Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
Rashiphalam: ഇന്ന് തെളിയുന്ന ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്, നിങ്ങളുടെ ഇന്നത്തെ സമ്പൂര്ണഫലം ഇതാണ് -
മീനത്തില് ഭാഗ്യം തെളിയുന്നവര്: ഇനി അടുത്ത 30 നാള് ഈ നക്ഷത്രക്കാര്ക്കുള്ളത്, ധനവും, കരിയറും സുരക്ഷിതം -
ഭക്ഷണത്തില് ഉപ്പ് കൂടുതലോ? അറിയണം കിഡ്നിയെ ബാധിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് -
30 വര്ഷത്തിനിപ്പുറം ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുന്നു: ശത്രു മുട്ടുമടക്കും, ധനം നിറഞ്ഞ് കുമിയും, ഭാഗ്യം ഏത് കോണിലും -
തടി കുറയ്ക്കാന് രാവിലെ ഈ ശീലങ്ങള് മാത്രം മതി: മറക്കാതെ ചെയ്യണം ഇതെല്ലാം -
കരള് എന്നെന്നും സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നതിനും വിഷമുക്തമാക്കുന്നതിനും കഴിക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് -
മീനം 1 പുലരുന്നത് തന്നെ രാജയോഗത്തോടെ: അശ്വതി - രേവതി വരെ 27 നാളിനും മീനമാസം സമ്പൂര്ണ നാള്ഫലം -
5 ദിനങ്ങള്ക്കുള്ളില് സൂര്യനെത്തുന്നു മീനത്തില്: പക്ഷേ ഈ രാശിക്കാര് അല്പം കരുതിയിരിക്കണം, നിര്ണായകം -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഭാഗ്യയോഗങ്ങളില് മാറ്റങ്ങള് തേടി എത്തുന്ന രാശിക്കാര്: സമ്പൂര്ണഫലം ഇപ്രകാരം -
വ്യാഴം മിഥുനത്തില് നേര്ഗതിയില്: ഈ രാശിക്കാര് മാര്ച്ച് 11 മുതല് കരുതിയിരിക്കണം
അള്ട്രാ വയലറ്റ് രശ്മികളെ ഭക്ഷണം തടയും
സൂര്യതാപം പലപ്പോഴും മരണത്തിന് തന്നെ കാരണമാകും. എന്നാല് പുറത്തിറങ്ങാതെ ജീവിയ്ക്കാനുമാകില്ല എന്നതാണ് കാര്യം. അള്ട്രാ വയലറ്റ് രശ്മികള് ശരീര ചര്മ്മത്തെ പ്രതികൂലമായാണ് ബാധിയ്ക്കുന്നത്. ഇത് ക്യാന്സറിന് വരെ കാരണമാകുന്നു.
സണ്ബേണ് മൂലം ചര്മ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് ഭക്ഷണത്തിലൂടെ പരിഹാരം ഉണ്ടാക്കാം. ആന്റി ഓക്സിഡന്റായ ഭക്ഷണങ്ങള് ശരീരത്തേയും ചര്മ്മത്തേയും അപകടകരമായ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളില് നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഇവ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് എന്ന് നോക്കാം.
തക്കാളി
തക്കാളി സ്ഥിരമായി കഴിയ്ക്കുന്നത് അള്ട്രാ വയലറ്റ് രശ്മികളില് നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. തക്കാളിയില് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കരോറ്റനോയ്ഡും പോളിഫിനോളിും ആണ് ഇതിന് കാരണം.
ഗ്രീന് ടീ
ഗ്രീന്ടീയും ആരോഗ്യ കാര്യത്തില് ഒട്ടും പുറകിലല്ല. സ്കിന് ക്യാന്സര് പോലുള്ള അസുഖങ്ങളില് നിന്നും ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും ഗ്രീന് ടീ സഹായിക്കുന്നു.
മുട്ട
ആരോഗ്യ കാര്യത്തില് മുട്ടയെ തോല്പ്പിക്കാന് ആര്ക്കും സാധിയ്ക്കില്ല. അത്രയേറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ മുട്ടയില് നിന്നും ലഭിയ്ക്കുന്നത്. ദിവസവും ഒരു മുട്ട കഴിയ്ക്കുന്നത് അള്ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളെ തടയുന്നു.
ചോക്ലേറ്റ്
ചോക്ലേറ്റിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് വളരെ വലുതാണ്. ഇത് ചര്മ്മത്തെ അള്ട്രാ വയലറ്റ് രശ്മികളില് നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു.
മീനെണ്ണ
മീനും മീനെണ്ണയും ഇത്തരത്തില് ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കാന് മീനെണ്ണയ്ക്ക് കഴിയും.
Continue with Google