Latest Updates
-
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി! -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്ത് എങ്ങനെ ഇത്ര ഫിറ്റായിരിക്കുന്നു? ആ രഹസ്യം ഇതാ, നിങ്ങൾക്കും പരീക്ഷിക്കാം! -
12 വർഷത്തെ കാത്തിരിപ്പ്: വ്യാഴമാറ്റം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന അപ്രതീക്ഷിത മാറ്റങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
വഴക്കിനിടെ മൗനമാചിരിക്കുന്ന സ്ത്രീകള്ക്ക് ആരോഗ്യ ഭീഷണി
വീട്ടില് കലഹമുണ്ടാകുമ്പോള് ഭര്ത്താവിന്റെ നാവടക്കാന് പലതും പറയാനുണ്ടായിട്ടും വീടിന്റെ സ്വസ്ഥതയോര്ത്ത് മിണ്ടാതെ എല്ലാം കേള്ക്കുന്ന ഭാര്യമാരുണ്ട്.
ഇവരുടെ ലക്ഷ്യം നല്ലതാണെങ്കിലും ഈ പരിപാടി ആരോഗ്യത്തിനത്ര നല്ലതല്ലെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള് ചൂണ്ടിക്കാണിയ്ക്കുന്നത്.
ദാമ്പത്യ കലഹത്തിനിടെ ഭര്ത്താവിനെ പറയാന് വിട്ട് സ്വയം നിയന്ത്രിച്ച് മൗനമാചരിക്കുന്ന ഭാര്യമാരുടെ ആരോഗ്യം ഭീഷണിയിലാണെന്നാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തല്.
വഴക്കിനിടയില് നാവു കടിക്കുന്ന ശീലമുള്ളവരില് അകാല മരണത്തിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നും ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര് പറയുന്നു.
അമേരിക്കയിലെ ഡോക്ടര് ഇലാനി എയ്ക്കറിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള ഗവേണ സംഘം പത്തുവര്ഷത്തോളമായി നടത്തിയ പഠനങ്ങളിലാണ് ഇക്കാര്യം കണ്ടെത്തിയത്.
പഠനത്തിനായി സംഘം 3,682 സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയുമാണ് നിരീക്ഷണത്തിന് വിധേയരാക്കിയത്. ഇവരില് കൂടുതല് പേരും നാല്പത് വയസ്സിനും അമ്പത് വയസ്സിനും ഇടയിലുള്ളവരായിരുന്നു.
ഭര്ത്താവ് വഴക്കിടുമ്പോള് തിരിച്ച് പ്രതികരിയ്ക്കാതെ ആത്മനിയന്ത്രണം പാലിക്കുന്ന പല ഭാര്യമാരും നേരത്തേ മരിയ്ക്കുകയോ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് നേരിടുകയോ ചെയ്യുന്നവരാണത്രേ. ഇത്തരം സ്ത്രീകളില് വിഷാദ രോഗം, മാനസിക അസ്വസ്ഥത തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. സൈക്കോമാറ്റിക് മെഡിസിന് ജേണലിലാണ് ഈ പഠനറിപ്പോര്ട്ട് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications