Latest Updates
-
തിരുവോണം 2026: നിങ്ങളുടെ രാശിക്ക് ഭാഗ്യം കൊണ്ടുവരുന്ന നിറവും നമ്പറും ഇതാ; ആഘോഷം ഗംഭീരമാക്കാൻ ചില വഴികൾ -
വീട്ടിൽ തുളസി വെക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്; ഐശ്വര്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും വാസ്തു പറയുന്ന വഴികൾ -
ഓണത്തിന് അതിഥികൾ എത്തുമ്പോൾ വീട് പോസിറ്റീവാണോ? ഈ വാസ്തു ടിപ്പുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ! -
ഉത്രാടപ്പാച്ചിൽ ഷോപ്പിംഗ്: പണം നഷ്ടപ്പെടാതെ മികച്ച ഓഫറുകൾ സ്വന്തമാക്കാൻ ഈ വഴികൾ നോക്കൂ! -
ഡൽഹിയിൽ യുവി ഇൻഡക്സ് കുതിച്ചുയരുന്നു; ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
ആഗസ്റ്റ് 27-28 ചന്ദ്രഗ്രഹണം: ഇന്ത്യയിൽ ദൃശ്യമാകുമോ? ഓണാഘോഷത്തെ ബാധിക്കുമോ? ആശങ്ക വേണ്ട, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
ഓഗസ്റ്റ് 25-ലെ അപൂർവ ഗ്രഹസംഗമം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് തൊട്ടതെല്ലാം പൊന്നാകും, തടസ്സങ്ങൾ നീങ്ങാൻ ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രം -
ഓണം സ്പെഷ്യൽ: ഇന്നത്തെ രാജയോഗം, ശുഭമുഹൂർത്തം; ഈ സമയത്ത് കാര്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയാൽ വിജയം ഉറപ്പ്! -
2026 ഓഗസ്റ്റ് 24: ഇന്നത്തെ രാജയോഗം നിങ്ങളെ തുണയ്ക്കുമോ? ഗജകേസരി-ധനയോഗം പരിശോധിക്കാം -
ഓണം വാരത്തിൽ പ്രണയത്തിൽ ഭാഗ്യം: ഈ 6 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് പ്രണയം തുറന്നു പറയാം, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ
അറിയാതെവരുന്ന ഹൃദയാഘാതത്തെ സൂക്ഷിക്കുക
ചെന്നൈ: കടുത്ത നെഞ്ചുവേദന, അമിതമായി വിയര്ക്കുക, ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിന് തടസ്സം നേരിടുക ഇങ്ങനെ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങള് നിങ്ങള്ക്ക് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ. എങ്കില് ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങള് അറിയാതെ ഒരു പക്ഷേ ഹൃദയാഘാതം സംഭവിക്കുകയായിരിക്കും.
മുന്നറിയിപ്പില്ലാതെ കടന്നുവരുന്ന ഹൃദയാഘാതത്തിന് മുമ്പ് ഇത്തരം സൂചനകളുണ്ടായിരിക്കും. ചെന്നൈ ശ്രീരാമചന്ദ്ര മെഡിക്കല് കോളെജിലെ പ്രശസ്തനായ ഹൃദ്രോഗവിദഗ്ധന് ഡോക്ടര് ജി ശെങ്കൊട്ടുവേലുവാണ് ഈ മുന്നറിയിപ്പ് തരുന്നത്.
ഇത്തരത്തില് വരുന്ന ഹൃദയസ്തംഭനത്തെ ആരും ഗൗരവമായി എടുക്കാറില്ല. രോഗലക്ഷണം നിലച്ചുകഴിഞ്ഞാല് ചികിത്സ തേടാതെ വെറുതെയിരിക്കും. അറിയാതെ വരുന്ന ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന് പ്രകടമായ ലക്ഷണങ്ങള് കാണാന് കഴിയില്ല. സാധാരണ ഹൃദയസ്തംഭനമുണ്ടാവാനുള്ള കാരണങ്ങള് തന്നെയാണ് ഇത്തരം ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന് പിന്നിലും ഉള്ളത്- അദ്ദേഹം പറയുന്നു.
65 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞ അഞ്ചില് ഒരാള്ക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള ഹൃദയസ്തംഭനമുണ്ടാകുന്നതായി അമേരിക്കന് ജേണല് ഓഫ് കാര്ഡിയോളജി അടുത്തിടെ പുറത്തിറക്കിയ ജേണല് പറയുന്നുണ്ടെന്ന് ശെങ്കൊട്ടുവേലു പറഞ്ഞു. പ്രമേഹം, ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദം, ഉയര്ന്ന കൊളസ്ട്രോള് അളവ് എന്നിവ ഉള്ളവരിലാണ് അറിയാതെയുള്ള ഹൃദയസ്തംഭനം കൂടുതലായും കാണപ്പെടുന്നത്.
പെട്ടന്നുള്ള മരണമാണ് ഇത്തരം ഹൃദയസ്തംഭനം മൂലം പലപ്പോഴും ഉണ്ടാവുക. സ്ഥിരമായ വ്യായാമം, പുകവലി നിയന്ത്രണം എന്നിവ പാലിച്ചാല് ഇതിനെ ഒരു പരിധിവരെ അകറ്റി നിര്ത്താമെന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്നു. മാത്രമല്ല 35 വയസ്സുകഴിഞ്ഞാല് രണ്ടുവര്ഷത്തിലൊരിക്കല് ഇസിജി ലിപിസ് പ്രൊഫൈല്, പ്രമേഹ പരിശോധന എന്നിവ നടത്തണമെന്നും അദ്ദേഹം നിര്ദ്ദേശിക്കുന്നു.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications