Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
ഇന്ത്യന് തൊഴിലാളികളില് പൊണ്ണത്തടി
ദില്ലി: ഇന്ത്യന് തൊഴിലാളികളില് പകുതിയോളം പേര് പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ പഠന റിപ്പോര്ട്ട്.
ജോലിസ്ഥലത്തെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംഘടന നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് തൊഴിലാളികളില് പകുതിയോളം പേര് പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയത്.
'പ്രിവന്റിംഗ് കമ്യൂണിക്കബിള് ഡിസീസസ് ഇന് ദി വര്ക് പ്രോസ് ത്രൊ ഡയറ്റ് ആന്റ് ഫിസിക്കല് ആക്ടിവിറ്റി' എന്ന പേരിലാണ് സര്വ്വേ നടത്തിയത്. പൊണ്ണത്തിടിയള്ളത് കൂടുതലും നഗരത്തില് നിന്നുള്ള തൊഴിലാളികള്ക്കാണ്.
തൊഴിലാളികളില് 27 ശതമാനം പേര്ക്ക് രക്താതിസമ്മര്ദ്ദവും 10.1ശതമാനം പേര്ക്ക് പ്രമേഹവും, 47ശതമാനം പേര്ക്ക് പൊണ്ണത്തടിയുണ്ടെന്നുമാണ് റിപ്പോര്ട്ടില് വ്യക്തമാക്കുന്നത്. വന് നഗരങ്ങളിലെ വ്യാവസായ മേഖലകളിലുള്ള തൊഴിലാളികള്ക്കിടയിലാണ് ഇത്തരം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് കൂടുതലായും കാണുന്നതെന്നും റിപ്പോര്ട്ടില് പറയുന്നു.
ദില്ലി, മുംബൈ പോലുള്ള സ്ഥലങ്ങളിലാണ് പൊണ്ണത്തടിയുള്ള തൊഴിലാളികള് കൂടുതലുള്ളത്. ഇവര്ക്ക് ശരീരഭാരം ക്രമീകരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതിയെക്കുറിച്ചും വിദ്യാഭ്യാസം നല്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് റിപ്പോര്ട്ടില് പറയുന്നു.
പത്ത് വ്യത്യസ്ഥ വ്യവസായ മേഖലകളില് നിന്നുള്ള 10വയസ്സിനും 69വയസ്സിനും ഇടയിലുള്ള 35000 തൊഴിലാളികളെയും അവരുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളെയുമാണ് പഠനവിധേയരാക്കിയത്.
തൊഴിലാളികള്ക്ക് ഹൃദ്രോഗത്തെക്കുറിച്ച് മുന്കരുതലെടുക്കാനും ഭക്ഷണ രീതികളെക്കുറിച്ചും രക്തസമ്മര്ദ്ദം കൂടാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നത് സംബന്ധിച്ചുമെല്ലാം ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസം നല്കണമെന്ന് റിപ്പോര്ട്ടില് നിര്ദ്ദേശിക്കുന്നുണ്ട്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications