വെയ് പ്രോട്ടീൻ വാങ്ങുമ്പോൾ സൂക്ഷിക്കുക, വ്യാജനെ തിരിച്ചറിയാം ഇങ്ങനെ!

ഇന്ത്യയിലെ ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രേമികൾക്കിടയിൽ ഇപ്പോൾ വലിയൊരു ആശങ്ക പടരുകയാണ്. വെയ് പ്രോട്ടീനിൽ (Whey Protein) ഗോതമ്പ് പൊടി കലർത്തുന്നു എന്ന തരത്തിലുള്ള വാർത്തകളാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലാകുന്നത്. രാജ്യത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ വിൽക്കുന്ന പ്രോട്ടീൻ പൗഡറുകളിൽ മായം ചേർക്കുന്നു എന്ന പരാതി ജിമ്മിൽ പോകുന്നവരെ കുറച്ചൊന്നുമല്ല വലയ്ക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ ഒറിജിനൽ തന്നെയാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കേണ്ടത് ഇപ്പോൾ അനിവാര്യമായിരിക്കുകയാണ്.

പലർക്കും ലഭിച്ച പ്രോട്ടീൻ പൗഡറിന് സാധാരണയുള്ളതിനേക്കാൾ മാവ് പോലെയുള്ള ഘടനയാണെന്നാണ് റിപ്പോർട്ടുകൾ. ഇത്തരം മായം ചേർത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളെ തകർക്കുമെന്ന് മാത്രമല്ല, ഗുരുതരമായ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. വിപണിയിലെ ഗുണനിലവാര പരിശോധനയിലെ പാളിച്ചകളാണ് ഇതിലൂടെ പുറത്തുവരുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും പണവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ആധികാരികത ഉറപ്പുവരുത്തിയ ശേഷം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

പ്രോട്ടീൻ പൗഡറിന്റെ ഗുണനിലവാരം എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം?

ആദ്യം തന്നെ പാക്കറ്റിലെ FSSAI ലൈസൻസ് നമ്പർ പരിശോധിക്കുക. ഒറിജിനൽ ബ്രാൻഡുകൾ ഡിജിറ്റൽ വെരിഫിക്കേഷനായി ഇപ്പോൾ ക്യുആർ കോഡുകൾ (QR Code) നൽകാറുണ്ട്. പാക്കറ്റിലെ ബാച്ച് നമ്പറും എക്സ്പയറി ഡേറ്റും കമ്പനിയുടെ ഔദ്യോഗിക വിവരങ്ങളുമായി ഒത്തുനോക്കണം. സീൽ പൊട്ടിച്ചതോ കൃത്രിമം നടന്നതോ ആയ പാക്കറ്റുകൾ ഒരിക്കലും വാങ്ങരുത്. ഇത്തരം ലളിതമായ കാര്യങ്ങളിലൂടെ വ്യാജനെ തിരിച്ചറിയാം.

സാധനം വാങ്ങുമ്പോൾ അൺബോക്സിംഗ് വീഡിയോ എടുക്കുന്നത് ശീലമാക്കാൻ വിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പരാതി നൽകാനോ റീഫണ്ട് വാങ്ങാനോ ഇത് വലിയ തെളിവായി മാറും. പൗഡറിന് ഗോതമ്പിന്റെ മണമുണ്ടെങ്കിൽ ഉപയോഗം ഉടൻ നിർത്തുക. വിശ്വസനീയമായ സൈറ്റുകളിൽ നിന്ന് മാത്രം സാധനങ്ങൾ വാങ്ങാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. അമിതമായ ഡിസ്കൗണ്ടുകൾ കണ്ട് അപരിചിതമായ വെബ്സൈറ്റുകളിൽ നിന്ന് ഓർഡർ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

പരാതി നൽകേണ്ടത് എങ്ങനെ? പണം തിരികെ ലഭിക്കുമോ?

വ്യാജ ഉൽപ്പന്നം ലഭിച്ചാൽ ഉടൻ തന്നെ നാഷണൽ കൺസ്യൂമർ ഹെൽപ്പ് ലൈനിലോ FSSAI പോർട്ടലിലോ പരാതി നൽകാം. ഓൺലൈൻ തട്ടിപ്പാണെങ്കിൽ സൈബർ സെല്ലിനെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. കയ്യിലുള്ള ബില്ലും വീഡിയോയും പരാതിക്കൊപ്പം നൽകുന്നത് പണം തിരികെ ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത്തരം നടപടികൾ തട്ടിപ്പുകാരെ നിയമത്തിന് മുന്നിൽ കൊണ്ടുവരാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണെങ്കിലും, പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതം. മുട്ട, പനീർ തുടങ്ങിയവ പ്രോട്ടീന്റെ വിശ്വസനീയമായ സ്രോതസ്സുകളാണ്. സാധനങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോൾ എപ്പോഴും ജാഗ്രത പാലിക്കുക. ലാഭത്തേക്കാൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനാണ് മുൻഗണന നൽകേണ്ടത്.

Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില്‍ പരാമര്‍ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള്‍ പൊതുവായ വിവരങ്ങള്‍ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്‍ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല്‍ അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്‍ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.