Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
സിക്കന്ദറിനായി സൽമാൻ ഖാന്റെ അവിശ്വസനീയമായ മാറ്റം; എട്ട് കിലോ കുറച്ച് താരം ഞെട്ടിച്ചു! -
വെയിൽ കടുക്കുന്നു! ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? യുവി ഇൻഡക്സ് ഉയരുമ്പോൾ അറിയേണ്ട നിർണ്ണായക കാര്യങ്ങൾ -
കഠിനമായ ചൂടിൽ തളരരുത്; വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ഒ.ആർ.എസ്, ഒപ്പം വേനൽക്കാലത്തെ തോൽപ്പിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ! -
അശ്വഗന്ധ സപ്ലിമെന്റുകൾ വാങ്ങുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക! നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന പുതിയ FSSAI ഉത്തരവ് പുറത്ത് -
കൗമാരക്കാരിൽ പിസിഒഎസ് വർധിക്കുന്നു; എയിംസിന്റെ വമ്പൻ പഠനം, ഇനി മാറ്റങ്ങൾ വരും! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; അതിരാവിലെ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിവാളിക്കുമോ? യുവി രശ്മികളിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ -
കങ്കണയുടെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് അലിഞ്ഞുപോയി! ആ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ് -
മിഥുനത്തിലേക്ക് ശുക്രൻ: ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടവും പ്രണയ സാഫല്യവും! -
സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ഈ സമയം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്!
മുന്കോപികള് സൂക്ഷിക്കുക
അമിതമായ ദേഷ്യമുള്ളവര് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് അമ്പത് വയസ്സ് തികയും മുമ്പേ മരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നാണ് കണ്ടെത്തല്.
ആംഗര് മാനേജ്മെന്റ് എന്ന പുതിയ പുസ്തകത്തിലാണ് ഈ മുന്നറിയിപ്പുള്ളത്. കൗമാരപ്രായക്കാരുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠനം നടത്തുന്ന സ്വാതി ഭാവെയും സുനില് സയ്നിയുമാണ് പുസ്തകത്തിന്റെ രചയിതാക്കള്.
ദേഷ്യം മനുഷ്യരുടെ രക്തസമ്മര്ദ്ദവും പക്ഷാഘാത സാധ്യതയും ഉയര്ത്തുന്നുവെന്നാണ് ഗവേഷകര് പറയുന്നത്. ഹൃദ്രോഗം, കാന്സര് എന്നിവയും വിഷാദം പോലുള്ള മാനസികരോഗങ്ങളും അമിത ദേഷ്യം മൂലം വന്നുചേരാം.
അതേസമയംതന്നെ ദേഷ്യം വരുമ്പോള് അത് കടിച്ചമര്ത്തുന്ന രീതിയും ശരിയല്ലെന്ന് പുസ്തകത്തില് പറയുന്നു. ദേഷ്യം വരാന് തുടങ്ങുമ്പോള്ത്തന്നെ അത് നിയന്ത്രിക്കുകയാണ് വേണ്ടെന്നാണ് ഇതില് പറയുന്നത്. അമിതമായ ദേഷ്യം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഉപായങ്ങളും പുസ്തകത്തില് നിര്ദ്ദേശിക്കുന്നുണ്ട്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
Continue with Google