Latest Updates
-
അക്ഷയ് കുമാറിന്റെ 12 മിനിറ്റ് യോഗാ റുട്ടീൻ: തിരക്കുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഇനി എളുപ്പവഴികൾ -
മുംബൈ മഴക്കാലം: ഗർഭിണികൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത്! -
മഴയത്ത് ജിമ്മിൽ പോകാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? വീട്ടിലിരുന്ന് 12 മിനിറ്റിൽ ഫിറ്റാകാം, ഒപ്പം ഭക്ഷണശീലങ്ങളും! -
മൺസൂൺ മഴയും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെ തളർത്തുന്നുണ്ടോ? ഫ്രഷ് ആയിരിക്കാൻ ഈ 'സ്വെറ്റ്-പ്രൂഫ്' കിറ്റ് നിർബന്ധം -
ചന്ദ്രൻ തുലാം രാശിയിലേക്ക്: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ പോകുന്നു! -
2026 ജൂൺ 22: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് രാജയോഗം, കരിയറിലും സാമ്പത്തിക രംഗത്തും വൻ നേട്ടം! -
തിങ്കളാഴ്ച ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യദിനം: തൊഴിലിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ നേട്ടങ്ങൾ, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
2026 ജൂൺ 22: സരസ്വതി യോഗത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഭാഗ്യം തെളിയുന്ന നക്ഷത്രങ്ങൾ; ഇന്നത്തെ രാശിഫലം അറിയാം -
ബുധന്റെ രാശിമാറ്റം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് കരിയറിൽ വൻ കുതിപ്പ്, സരസ്വതി യോഗത്തിന്റെ അത്ഭുത ഫലങ്ങൾ അറിയാം! -
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും!
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ
ഇന്ന്, ജൂൺ 21-ന് രാജ്യത്തെ വിവിധ സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ കനത്ത മഴയുണ്ടാകുമെന്ന് കാലാവസ്ഥാ നിരീക്ഷണ കേന്ദ്രം (IMD) മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. മഴയ്ക്കൊപ്പം അന്തരീക്ഷത്തിലെ ഈർപ്പം (Humidity) വർധിക്കുന്നത് പലരിലും മുടി വല്ലാതെ പരുപരുത്തതാകാനും (Frizz) തലയോട്ടിയിൽ അസ്വസ്ഥതകളുണ്ടാകാനും കാരണമാകുന്നുണ്ട്. മാറുന്ന കാലാവസ്ഥയ്ക്കനുസരിച്ച് ഹെയർ കെയർ റൂട്ടീനിൽ മാറ്റം വരുത്തിയാൽ മാത്രമേ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സാധിക്കൂ.
കൊച്ചി, മുംബൈ തുടങ്ങിയ തീരദേശ നഗരങ്ങളിൽ കനത്ത മഴ തുടരുമ്പോൾ ഡൽഹിയിൽ കടുത്ത ഉഷ്ണവും ഈർപ്പവുമാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. ഇത്തരം കാലാവസ്ഥയിൽ മുടിയിലെ ക്യൂട്ടിക്കിളുകൾ വികസിക്കുകയും മുടിയുടെ തിളക്കം നഷ്ടപ്പെട്ട് ഒതുങ്ങാത്ത അവസ്ഥയിലാവുകയും ചെയ്യും. ഓരോ നഗരത്തിലെയും ഹ്യുമിഡിറ്റി ലെവൽ അറിഞ്ഞുവെക്കുന്നത് അനുയോജ്യമായ ഹെയർ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഈർപ്പം കൂടുതലുള്ള സമയങ്ങളിൽ പുറത്തിറങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതും മുടിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ നല്ലതാണ്.

മഴക്കാലത്തെ മുടി സംരക്ഷണത്തിന് ഐഎംഡി പ്രവചനങ്ങൾ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?
| നഗരം | കാലാവസ്ഥ | ഈർപ്പത്തിന്റെ അളവ് |
|---|---|---|
| കൊച്ചി | കനത്ത മഴ | വളരെ കൂടുതൽ |
| മുംബൈ | ശക്തമായ കാലവർഷം | കൂടുതൽ |
| ഡൽഹി | ചൂടും ഈർപ്പവും | മിതമായി |
| ബെംഗളൂരു | തണുപ്പുള്ള ആകാശം | സാധാരണ നിലയിൽ |
മഴക്കാലത്ത് മുടി കഴുകി കണ്ടീഷണറും ലീവ്-ഇൻ ക്രീമും ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടി ഒതുങ്ങിയിരിക്കാൻ സഹായിക്കും. മുടി തോർത്താൻ മൈക്രോ ഫൈബർ ടവ്വലുകൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക, മുടി വല്ലാതെ ഉരച്ച് തോർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. മുടി ഉണക്കാൻ കൂൾ എയർ സെറ്റിംഗ്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടി പൊട്ടിപ്പോകുന്നത് തടയാനും സ്വാഭാവിക ഘടന നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും.
മഴക്കാലത്തെ മുടികൊഴിച്ചിലും മുടി പരുപരുക്കുന്നതും എങ്ങനെ തടയാം?
മഴവെള്ളവും വിയർപ്പും തലയോട്ടിയിൽ ഫംഗസ് ബാധയുണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ശുചിത്വം പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മഴ നനഞ്ഞാൽ ഉടൻ തന്നെ ശുദ്ധജലത്തിൽ മുടി കഴുകണം. ഇത് അന്തരീക്ഷത്തിലെ മലിനാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിലും അമിതമായ എണ്ണമയവും ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും. മഴക്കാലത്ത് പല നഗരങ്ങളിലും കണ്ടുവരുന്ന മുടികൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാൻ തലയോട്ടി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് വഴി സാധിക്കും.
അമിതമായി വിയർക്കുന്നവർ മുടിയിൽ എണ്ണ തേക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഇത് മുടിയിലെ സുഷിരങ്ങൾ അടയാൻ കാരണമാകും. കറ്റാർവാഴയോ ചെമ്പരത്തിയോ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ലൈറ്റ് ഹെയർ മാസ്കുകൾ പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. കെരാറ്റിൻ, സ്മൂത്തനിംഗ് തുടങ്ങിയ കെമിക്കൽ ട്രീറ്റ്മെന്റുകൾ ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം അന്തരീക്ഷത്തിലെ ഈർപ്പം ഇവയുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഹെൽമറ്റ് ധരിക്കുമ്പോൾ മുടി ഉരസുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ഉള്ളിൽ ഒരു സിൽക്ക് സ്കാർഫ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടി പൊട്ടിപ്പോകുന്നത് തടയും.
ജൂണിലെ ഈ കാലാവസ്ഥയിൽ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ കൃത്യമായ പരിചരണവും ശരിയായ രീതികളും അത്യാവശ്യമാണ്. അന്തരീക്ഷത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് മുടി പരുപരുക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും തലയോട്ടി ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും. ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ കനത്ത മഴയത്തും നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ തിളക്കം നിലനിർത്താം. കാലാവസ്ഥ മുടിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കി വേണം ഓരോരുത്തരും പരിചരണ രീതികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications