Latest Updates
-
ചൂട് കടുക്കുന്നു; വെയിലത്ത് ഇറങ്ങുമ്പോൾ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കല്ലേ! -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ തളരരുത്; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ഈ അത്ഭുത പാനീയം! -
ഡൽഹിയിൽ 44 ഡിഗ്രി ചൂട്; വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവർക്ക് എട്ടിന്റെ പണി കിട്ടാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ വേണം! -
ഉഷ്ണതരംഗം: ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും ഈ തെറ്റുകൾ ചെയ്താൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വീട്ടിലിരുന്ന് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഈ വഴികൾ അറിഞ്ഞോ? -
ഏപ്രിൽ 22 പഞ്ചാംഗം: പുണർതം നക്ഷത്രത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഇന്ന് കൈവെക്കുന്നതെല്ലാം നേട്ടമാകും, രാശിഫലം ഇങ്ങനെ -
ജീവിതം മാറിമറിയാൻ ഇനി മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം; 2026-ലെ അപൂർവ്വ രാജയോഗങ്ങൾ ആർക്കൊക്കെ? -
ഏപ്രിൽ 22 രാശിഫലം: പണവും കരിയറും തിളങ്ങും, ഭാഗ്യം തേടിയെത്തുന്ന ആ 4 രാശികൾ ഇവയാണ്! -
2026 ഏപ്രിൽ 22 നക്ഷത്രഫലം: ഗ്രഹനിലയിലെ ഈ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ വഴിത്തിരിവാകുമോ? -
രാശിഫലം: ഗ്രഹനില മാറുന്നു, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം; നിങ്ങളുടെ രാശിഫലം അറിയാം
ഹൈ ഹീല് നിങ്ങളെ കിടപ്പിലാക്കും!!
ഹൈ ഹീല് ചെരുപ്പിട്ട് താളത്തില് നടന്ന് ആളുകളുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റുകയെന്നത് സ്ത്രീകള് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നാല് ഈ ഹൈ ഹീല് ഉപയോഗം തങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എത്രമാത്രം ദോഷം ചെയ്യുമെന്ന് പലര്ക്കും അറിയുകപോലുമില്ല.
ഇടക്ക് ഹൈഹീല് അണിയുന്നത് ലൈംഗികശേഷി കൂട്ടുമെന്ന കണ്ടെത്തലുണ്ടായെങ്കിലും ഇവയുണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് മുന്നില് ഇക്കാര്യത്തിന്റെ പ്രസക്തി കുറവാണ്.
ഹൈ ഹീല്ചെരുപ്പിട്ടുണ്ടാകുന്ന അപകടങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് 20,000 പേരാണ് പ്രതിവര്ഷം ആശുപത്രിയിലാകുന്നതത്രേ. ഈയിടെ നടന്ന ഒരു പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം കണ്ടെത്തിയത്.
ഉയരമുള്ള ചെരുപ്പുകള് നട്ടെല്ലിനും ഇടുപ്പിനും ക്ഷതം വരുത്തുമെന്ന് മാത്രമല്ല അപകടങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. ഇത്തരം ചെരുപ്പുപയോഗിക്കുന്ന സ്ത്രീകളില് മൂന്നിലൊരു ഭാഗം പേരും ചെരിപ്പു ധരിച്ച് നടക്കുന്നതിനിടയില് വീണ് പരുക്കേല്ക്കുന്നുണ്ട്. മിക്കപ്പോഴും ചെരുപ്പില് നിന്നും തെന്നിവീണ് അസ്ഥികള് പൊട്ടുന്ന സംഭവങ്ങള്വരെയുണ്ടാകുന്നുണ്ട്.
സിനിമ ടെലിവിഷന് രംഗങ്ങളിലെ താരങ്ങളെ അനുകരിച്ചാണ് പലപ്പോഴും സ്ത്രീകള് ഉയരമേറിയ പാദരക്ഷകള്ക്ക് പിന്നാലെ പോകുന്നത്. ഇവ നിത്യോപയോഗത്തിന് ഒട്ടുംതന്നെ യോജിച്ചതല്ല.
ഉയരമേറിയ ചെരുപ്പുകള് സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നട്ടെല്ല് വളയുന്നതിനും മാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. അതുകൊണ്ട് ഇത്തരം ചെരുപ്പുകള് വിശേഷാവസരങ്ങളില് ധരിക്കാനായി മാറ്റിവച്ച് നിത്യോപയോഗത്തിന് ഉയരം കുറഞ്ഞ ചെരുപ്പുകള് ഉപയോഗക്കുന്നതായിരിക്കും നല്ലത്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications











