മൗത്ത് വാഷ് നല്ലതാണോ? ദിവസേന ഉപയോഗിച്ചാല്‍ ദോഷമുണ്ടോ?

Health Tips: ദിവസേനയുള്ള മൗത്ത് വാഷില്‍ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന പുതുമ ആരാണ് ഇഷ്ടപ്പെടാത്തത്? നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പുതുക്കുന്നതിനൊപ്പം, മൗത്ത് വാഷ് മികച്ച ഓറല്‍ ആരോഗ്യവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകള്‍ വെളുപ്പിക്കുകയും ഫലകം നീക്കം ചെയ്യുകയും മോണരോഗത്തിനെതിരെ പോരാടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മള്‍ട്ടി ടാസ്‌ക്കറാണ് മൗത്ത് വാഷ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവകാശവാദങ്ങളെല്ലാം ശരിയാണോ? മൗത്ത് വാഷ് നിങ്ങള്‍ക്ക് നല്ലതാണോ? (benefits of mouthwash)

കാവിറ്റി തടയുന്നു

ഫ്‌ളൂറൈഡ് അടങ്ങിയ മൗത്ത് വാഷ് നിങ്ങളുടെ പല്ലിലെ കാവിറ്റി കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും. കാവിറ്റി ബാധിച്ചാല്‍ സാധാരണയായി പല്ല് പുളിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം. ഫ്‌ളൂറൈഡ് നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ കാവിറ്റേഷനും ഡൈനറലൈസേഷനും കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. മൗത്ത് വാഷില്‍ സാധാരണയായി 0.05 ശതമാനം സോഡിയം ഫ്‌ളൂറൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് പല്ലുകള്‍ നശിക്കുന്നതില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷണം നല്‍കുന്നു.

മോണരോഗത്തെ ചെറുക്കുന്നു

ജിംഗിവൈറ്റിസ് പോലുള്ള ആനുകാലിക രോഗങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ വളര്‍ച്ചയെ തടയാന്‍ ആന്റിസെപ്റ്റിക് അല്ലെങ്കില്‍ ആന്റി-പ്ലേക്ക് മൗത്ത് വാഷ് സഹായിക്കും. ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ മൗത്ത് വാഷിലെ സജീവ ഘടകങ്ങളാണ് ക്ലോറോഹെക്‌സിഡൈന്‍, ട്രൈക്ലോസന്‍, തൈമോല്‍ എന്നിവ.(mouthwash benefits)

സുരക്ഷിത ഗര്‍ഭാവസ്ഥ

ഈ ഗുണം നിങ്ങളുടെ മൗത്ത് വാഷിലെ ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പീരിയോണ്‍ഡൈറ്റിസ് പോലുള്ള രോഗത്തില്‍ നിന്നുള്ള ബാക്ടീരിയകള്‍ ഗര്‍ഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ രക്തപ്രവാഹത്തില്‍ പ്രവേശിക്കുകയും ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് ചിലപ്പോള്‍ അകാല പ്രസവത്തിന് വരെ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അമേരിക്കന്‍ ജേണല്‍ ഓഫ് ഒബ്സ്റ്റട്രിക്‌സ് ആന്‍ഡ് ഗൈനക്കോളജി നടത്തിയ പഠനത്തില്‍, ഗര്‍ഭകാലത്തുടനീളം ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗര്‍ഭിണികള്‍ മാസം തികയാതെ പ്രസവിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

വായ്‌നാറ്റം നീക്കുന്നു

പൊതുവായ വായ്നാറ്റ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരമായി നിങ്ങള്‍ക്ക് ഒരു മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങള്‍ വെളുത്തുള്ളി അല്ലെങ്കില്‍ ഉള്ളി പോലുള്ള ശക്തമായ ഗന്ധമുള്ള എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കില്‍, മൗത്ത് വാഷ് കൂടുതല്‍ ഗുണം ചെയ്യില്ല.

പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നു

മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകള്‍ തിളക്കമാര്‍ന്നതും വെളുത്തതുമായിത്തീരുന്നു. മൗത്ത് വാഷില്‍ സാധാരണയായി ഹൈഡ്രജന്‍ പെറോക്‌സൈഡ് പോലുള്ള ബ്ലീച്ചിംഗ് ഏജന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കാലക്രമേണ കറ നീക്കംചെയ്യുകയും പല്ലുകള്‍ വെളുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

സെന്‍സിറ്റിവിറ്റി നീക്കുന്നു

നിങ്ങള്‍ക്ക് പല്ലിന് സെന്‍സിറ്റിവിറ്റി ഉണ്ടെങ്കില്‍, അര്‍ജിനൈന്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കാം. സെന്‍സിറ്റിവിറ്റിക്ക് കാരണമാകുന്ന ഡെന്റിനല്‍ ട്യൂബുലുകള്‍ അടയ്ക്കുന്നതിന് ഈ ഘടകം സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത്തരം മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി ആലോചിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

വായ്പുണ്ണ് കുറയ്ക്കുന്നു

നിങ്ങള്‍ക്ക് എന്തെങ്കിലും കാന്‍സര്‍ വ്രണങ്ങളോ വായ അള്‍സറോ ഉണ്ടെങ്കില്‍, മൗത്ത് വാഷിന് ഈ ഭാഗങ്ങളിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സാധിക്കും. ഇത് വായിലെ ബാക്ടീരിയകളെ കുറയ്ക്കുന്നു. ഉപ്പുവെള്ളത്തില്‍ വായ കഴുകുന്നതും വായ്പുണ്ണ് വ്രണങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണ്.

മൗത്ത് വാഷിന്റെ പോരായ്മകള്‍

മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്. ഈ പോരായ്മകളില്‍ ഭൂരിഭാഗവും മദ്യം അടങ്ങിയ മൗത്ത് വാഷ് മൂലമാണ് എന്ന കാര്യവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. മദ്യം അടങ്ങിയ മൗത്ത് വാഷുകള്‍ ഓറല്‍ കാന്‍സറിന് കാരണമാകുമോ എന്നത് പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മൗത്ത് വാഷ് നിങ്ങളുടെ ദന്ത രോഗങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കുമെങ്കിലും, മദ്യം അടങ്ങിയ ഏതെങ്കിലും മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ ഉപദേശം തേടുക.

ടൂത്ത് പേസ്റ്റിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കുന്നു

പല്ല് തേച്ച ഉടന്‍ തന്നെ മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കില്‍, അത് ഫ്‌ളൂറൈഡ് കഴുകിക്കളയുകയും ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, ടൂത്ത് പേസ്റ്റിലെ രാസവസ്തുക്കളുമായി മൗത്ത് വാഷിലെ രാസവസ്തുക്കള്‍ ചേരുകയും ഇത് രണ്ടും ദോഷം വരുത്തുകയും ചെയ്യും. പല്ല് തേച്ചതിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും കഴിഞ്ഞ് വേണം മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കാനെന്ന് ദന്തഡോക്ടര്‍മാര്‍ ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്നു.

Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില്‍ പരാമര്‍ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള്‍ പൊതുവായ വിവരങ്ങള്‍ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്‍ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല്‍ അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്‍ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.