Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
2026 വിനായക ചതുർത്ഥി: ഗണേശ പൂജയ്ക്ക് ശുഭമുഹൂർത്തം ഇതാ, രാഹു-ഗുളിക കാലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി വിഗ്രഹ പ്രതിഷ്ഠ നടത്താം -
കത്തുന്ന വെയിലിലും ഈർപ്പത്തിലും ചർമ്മം തളരുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ ലളിതമായ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
വിശ്വകർമ്മ പൂജ 2026: വർക്ക്ഷോപ്പിലും ഓഫീസിലും ഐശ്വര്യവും സുരക്ഷയും ഉറപ്പാക്കാൻ ഈ വാസ്തു ടിപ്സ് പരീക്ഷിക്കൂ -
ഗണേശചതുർത്ഥിക്ക് വീട് ഒരുങ്ങുമ്പോൾ; ഐശ്വര്യത്തിനായി ഈ വാസ്തു കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
2026 സെപ്റ്റംബർ 13: ഇന്നത്തെ രാഹുകാലവും ഗുളികകാലവും; പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ തുടങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് ഈ സമയം ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
ബുധൻ അത്തം നക്ഷത്രത്തിലേക്ക്: ഈ രാശിക്കാർക്ക് നേട്ടങ്ങളുടെ സമയം, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്! -
ഗണേശ ചതുർത്ഥി: വിയർപ്പിൽ മായാത്ത മേക്കപ്പും തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മവും; ആഘോഷത്തിനിടയിലും സുന്ദരിയായിരിക്കാൻ ഈ ടിപ്പുകൾ -
ഡൽഹിയിൽ ഇന്ത്യ-അഫ്ഗാനിസ്ഥാൻ ട്വന്റി20 പോരാട്ടം ഇന്ന്; സാധ്യത ഇലവനും പിച്ച് റിപ്പോർട്ടും അറിയാം -
58-ൽ നിന്ന് 72 കിലോയിലേക്ക്! നിമിഷ സജയന്റെയും രജിഷ വിജയന്റെയും ഞെട്ടിക്കുന്ന മേക്കോവർ രഹസ്യം ഇതാണ് -
2026 സെപ്റ്റംബർ 14: ചന്ദ്രൻ തുലാം രാശിയിലേക്ക്; ഈ രാശിക്കാർക്ക് വൻ നേട്ടങ്ങൾ, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ
കെട്ടിപ്പിടിച്ചാല് സമ്മര്ദ്ദമകറ്റാം
ദൃഢമായ വൈകാരിക ബന്ധങ്ങള് സൂക്ഷിക്കുന്നവരും എപ്പോഴും ആലിംഗനത്തിലേര്പ്പെടുകയും ചുംബിക്കുകയും പ്രണയലീലകളിലേര്പ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നവരുമായ പങ്കാളികള്ക്ക് മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം കുറവായിരിക്കുമെന്നാണ് പഠനത്തില് കണ്ടെത്തിയത്. വിവാഹിതരിലാണ് ഇക്കാര്യം ഏറെ ഫലപ്രദമാകുന്നത്.
വിവാഹിതരും അല്ലാത്തവരുമായ 51 ജര്മ്മന് ജോഡികളിലാണ് ഇതു സംബന്ധിച്ച് ഗവേഷകര് പഠനം നടത്തിയത്. ശാരീരികമായി ഏറെ അടുപ്പം പുലര്ത്തുന്ന ജോഡികള് താരതമ്യേന സമ്മര്ദ്ദത്തില് നിന്നും മുക്തരാണെന്ന് പഠനം തെളിയിക്കുന്നു.
സംഘര്ഷഭരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളില് ശരീരം കൂടുതല് കോര്ട്ടിസോള് എന്ന ഹോര്മ്മോണ് ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു ഇതാണ് മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം കൂടുതലാകാന് കാരണമാകുന്നത്. എന്നാല് ചുംബിക്കുകയും ആലിംഗനം ചെയ്യുകയും മറ്റും ചെയ്യുമ്പോല് ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന കോര്ടിസോളിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു. അതിനാല്ത്തന്നെ സമ്മര്ദ്ദവും കുറയുന്നു.
ഹോര്മ്മോണിന്റെ അളവ് സന്തുലിതമാക്കി നിര്ത്താന് ഗാഡമായ വൈകാരിക ബന്ധങ്ങള്ക്കും പ്രണയലീലകള്ക്കും കഴിയുമെന്നാണ് പഠനത്തില് കണ്ടെത്തിയത്. ജേണല് ഓഫ് സൈക്ക്യാട്രിക് മെഡിസിനില് ഈ റിപ്പോര്ട്ട് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
Continue with Google
