Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
ഇന്ത്യന് തൊഴിലാളികളില് പൊണ്ണത്തടി
ദില്ലി: ഇന്ത്യന് തൊഴിലാളികളില് പകുതിയോളം പേര് പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ പഠന റിപ്പോര്ട്ട്.
ജോലിസ്ഥലത്തെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംഘടന നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് തൊഴിലാളികളില് പകുതിയോളം പേര് പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയത്.
'പ്രിവന്റിംഗ് കമ്യൂണിക്കബിള് ഡിസീസസ് ഇന് ദി വര്ക് പ്രോസ് ത്രൊ ഡയറ്റ് ആന്റ് ഫിസിക്കല് ആക്ടിവിറ്റി' എന്ന പേരിലാണ് സര്വ്വേ നടത്തിയത്. പൊണ്ണത്തിടിയള്ളത് കൂടുതലും നഗരത്തില് നിന്നുള്ള തൊഴിലാളികള്ക്കാണ്.
തൊഴിലാളികളില് 27 ശതമാനം പേര്ക്ക് രക്താതിസമ്മര്ദ്ദവും 10.1ശതമാനം പേര്ക്ക് പ്രമേഹവും, 47ശതമാനം പേര്ക്ക് പൊണ്ണത്തടിയുണ്ടെന്നുമാണ് റിപ്പോര്ട്ടില് വ്യക്തമാക്കുന്നത്. വന് നഗരങ്ങളിലെ വ്യാവസായ മേഖലകളിലുള്ള തൊഴിലാളികള്ക്കിടയിലാണ് ഇത്തരം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് കൂടുതലായും കാണുന്നതെന്നും റിപ്പോര്ട്ടില് പറയുന്നു.
ദില്ലി, മുംബൈ പോലുള്ള സ്ഥലങ്ങളിലാണ് പൊണ്ണത്തടിയുള്ള തൊഴിലാളികള് കൂടുതലുള്ളത്. ഇവര്ക്ക് ശരീരഭാരം ക്രമീകരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതിയെക്കുറിച്ചും വിദ്യാഭ്യാസം നല്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് റിപ്പോര്ട്ടില് പറയുന്നു.
പത്ത് വ്യത്യസ്ഥ വ്യവസായ മേഖലകളില് നിന്നുള്ള 10വയസ്സിനും 69വയസ്സിനും ഇടയിലുള്ള 35000 തൊഴിലാളികളെയും അവരുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളെയുമാണ് പഠനവിധേയരാക്കിയത്.
തൊഴിലാളികള്ക്ക് ഹൃദ്രോഗത്തെക്കുറിച്ച് മുന്കരുതലെടുക്കാനും ഭക്ഷണ രീതികളെക്കുറിച്ചും രക്തസമ്മര്ദ്ദം കൂടാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നത് സംബന്ധിച്ചുമെല്ലാം ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസം നല്കണമെന്ന് റിപ്പോര്ട്ടില് നിര്ദ്ദേശിക്കുന്നുണ്ട്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications