Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി! -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്ത് എങ്ങനെ ഇത്ര ഫിറ്റായിരിക്കുന്നു? ആ രഹസ്യം ഇതാ, നിങ്ങൾക്കും പരീക്ഷിക്കാം!
ഡ്രൈവിംഗിനിടെ ഹൈ ഹീല് വേണ്ട
ലണ്ടന്: നട്ടെല്ലിന് ക്ഷതമുണ്ടാക്കുന്നവയെന്നും കാലുകളില് പൊട്ടലുകളുണ്ടാക്കുന്നവയെന്നും തുടങ്ങിയ പേരുദോഷങ്ങള് മാത്രമേ ഇതേവരെ ഹൈ ഹീല് ചെരുപ്പുകള്ക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളു.
എന്നാല് ഹൈല് ഹീലുകള് ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് ചിലപ്പോള് പകരം നല്കേണ്ടത് സ്വന്തം ജീവന് തന്നെയായിരിക്കുമെന്നാണ് ഈയിടെ നടന്ന ചില പഠനങ്ങള് നല്കുന്ന മുന്നറിയിപ്പ്.
ഡ്രൈവിംഗിനിടയില് ഹൈഹീലുള്ള ചെരിപ്പുകള് ഉപയോഗിക്കുന്നവര്ക്കാണ് ഈ മുന്നറിയിപ്പ്. ഹൈ ഹീലുള്ളവ മാത്രമല്ല നേരാംവണ്ണം പാകമാകാത്ത ചെരുപ്പുകളും ഡ്രൈവിംഗിനിടയില് വില്ലന്മാരായേയ്ക്കാം. വുമണ്സ് കാര് ഇന്ഷുറന്സ് കണ്സേണ് ഷെയ്ലാസ് വീല്സ് എന്ന സ്ഥാപനം നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഹൈഹീലുകള് ആളെക്കൊല്ലികളുമായേക്കാമെന്ന കാര്യം വ്യക്തമാക്കുന്നത്.
പഠനത്തിനായി ഈ സ്ഥാപനം നടത്തിയ സര്വ്വേയില് 80 ശതമാനം സ്ത്രീകളും വാഹനമോടിയ്ക്കുമ്പോള് ഹൈഹീലുകള് ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. സര്വ്വേയില് 66 ശതമാനം സ്ത്രീകളും ഹൈഹീലുകള് ഉപയോഗിക്കുന്നതായി സമ്മതിച്ചിട്ടുണ്ട്. 18 ശതമാനം പേര് ഡ്രൈവിംഗിനിടെ ഹൈഹീലുകള് ഉപയോഗിക്കാറില്ല.
പത്തുശതമാനം പേര്ക്കും ഇതേവരെയുണ്ടായ വാഹനാപകടങ്ങളൊക്കെ പാദരക്ഷകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്നതാണ് സര്വ്വേയില് തെളിഞ്ഞ മറ്റൊരു കാര്യം്. 17 ശതമാനം പേര് ഹൈ ഹീലുകള് ധരിയ്ക്കുമെങ്കിലും ചെരുപ്പ് അഴിച്ചുവെച്ചാണ് വണ്ടി ഓടിയ്ക്കുന്നത്.
65 ശതമാനം പേരും ശരിയായ രീതിയിലുള്ള പാദരക്ഷകള് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതില് തങ്ങള്ക്ക് ഫലപ്രദമായ നിര്ദ്ദേശങ്ങള് ആവശ്യമാണെന്നും സമ്മതിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ഡ്രൈവിംഗില് എത്ര കഴിവുണ്ടെങ്കിലും വാഹനം ഓടിയ്ക്കുമ്പോള് ഹൈഹീല് ധരിച്ചാല് ബ്രേക്കുകളിലുള്ള നിയന്ത്രണം ദുര്ബ്ബലമാകും. ഇങ്ങനെയാണ് മിക്ക സ്ത്രീകള്ക്കം വാഹനമോടിക്കുന്നതിനിടയില് അപകടങ്ങള് സംഭവിയ്ക്കുന്നത്. യാത്രയ്ക്കുമുമ്പ് ചെരിപ്പ് കാണാന് മാത്രമല്ല ഡ്രൈവിംഗിനിടെ ജീവന് സുരക്ഷിതത്വവും കൂടി നല്കുന്നതാണെന്ന് തീര്ച്ചയായും ഉറപ്പുവരുത്തണം.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications