Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
ചരിത്രം ഇന്ത്യക്കു തുണയാവുമോ?
പെര്ത്ത്: തുടര്ച്ചയായ 17 ടെസ്റ്റ് വിജയമെന്ന ചരിത്രം സൃഷ്ടിക്കണമെങ്കില് ആസ്ത്രേല്യ ചരിത്രം തിരുത്തണം. ഇന്ത്യക്കെതിരായ മൂന്നാം ടെസ്റ്റില് വിജയിക്കാന് 413 റണ്സാണ് ആസ്ത്രേല്യയെടുക്കേണ്ടത്.
നാലാം ഇന്നിങ്സില് ആസ്ത്രേല്യ ഇതുവരെ നേടിയ ഏറ്റവും മികച്ച റണ്സ് മൂന്നിന് 404 ആണ്. അതു പക്ഷേ അടുത്ത കാലത്തൊന്നുമല്ല. 1948ല് ഇംഗ്ലണ്ടിനെതിരെ ആയിരുന്നു അത്.
നാലാം ഇന്നിങ്സില് സ്കോര് പിന്തുടരുന്നതില് ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടുള്ള അഞ്ച് മികച്ച പ്രകടനങ്ങളില് മൂന്നും ആസ്ത്രേല്യയുടേതാണ്. 1990ല് പാകിസ്ഥാനിതിരെ ആറിന് 369, 1976ല് വെസ്റ്റ് ഇന്ഡീസിനെതിരെ ഏഴിന് 362 എന്നിവയാണ് മറ്റ് മികച്ച പ്രകടനങ്ങള്.
ടെസ്റ്റില് മികച്ച നാലാം ഇന്നിംഗ്സ് സ്കോര് നേടിയത് വെസ്റ്റ് ഇന്റീസാണ്. 2002-03ല് ആസ്ത്രേല്യക്കെതിരെ 418 റണ്സാണ് അവര് നേടിയത്. രണ്ടാം സ്ഥാനത്ത് ഇന്ത്യയാണ്. 1975-76ല് വെസ്റ്റ് ഇന്ഡീസിനെതിര നാലിന് 406.
പെര്ത്തില് ഇതുവരെ ആസ്ത്രേല്യ നേടിയ മികച്ച നാലാം ഇന്നിംഗ്സ് സ്കോര് എട്ടിന് 342ആണ്. 1977-78ല് ഇന്ത്യക്കെതിരെ ആയിരുന്നു അത്. പെര്ത്തിലെ വേഗമേറിയ പിച്ചിന് അല്പം വേഗം കുറയുന്നതോടെ ആസ്ത്രേല്യക്ക് നാലാം ഇന്നിംഗ്സ് ബാറ്റിംഗ് ദുഷ്കരമാവും. ഒരു പരാജയം ഒഴിവാക്കുന്നതിന് അവര് തീവ്രമായി യത്നിക്കേണ്ടിവരും.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications