Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
5 ദിനങ്ങള്ക്കുള്ളില് സൂര്യനെത്തുന്നു മീനത്തില്: പക്ഷേ ഈ രാശിക്കാര് അല്പം കരുതിയിരിക്കണം, നിര്ണായകം -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഭാഗ്യയോഗങ്ങളില് മാറ്റങ്ങള് തേടി എത്തുന്ന രാശിക്കാര്: സമ്പൂര്ണഫലം ഇപ്രകാരം -
വ്യാഴം മിഥുനത്തില് നേര്ഗതിയില്: ഈ രാശിക്കാര് മാര്ച്ച് 11 മുതല് കരുതിയിരിക്കണം -
സ്ഥിരമായി ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നോ? എങ്കില് ഇക്കാര്യങ്ങള് പരിഗണിക്കണം -
കാത്തിരുന്ന നക്ഷത്രമാറ്റം: രാജകീയ ജീവിതം നല്കുന്ന കേതു, മകം നക്ഷത്രത്തിലേക്ക് പ്രൗഡിയോടെ ഇവര് -
ശകുനം പറയും കണ്ണ് തുടിക്കുന്നതും ഉള്ളം കൈ ചൊറിയുന്നതും എന്തിനാണെന്ന്: ഭാവിയില് ഇത് സംഭവിക്കാം -
ആരോഗ്യത്തിന്റെ കലവറ ആയുസ്സിന് മുതല്ക്കൂട്ട്: പക്ഷേ മാതള നാരങ്ങ ഇവര് കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇതാ -
മാര്ച്ച് 11-ന് ശനി അസ്തമയം: വിഷുവിന് ശേഷമുള്ള ഒരാഴ്ച വരെ മാറ്റങ്ങള് അതിഗംഭീരം ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ശനിയുടെ നക്ഷത്രത്തിലേക്ക് ചൊവ്വ: ഉത്രട്ടാതി നാളില് സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റം നിസ്സാരമല്ല, ഭാഗ്യം കടാക്ഷിക്കും രാശി -
Rashiphalam: ഇന്ന് നിങ്ങള്ക്ക് എങ്ങനെ, അറിയണം 12 രാശിക്കാര്ക്കും ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഇപ്രകാരമെന്ന്
സൂക്ഷിക്കുക! ഡയറ്റിങ് കാന്സര് വരുത്തും
എന്നാല് സൂക്ഷിക്കുക ഡയറ്റിങ് ഹൃദ്രോഗങ്ങള്ക്കും പ്രമേഹം, അര്ബുദം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങള്ക്കും കാരണമായേക്കാമെന്നു പഠന റിപ്പോര്ട്ട്.
കലോറി കുറയ്ക്കുമ്പോള് ശരീരം അമിതമായ അളവില് സ്ട്രസ് ഹോര്മോണായ കോര്ട്ടിസോള് ഉത്പാദിപ്പിക്കുമെന്നും ഇതു രോഗങ്ങള്ക്കു വഴിതെളിക്കുമെന്നുമാണ് കണ്ടെത്തല് ഗവേണഷത്തില് കണ്ടെത്തിയത്.
കോര്ട്ടിസോള് ചിലരില് അമിത വണ്ണത്തിന് ഇടയാക്കുമെന്നും പഠനത്തില് പറയുന്നു. ഭക്ഷണക്രമവും ശരീരത്തില് അതു ചെലുത്തുന്ന പ്രഭാവവും ഇടയ്ക്കിടെ വിലയിരുത്തുന്നത് മാനസികാരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്നും പഠനത്തില് തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
രോഗികള്ക്ക് ഡയറ്റിങ് നിര്ദേശിക്കുന്നതിനു മുന്പ് ഡോക്ടര്മാര് പുനരാലോചിക്കണമെന്നും ഗവേഷകര് മുന്നറിയിപ്പു നല്കുന്നു.
കാലിഫോര്ണിയ, മിനസോട്ട സര്വകലാശാലകളിലെ ഗവേഷകര് സംയുക്തമായിട്ടാണ് ഇതുസംബന്ധിച്ച പഠനം നടത്തിയത്. 121 സത്രീകളെയാണ് പഠനവിധേയരാക്കിയത്. ഡയറ്റിങ് നടത്തുന്നതിനു മുന്പും ശേഷവുമുള്ള ഇവരുടെ ഉമിനീര് സാംപിളുകള് പരിശോധിച്ചപ്പോള് ഡയറ്റിങിനു ശേഷം ഉമിനീരില് കോര്ട്ടിസോളിന്റെ അളവ് വര്ധിച്ചിരിക്കുന്നതായി തെളിഞ്ഞു.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
Continue with Google