Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ബാങ്ക് പണിമുടക്ക്: സെപ്റ്റംബർ 28-30 വരെ സേവനങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുമോ? ഇന്ന് തന്നെ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ -
ബുധാദിത്യ യോഗം ഇന്ന് അവസാനിക്കുന്നു: പ്രധാന ജോലികൾ തീർക്കാൻ ഇനി മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം! -
വൃദ്ധി യോഗം ഇന്ന് ഉച്ചയ്ക്ക് 1:17 മുതൽ: ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകും! -
ഗണേശ വിസർജനത്തിന് ശേഷം ചർമ്മവും മുടിയും സുരക്ഷിതമാക്കാം; അണുബാധയൊഴിവാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
പിതൃപക്ഷം തുടങ്ങുന്നു; വീടിന്റെ വാസ്തുവിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഐശ്വര്യം വരും -
ചന്ദ്രൻ മീനം രാശിയിലേക്ക്: ഇന്ന് വൈകുന്നേരം ആകാശത്ത് കാണാം അപൂർവ്വ കാഴ്ച -
കേരളത്തിൽ കള്ളക്കടൽ ഭീഷണി; തീരദേശത്ത് റെഡ് അലർട്ട്, ഈ ജില്ലകളിൽ അതീവ ജാഗ്രത! -
ഭദ്രപദ പൗർണ്ണമി ശ്രാദ്ധം ഇന്ന്: കേരളത്തിലെ പ്രധാന നഗരങ്ങളിലെ കൃത്യമായ സമയക്രമം ഇതാ -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും സുരക്ഷിതമാണോ? അണുബാധ തടയാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മൂന്നാം ട്രൈമസ്റ്ററിലും സാമന്തയുടെ വർക്കൗട്ട്; ഗർഭിണികൾക്ക് ഇത് സുരക്ഷിതമോ? അറിയേണ്ടതെല്ലാം
മുന്കോപികള് സൂക്ഷിക്കുക
അമിതമായ ദേഷ്യമുള്ളവര് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് അമ്പത് വയസ്സ് തികയും മുമ്പേ മരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നാണ് കണ്ടെത്തല്.
ആംഗര് മാനേജ്മെന്റ് എന്ന പുതിയ പുസ്തകത്തിലാണ് ഈ മുന്നറിയിപ്പുള്ളത്. കൗമാരപ്രായക്കാരുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠനം നടത്തുന്ന സ്വാതി ഭാവെയും സുനില് സയ്നിയുമാണ് പുസ്തകത്തിന്റെ രചയിതാക്കള്.
ദേഷ്യം മനുഷ്യരുടെ രക്തസമ്മര്ദ്ദവും പക്ഷാഘാത സാധ്യതയും ഉയര്ത്തുന്നുവെന്നാണ് ഗവേഷകര് പറയുന്നത്. ഹൃദ്രോഗം, കാന്സര് എന്നിവയും വിഷാദം പോലുള്ള മാനസികരോഗങ്ങളും അമിത ദേഷ്യം മൂലം വന്നുചേരാം.
അതേസമയംതന്നെ ദേഷ്യം വരുമ്പോള് അത് കടിച്ചമര്ത്തുന്ന രീതിയും ശരിയല്ലെന്ന് പുസ്തകത്തില് പറയുന്നു. ദേഷ്യം വരാന് തുടങ്ങുമ്പോള്ത്തന്നെ അത് നിയന്ത്രിക്കുകയാണ് വേണ്ടെന്നാണ് ഇതില് പറയുന്നത്. അമിതമായ ദേഷ്യം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഉപായങ്ങളും പുസ്തകത്തില് നിര്ദ്ദേശിക്കുന്നുണ്ട്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
Continue with Google
