Latest Updates
-
2026 സെപ്റ്റംബർ 11 നക്ഷത്രഫലം: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, നിങ്ങളുടെ നക്ഷത്രം ഇതിലുണ്ടോ? -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: 12 രാശിക്കും കരിയറും പ്രണയവും എങ്ങനെ? അറിയാം ഈ കാര്യങ്ങൾ -
ഭാദ്രപദ അമാവാസി 2026: തർപ്പണം നടത്തേണ്ട കൃത്യമായ സമയം ഇതാണ്, ശ്രദ്ധിക്കുക! -
ഗണേശ ചതുർത്ഥി: ബാങ്കുകൾക്ക് തുടർച്ചയായി അവധി; പണമിടപാടുകൾക്ക് മുൻകരുതൽ വേണം -
സെപ്റ്റംബർ 10 സിദ്ധയോഗം: കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും നേട്ടമുണ്ടാക്കാൻ ഇന്ന് ചെയ്യേണ്ടവ ഇവയാണ് -
വെയിൽ കടുക്കുന്നു! മേക്കപ്പ് കേടാകാതെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
വീട്ടിലെ പൂജാമുറിയിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ; വാസ്തു പ്രകാരം ഐശ്വര്യവും സമാധാനവും ഉറപ്പ് -
ഐഫോൺ 18 പ്രോയും മടക്കാവുന്ന ഡ്യുവോയും ഇന്ത്യയിൽ; ഞെട്ടിക്കുന്ന വിലയും ഫീച്ചറുകളും! -
ഗണേഷ് ചതുർത്ഥി: വീട്ടിൽ ഗണപതിയെ പ്രതിഷ്ഠിക്കുമ്പോൾ ഈ വാസ്തു മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ മറക്കരുത് -
ബ്രിക്സ് ഉച്ചകോടി: ഡൽഹിയിൽ കടുത്ത ഗതാഗത നിയന്ത്രണം; യാത്രക്കാർക്ക് ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശം!
വലി നിര്ത്താന് എത്രവട്ടം ശ്രമിച്ചു?

വലി നിര്ത്തുമെന്ന് പലവട്ടം പ്രഖ്യാപിച്ച് പരാജയമടഞ്ഞവരെ നോക്കി മറ്റുള്ളവര് നല്ല നിശ്ചയദാര്ഢ്യം ഉള്ളവര്ക്കേ ഇതൊക്കെ സാധിയ്ക്കൂ എന്ന് കളിയാക്കി പറയാറുണ്ട്. എന്നാല് നിശ്ചയദാര്ഢ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില് മുമ്പന്മാരായവര് പോലും വലി നിര്ത്താന് പലവട്ടം ശ്രമിച്ച് പരാജയപ്പെട്ടവരായിരിക്കും.
ആളുകള്ക്ക് പലതും പറയാന് ഇതൊന്നു നിര്ത്താന് പഠിച്ചപണി പതിനെട്ടും പയറ്റിയെന്ന് പറയുന്നത് കേള്ക്കാറില്ലേ, ഇതിന് കാരണം വില്പവര് ഇല്ലായ്മ മാത്രമല്ല, ഒരു ജീനിന്റെ കളികൂടിയാണത്രേ. അടുത്തകാലത്ത് നടന്ന ചില പഠനങ്ങളിലാണ് ഈ വിരുതന് ജീനിന്റെ കളി കണ്ടുപിടിച്ചത്.
ഓക്സ്ഫോര്ഡ് സര്വ്വകലാശാലയിലെ ക്ലൈഡ് ഫ്രാങ്ക്സിന്റെ നേതൃത്വത്തില് നടന്ന പഠനത്തിലാണ് ഇത് കണ്ടെത്തിയത്. 140,000 ആളുകളിലാണ് ഇതുസംബന്ധിച്ച പഠനം നടത്തിയത്. മൂന്നു രീതിയിലാണ് പഠനം നടന്നത്.
ആദ്യരണ്ടെണ്ണത്തില് ഒരു വ്യക്തി എത്ര സിഗരറ്റ് ദിവസം വലിക്കുന്നു എന്നത് നാല് ജീനുകളുടെ പ്രവര്ത്തനമാണ് നിര്ണയിക്കുന്നത് എന്ന് വ്യക്തമായി. ഇവയില് രണ്ട് ജീനുകള് നിക്കോട്ടിന് അഡിക്ഷനുമായും മറ്റ് രണ്ടെണ്ണം ശരീരത്തിലെ നിക്കോട്ടിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിക്കുന്നതുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ഒരാള് വലിക്കുന്ന സിഗരറ്റിന്റെ എണ്ണം വര്ധിക്കുന്നത് ഈ ജീനുകളില് ജനിതകമാറ്റം വരാന് ഇടയാക്കുന്നു. ആളുകളെ നിക്കോട്ടിന് അടിമകളാക്കുന്ന ജീനുകള് പതിനഞ്ചാം ക്രോമസോമിലാണത്രേ ഉള്ളത്. എന്തായാലും നിശ്ചയദാര്ഢ്യത്തിനൊപ്പം ഈ ജീന് കൂടി വിചാരിച്ചാല് മാത്രമേ വലി ഉപേക്ഷിക്കല് സാധ്യമായ്ക്കുകയുള്ളു എന്ന് ചുരുക്കും.
ഈ കണ്ടെത്തല് സ്മോക്കിങ് ഡി അഡിക്ഷന് സംബന്ധിച്ച പഠനങ്ങള്ക്കും പ്രവര്ത്തനങ്ങള്ക്കും വഴിത്തിരിവാകുമെന്നാണ് സൂചന.
എന്തായാലും ഈ പഠനറിപ്പോര്ട്ട് ഒരു സൗകര്യമായി ആരും കാണേണ്ടതില്ല, വലിനിര്ത്താന് ജീന് സമ്മതിക്കുന്നില്ലെന്ന് സൂത്രം പറഞ്ഞ് കൂടുതല് വലിക്കാമെന്ന് കരുതരുത്. ഓരോ തവണ പരാജയപ്പെടുമ്പോഴും ജീനിനെ പരാജയപ്പെടുത്തുമെന്ന് മനസ്സില് ഉറപ്പിച്ച് ഉപേക്ഷിക്കല് ശ്രമങ്ങള് തുടര്ന്നോളൂ..
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications
