Latest Updates
-
2026 ജൂൺ 22: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് രാജയോഗം, കരിയറിലും സാമ്പത്തിക രംഗത്തും വൻ നേട്ടം! -
തിങ്കളാഴ്ച ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യദിനം: തൊഴിലിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ നേട്ടങ്ങൾ, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
2026 ജൂൺ 22: സരസ്വതി യോഗത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഭാഗ്യം തെളിയുന്ന നക്ഷത്രങ്ങൾ; ഇന്നത്തെ രാശിഫലം അറിയാം -
ബുധന്റെ രാശിമാറ്റം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് കരിയറിൽ വൻ കുതിപ്പ്, സരസ്വതി യോഗത്തിന്റെ അത്ഭുത ഫലങ്ങൾ അറിയാം! -
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ!
പങ്കാളി നല്ലതെങ്കില് വാതം കുറയും

സന്തോഷകരമായ വിവാഹജീവമുള്ളവരില് വാതസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും വേദനകളും കുറഞ്ഞിരിക്കുമെന്നും ഗവേഷകര് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു. വളരെയധികം പിന്തുണ നല്കുന്ന പങ്കാളികളാണെങ്കില് അവരില് സന്ധിവേദന, നീര്ക്കെട്ട് തുടങ്ങിയവ വളരെ കുറഞ്ഞിരിക്കുമെന്നാണ് പഠനത്തില് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്.
നല്ല ദാമ്പത്യം നല്കുന്ന വൈകാരിക സ്ഥിരതയാവാം നല്ല ദാമ്പത്യം പുലര്ത്തുന്നവരില് ആര്ത്രൈറ്റിസ് പ്രശ്നങ്ങള് കുറഞ്ഞിരിക്കാന് കാരണമെന്നാണ് ഗവേഷകര് പറയുന്നത്.
സ്നേഹവും പരിഗണനയും വേദനയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുമെന്ന് നേരത്തേ നടന്ന പല പഠനങ്ങളിലും കണ്ടെത്തിയിരുന്നു. വിവാഹിതരില് അവിവാഹിതരെ അപേക്ഷിച്ച് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് കുറഞ്ഞിരിക്കുമെന്ന് മുമ്പ് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
അതുപോലെ തന്നെ മെച്ചമല്ലാത്ത വിവാഹബന്ധം പുലര്ത്തുന്നവരില് രോഗങ്ങള് കൂടിയുമിരിക്കുമെന്നാണ് ഗവേഷകര് പറയുന്നത് .ആര്ത്രൈറ്റിസ് സംബന്ധമായ പഠനറിപ്പോര്ട്ട് ജേര്ണല് ഓഫ് പെയിനില് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications