിനിറ്റ് മതി; ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങൾക്കായി ഇതാ ചില ലളിതമായ വഴികൾ -
മഴക്കാലത്തെ കടുത്ത ഈർപ്പം ആർത്തവകാലത്ത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും! -
ചിങ്ങം രാശിയിലേക്ക് ചൊവ്വയുടെ പ്രവേശം: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകും! -
ബുധൻ കർക്കടകത്തിലേക്ക്: ജൂൺ 22 മുതൽ സാമ്പത്തിക ഇടപാടുകളിൽ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത് -
ജൂൺ 19: ഹർഷണ യോഗം മാറി വജ്ര യോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് നിർണ്ണായക സമയം, രാഹുകാലം ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
ജൂൺ 19: സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം!
അരക്കെട്ടിന്റെ വണ്ണമോര്ത്ത് ടെന്ഷന് വേണ്ട

എന്നാല് തടിച്ച അരക്കെട്ടുള്ളവര്ക്ക് സമാധാനിക്കാനിതാ ഒരു പുതിയ വിവരം. തടിച്ച അരക്കെട്ടും നിതംബവുമുള്ളവര്ക്ക് ടൈപ്പ് ടു പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണത്രേ. അമേരിക്കയിലെ ഹാര്വാര്ഡ് മെഡിക്കല് സ്കൂളിലെ ഗവേഷകരാണ് ഇതുസംബന്ധിച്ച ഒരു പഠനം നടത്തിയത്.
അരക്കെട്ടിലും നിതംബത്തിലും അടിഞ്ഞിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പാണ് പ്രമേഹം വരാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നത്. ചര്മ്മത്തിനടിയില് അടിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഈ കൊഴുപ്പ് ഇന്സുലിന്റെ പ്രവര്ത്തനം ത്വരിതപ്പെടുത്തുമത്രേ. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിയ്ക്കുന്നതില് പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്ന ഹോര്മോണാണ് ഇന്സുലിന്
വയറിന് ചുറ്റും അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന കൊഴുപ്പ് പ്രമേഹത്തിനും ഹൃദ്രോഗത്തിനും കാരണമായേയ്ക്കുമെന്നും ഗവേഷകര് മുന്നറിയിപ്പ് നല്കുന്നു. എന്നാല് അരക്കെട്ടിലും നിതംബത്തിലുമുള്ള കൊഴുപ്പ് പ്രമേഹത്തെ അകറ്റാന് സഹായിക്കുന്നു. സെല് മെറ്റബോളിസം എന്ന ജേണലിലാണ് ഈ പഠനറിപ്പോര്ട്ട് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications