കോവിഡിനുശേഷം ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയേറെ; കാരണങ്ങള്‍ ഇത്, അപകടം തടയാന്‍ ചെയ്യേണ്ടത്

കോവിഡ്-19 മഹാമാരിക്ക് ശേഷം നമ്മുടെ ആരോഗ്യ അവസ്ഥ വളരെയധികം മാറിയിരിക്കുന്നു. ഈ മഹാമാരി ഉണ്ടാകുന്നതിന് മുമ്പ് അത്ര സാധാരണമല്ലാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾപോലും പൊതു ജനങ്ങളില്‍ വര്‍ധിച്ചതായി കാണാം. അതിനിടയിലാണ് ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയും! ഹൃദയാഘാതം ഒരു സാധാരണ സംഭവം ആയിരുന്നില്ല, എന്നാൽ കൊറോണ വൈറസ് വ്യാപിച്ചതിന് ശേഷം ഹൃദയാഘാത കേസുകൾ ഭീമമായി ഉയർന്നതായി കാണാം.

കൊറോണ വൈറസ് ഒരു ശ്വാസകോശ രോഗമായാതിനാല്‍ ഹൃദയാഘാതവും COVID-19 നും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം! ഇവിടെ ഹൃദയാഘാതവും കൊറോണ വൈറസും തമ്മിലുള്ള ബന്ധവും നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും രക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുടരാവുന്ന മുൻകരുതലുകളും മനസ്സിലാക്കാം.

ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തവും ഓക്സിജനും കൊണ്ടുപോകുന്ന ധമനിയുടെ പ്രവർത്തനം തടസ്സപ്പെടുന്നതിനാൽ അത് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു മാരകമായ അവസ്ഥയാണ് ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ. അതിനാൽ, ഹൃദയ പേശികൾക്ക് ആവശ്യമായ ഓക്സിജനും രക്തവും ലഭിക്കുന്നില്ല, ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

ഹൃദയാഘാതത്തിന് വിവിധ കാരണങ്ങളുണ്ടാകാമെങ്കിലും, ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘടകമാണ് കോവിഡ്-19. കൊറോണ വൈറസ് ഉള്ള ഏതൊരു വ്യക്തിക്കും ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, എന്നാൽ വൈറസിന്‍റെ തീവ്രതയനുസരിച്ച് അതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. കൊവിഡ് അണുബാധയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യ മാസത്തിനുള്ളിൽ ഹൃദയാഘാതം മൂലമുണ്ടാകുന്ന മരണ സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്, എന്നാൽ റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം, അതിന് ശേഷവും കുറച്ച് കാലത്തേക്ക് സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കോവിഡ് -19 ന് ശേഷം ഹൃദയാഘാതം വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

ഹൃദയത്തിന്‍റെ വീക്കം- മയോകാർഡിറ്റിസ് എന്നത് ഹൃദയത്തിന്‍റെ പേശി കോശങ്ങളെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. വൈറസിനെതിരായ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം ഹൃദയാരോഗ്യത്തേയും ബാധിച്ചേക്കാം. ഇതുകൂടാതെ, കൊറോണ വൈറസ് ഞരമ്പുകളിലും രക്തക്കുഴലുകളിലും വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും സിരകളുടെയും ധമനികളുടെയും ആന്തരിക ഭാഗത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ ആവരണത്തെയും നശിപ്പിക്കുന്നു. ഇവയെല്ലാം ചേർന്ന് ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് ഒടുവിൽ ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

ഓക്‌സിജൻ വിതരണത്തിന്‍റെ കുറവ്:

കോവിഡ് ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുമ്പോള്‍ അവിടെ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ശ്വാസകോശത്തിൽ ദ്രാവകം നിറയുകയും ഇതുമൂലം ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ രക്തത്തിൽ എത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തൽഫലമായി, ഹൃദയം കൂടുതൽ ശക്തമായി പമ്പ് ചെയ്യേണ്ടിവരും. ഇത് പതിവിലും അധികമായിരിക്കും. ഹൃദയത്തിന്‍റെ അമിത ജോലിയും ഓക്സിജന്‍റെ കുറവും കോശങ്ങളുടെ നാശത്തിനും ഹൃദയ കോശങ്ങൾക്കും കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു. ഇതിനകം ഹൃദ്രോഗമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് വളരെ നിർണായകമായ അവസ്ഥ ആയേക്കാം.

ECG -യിലെ മാറ്റങ്ങൾ:

റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം, കോവിഡ് ബാധിച്ച രോഗികൾ, നെഞ്ചുവേദനയ്ക്കും ECG -യിലെ മാറ്റത്തിനും ഒപ്പം രക്തപ്രവാഹത്തിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ട്രോപോണിൻ കാണിക്കുന്നു. ഇവ ഹൃദയ കോശങ്ങളുടെ തകരാറിന്‍റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്.

കാർഡിയോമയോപ്പതി:

രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാനുള്ള ഹൃദയത്തിന്‍റെ കഴിവിനെ ബാധിക്കുന്ന കാറ്റെകോളമൈൻസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ ശരീരം പുറത്തുവിടുന്നു. കൊവിഡ് വൈറസ് ശരീരത്തെ ബാധിക്കുകയും ഹൃദയം സമ്മർദ്ദത്തിലാകുകയും ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

മാനസ്സിക സമ്മര്‍ദ്ധവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ടം :

കൊറോണ വൈറസിന് ശേഷം ആളുകൾ താരതമ്യേന കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദത്തിലാണ്. ഇത് സാമ്പത്തിക കാരണങ്ങളാലോ, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ നഷ്ടം അല്ലെങ്കില്‍ തൊഴിലില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാലോ സംഭവിക്കാം. എന്നാൽ ഇതുമൂലം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള രോഗികളുടെ എണ്ണം വർധിക്കുന്നു. ഇത് ക്രമേണ ഹൃദയാഘാതത്തിനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

സാധാരണയായി അനുഭവപ്പെടുന്ന ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്-

• ശ്വാസം മുട്ടൽ.
• ക്ഷീണം, ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കം.
• ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഹൃദയമിടിപ്പ്
• തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുമ്പോൾ.
• തണുത്ത വിയർപ്പ്
• വിട്ടുമാറാത്ത നെഞ്ചുവേദന
• കൈകളിലോ കഴുത്തിലോ താടിയെല്ലിലോ പുറകിലോ വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ.
• നെഞ്ചിലെ ഞെരുക്കമോ സമ്മർദ്ദമോ
• ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി.

ഇത് കൂടാതെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം, എന്നാൽ ഹൃദയാഘാതത്തിന് മുമ്പ് ഒരാൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഇവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഹൃദ്രോഗ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കണം.

കോവിഡ്-19 ന് ശേഷം ഹൃദയാരോഗ്യം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം

കൊറോണ വൈറസിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യം പ്രത്യേകമായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കൃത്യമായ ഒരു വ്യായാമ ദിനചര്യ പിന്തുടരുകയും യോഗയും ധ്യാനവും ശീലിക്കുകയും വേണം. അമിതവണ്ണമുള്ള ആളുകൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും എണ്ണയും മസാലകളും കുറച്ച് സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുന്നതും തീർച്ചയായും ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

പതിവ് പരിശോധനകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാൻ മറക്കരുത്. ഇതിനകം ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് നിർബന്ധമാണ്. ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ നിരീക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കുവാനുള്ള മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് പുകവലി ശീലമുണ്ടെങ്കില്‍ ഉടൻ തന്നെ അത് നിയന്ത്രിക്കുക. കോവിഡ് ഇതിനകം ശ്വാസതടസ്സത്തിനും ചുമയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു, പുകവലിക്കുന്നത് നമ്മുടെയും ഹൃദയത്തിന്‍റെ പ്രത്യേകിച്ചും ആരോഗ്യത്തെ നശിപ്പിക്കും.

പ്രായവും ലിംഗഭേദവും പരിഗണിക്കാതെ ആർക്കും കോവിഡ്-19 ന് ശേഷമുള്ള ഹൃദയാഘാതം സാധ്യമാണ്, സാധാരണമല്ലെങ്കിലും കുട്ടികളിൽ പോലും ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം, സാദ്ധ്യതകള്‍ ശ്രദ്ധയില്‍ പെട്ടാല്‍ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഹൃദ്രോഗ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.

Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില്‍ പരാമര്‍ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള്‍ പൊതുവായ വിവരങ്ങള്‍ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്‍ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല്‍ അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്‍ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.