Latest Updates
-
കഠിനമായ ഡയറ്റുകൾ വേണ്ട! തടി കുറയ്ക്കാൻ സർജൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഈ ലളിതമായ വഴികൾ അറിഞ്ഞോ? -
ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ പോകുന്നു! ആയുഷ്മാൻ യോഗവും മാസശിവരാത്രിയും ഒത്തുചേരുന്ന ഈ അപൂർവ്വ ദിനം വെറുതെ കളയരുത് -
കാൻ ഫെസ്റ്റിവലിനായി ആലിയയുടെ കിടിലൻ മേക്കോവർ; ഈ വർക്കൗട്ട് പ്ലാൻ നിങ്ങളും പരീക്ഷിക്കൂ! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; ഉഷ്ണതരംഗത്തെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ? -
കഠിനമായ ചൂടിൽ ജിമ്മിൽ പോകുന്നവർ സൂക്ഷിക്കുക; നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്! -
പിസിഒഎസ് (PCOS) ഇനി ചരിത്രം? പേര് മാറുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ രീതിയും; അറിയേണ്ടതെല്ലാം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് അപകടമോ? ഈ തെറ്റുകൾ ചെയ്താൽ പണി പാളും, ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
47 ഡിഗ്രി ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഉഷ്ണതരംഗത്തെ നേരിടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
ക്യാൻസറിനെയും ക്ഷയരോഗത്തെയും തോൽപ്പിച്ചു; സുനൈന റോഷന്റെ ഈ കിടിലൻ മേക്ക് ഓവർ കണ്ട് ഞെട്ടി ആരാധകർ! -
ഇടവം രാശിയിലേക്ക് സൂര്യൻ മാറുന്നു; നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന വലിയ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാൻ തയ്യാറാണോ?
ജിമ്മിൽ പോകുന്നവർ സൂക്ഷിക്കുക! നജഫ്ഗഡിൽ പിടിച്ചെടുത്തത് മാരകമായ വ്യാജ സപ്ലിമെന്റുകളുടെ വൻ ശേഖരം
ഡൽഹി നജഫ്ഗഡിൽ ഏപ്രിൽ 24-ന് നടന്ന വൻ റെയ്ഡിൽ നിരോധിത സ്റ്റിറോയിഡുകളുടെയും കാലാവധി കഴിഞ്ഞ പ്രോട്ടീൻ സപ്ലിമെന്റുകളുടെയും വൻ ശേഖരം പിടികൂടി. ജോയിന്റ് ടാസ്ക് ഫോഴ്സ് നടത്തിയ ഈ പരിശോധനയിൽ ഡൽഹി-എൻസിആർ മേഖലയിലെ ജിമ്മുകളിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ സൂക്ഷിച്ചിരുന്ന മാരകമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ് കണ്ടെത്തിയത്. ഇത്രയും വലിയ തോതിൽ വ്യാജ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പിടിച്ചെടുത്തതോടെ കായികപ്രേമികൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് അധികൃതർ കർശന നിർദ്ദേശം നൽകി.
യാതൊരു അനുമതിയുമില്ലാതെ 'സാംസ്' (SARMs) പോലുള്ള മരുന്നുകളും ഉത്തേജക വസ്തുക്കളും വിൽക്കുന്ന കടകൾ കേന്ദ്രീകരിച്ചായിരുന്നു റെയ്ഡ്. കാലാവധി കഴിഞ്ഞ തീയതികൾ മായ്ച്ചുകളഞ്ഞും ലേബലുകളിൽ കൃത്രിമം കാണിച്ചും സൂക്ഷിച്ചിരുന്ന നിരവധി പ്രോട്ടീൻ പാക്കറ്റുകൾ ഉദ്യോഗസ്ഥർ കണ്ടെടുത്തു. നഗരത്തിൽ വേരൂന്നിയ വലിയൊരു മാഫിയാ ശൃംഖലയാണ് ഇതിന് പിന്നിലെന്ന് വ്യക്തമായിട്ടുണ്ട്. ഇത്തരം ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

നജഫ്ഗഡ് റെയ്ഡ്: നിരോധിത സ്റ്റിറോയിഡുകളും ആരോഗ്യ ഭീഷണിയും
സാംസ് (SARMs) പോലുള്ള നിരോധിത വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം കരളിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ എന്നെന്നേക്കുമായി തകരാറിലാക്കാം. യുവാക്കളിൽ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനത്തിനും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനും ഇത് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. കാലാവധി കഴിഞ്ഞ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ മാരകമായ ബാക്ടീരിയകളും ഫംഗസുകളും ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്നും ഇത് ആന്തരികാവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ പെട്ടെന്ന് നിശ്ചലമാക്കുമെന്നും ഡോക്ടർമാർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
വ്യാജ സപ്ലിമെന്റുകളെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? തട്ടിപ്പുകളിൽ വീഴാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
സപ്ലിമെന്റുകൾ വാങ്ങുമ്പോൾ പാക്കറ്റിലെ എഫ്.എസ്.എസ്.എ.ഐ (FSSAI) ലൈസൻസ് നമ്പർ കൃത്യമാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. 'ഫുഡ് സേഫ്റ്റി കണക്ട്' എന്ന മൊബൈൽ ആപ്പ് വഴി ഈ നമ്പർ എളുപ്പത്തിൽ വെരിഫൈ ചെയ്യാം. ബ്രാൻഡിന്റെ ഒറിജിനൽ ഹോളോഗ്രാം സീൽ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തണം. ബാച്ച് നമ്പർ ഇല്ലാത്തതോ ലേബലുകളിൽ മാറ്റം വരുത്തിയതോ ആയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു കാരണവശാലും വാങ്ങരുത്.
| പ്രത്യേകത | അസ്സൽ ഉൽപ്പന്നം | വ്യാജം അല്ലെങ്കിൽ കാലാവധി കഴിഞ്ഞത് |
|---|---|---|
| എഫ്.എസ്.എസ്.എ.ഐ നമ്പർ | ആപ്പിൽ പരിശോധിക്കാം | ഇല്ല അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ നമ്പർ |
| സേഫ്റ്റി സീൽ | സുരക്ഷിതമായ ഹോളോഗ്രാം | പൊട്ടിയത് അല്ലെങ്കിൽ ടേപ്പ് ഒട്ടിച്ചത് |
| ബാച്ച് കോഡ് | വ്യക്തമായ പ്രിന്റ് | മാഞ്ഞത് അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലാത്തത് |
അംഗീകാരമില്ലാത്ത വിൽപനക്കാരോ ജിം ട്രെയിനർമാരോ നൽകുന്ന വില കുറഞ്ഞ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ വീഴരുത്. വിശ്വസനീയമായ ഡീലർമാർ എപ്പോഴും കൃത്യമായ ടാക്സ് ഇൻവോയ്സ് നൽകുന്നതാണ്. ഇത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കുന്നത് വലിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും സാമ്പത്തിക തട്ടിപ്പുകളിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും. സംശയാസ്പദമായ രീതിയിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിൽക്കുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ പോലീസിനെയോ ആരോഗ്യ വകുപ്പിനെയോ അറിയിക്കുക.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications