Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ജൂൺ 2 നക്ഷത്രഫലം: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ പോകുന്നു -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: മേടം മുതൽ മീനം വരെ, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, അറിയാം സമ്പൂർണ്ണ ഫലം -
തപ്സി പന്നുവിന്റെ ഫ്ലാറ്റ് ബെല്ലി: സ്പോട്ട് റിഡക്ഷൻ എന്ന മിഥ്യയും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട സത്യങ്ങളും -
സിദ്ധ, സാധ്യ യോഗങ്ങളുടെ അപൂർവ്വ സംഗമം: ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾക്കും കരിയർ വളർച്ചയ്ക്കും സുവർണ്ണാവസരം! -
തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓടേണ്ട, ഹൃത്വിക് റോഷന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് മന്ത്രം മതി; കരുത്ത് കൂടും, മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വില്ലനാകുമോ? അണുബാധയും താരനും തടയാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
മഴക്കാലം എത്തി, പനിയും ജലദോഷവും കൂടെ വരുന്നുണ്ടോ? ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞുവെക്കൂ! -
പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ വാങ്ങുന്നവർക്ക് മുന്നറിയിപ്പ്! നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റുകൾ സുരക്ഷിതമാണോ? പുതിയ FSSAI നിയമങ്ങൾ ഇങ്ങനെ -
സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥിനികൾക്ക് ആർത്തവാവധി: ഈ സർക്കാർ നീക്കം പെൺകുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആശ്വാസമോ അതോ സ്വകാര്യതയ്ക്ക് ഭീഷണിയോ? -
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ടപ്പേന്ന് കുറയ്ക്കാം; ലോക സൈക്കിൾ ദിനത്തിൽ ഈ സൈക്ലിംഗ് പ്ലാനുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ!
പൈനാപ്പിളിന് പാര്ശ്വഫലങ്ങളും!!
നിറം, ആകൃതി, മുള്ളുകള് എന്നിവ പൈനാപ്പിളിനെ മറ്റ് പഴങ്ങളില് നിന്ന് വേറിട്ടുനിര്ത്തുന്നു. പൈനിപ്പിളിന്റെ മഞ്ഞനിറവും മണവും ആരിലും കൊതിയുണര്ത്തും. നല്ല മധുരമുള്ളത് കൊണ്ട് തന്നെ ജ്യൂസ്, സാലഡ്, മറ്റ് വിവിധ വിഭവങ്ങള് എന്നിവ തയ്യാറാക്കാന് പൈനാപ്പിള് ധാരാളമായി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. പോഷകസമൃദ്ധമായ പൈനാപ്പിള് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്ക്കുള്ള ഔഷധം കൂടിയാണ്.
മദ്യപാനം ലൈംഗികതൃഷ്ണയെ കുറയ്ക്കുമോ?
നല്ല സ്വാദും ഔഷധഗുണവും ഉണ്ടെങ്കിലും ഇത് പാര്ശ്വഫലങ്ങളില് നിന്ന് മുക്തമല്ല. ഈ പാര്ശ്വഫലങ്ങള് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകുന്നവയല്ല. അതിനാല് അമിതമായി പൈനാപ്പിള് കഴിക്കുന്നത് ഗുണകരമല്ല. ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിച്ചാല് പാര്ശ്വഫലങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കയും വേണ്ട.
1. അലര്ജി:
ചില സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും പൈനാപ്പിള് അലര്ജിക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്. ചുണ്ട് തടിക്കുക, തൊണ്ടയില് നീറ്റല് അനുഭവപ്പെടുക എന്നിവയാണ് അലര്ജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങള്. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള് ഒഴിവാക്കാനായി പൈനാപ്പിള് കഷണങ്ങള് ഉപ്പ് വെള്ളത്തില് നന്നായി കഴുകുക. ഇതോടെ പൈനാപ്പിളില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചൊറിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്ന എന്സൈമുകള് നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും.
2. ഗര്ഭച്ഛിദ്ര സാധ്യത:
പൈനാപ്പിള് കഴിച്ചാല് ഗര്ഭം അലസാന് സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാല് ഗര്ഭധാരണത്തിന്റെ ആദ്യനാളുകളില് സ്ത്രീകള് പൈനാപ്പിള് കഴിക്കാതിരിക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒന്നുരണ്ട് മാസങ്ങള്ക്ക് ശേഷം പൈനാപ്പിള് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് യാതൊരു പ്രശ്നവുമില്ല.
3. സന്ധിവാതം:
പൈനാപ്പിള് ശരീരത്തിലെത്തുന്നതോടെ ആല്ക്കഹോള് ആയി മാറും. ഇതുമൂലം ചിലരില് സന്ധിവാതം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. വാതം, സന്ധിവാതം എന്നിവയുള്ളവര് പൈനാപ്പിള് അധികം കഴിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
4. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര ഉയരും:
പൈനാപ്പിളില് പ്രകൃതിദത്ത പഞ്ചസാരയായ സുക്രോസ്, ഫ്രക്ടോസ് എന്നിവ വലിയ അളവില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ പ്രമേഹരോഗികള്ക്ക് ദോഷം ചെയ്യും. കഴിക്കുന്ന അളവ്, എത്ര തവണ കഴിക്കുന്നു എന്നിവയും പ്രധാനമാണ്. പൈനാപ്പിള് കഴിച്ചാല് പ്രമേഹരോഗികളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുതിച്ചുയരും. അതിനാല് ഒരു ദിവസം രണ്ട് പ്രാവശ്യത്തില് കൂടുതല് ഇത് കഴിക്കാതിരിക്കാന് ശ്രമിക്കുക.
5. മരുന്നുകളുമായുള്ള പ്രതിപ്രവര്ത്തനം:
പൈനാപ്പിളില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ബ്രോമെലെയ്ന് ചില മരുന്നുകളുമായി പ്രതിപ്രവര്ത്തിച്ച് പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്. ആന്റിബയോടിക്സ്, ആന്റികോണ്വല്സന്റ്സ് ഔഷധങ്ങള് കഴിക്കുന്നവര് പൈനാപ്പിള് ഒഴിവാക്കുക. മരുന്നുകള് ഉപയോഗിക്കുന്നവര് ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടിയ ശേഷം ഇത് കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. മദ്യവുമായും പൈനാപ്പിള് പ്രതിപ്രവര്ത്തിക്കും.
6. പാകമാകാത്ത പൈനാപ്പിളിന്റ പാര്ശ്വഫലങ്ങള്:
പാകമാകാത്ത പൈനാപ്പിള് കഴിക്കുന്നതും അതിന്റെ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതും ഗുണകരമല്ല. ഇത് നിര്ത്താതെയുള്ള ഛര്ദ്ദിക്ക് കാരണമാകാം.
7. ചൊറിച്ചില്:
പൈനാപ്പിളില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വന്തോതിലുള്ള അംമ്ലാംശം വായിലെയും തൊണ്ടയിലെയും മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദനത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. ഇതുമൂലം പൈനാപ്പിള് കഴിച്ചുടന് വായിലും തൊണ്ടയിലും ചൊറിച്ചില് അനുഭവപ്പെടാം. ചിലരില് ഇത് വയറുവേദനയ്ക്കും കാരണമാകാറുണ്ട്.
8. രക്തം കട്ടിപിടിക്കാന് കാരണമാകും:
രക്തം കട്ടപിടിക്കാതിരിക്കാനുള്ള മരുന്നുകള് കഴിക്കുന്നവര് പൈനാപ്പിള് പൂര്ണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക. ഇത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന പ്രവര്ത്തനത്തെ സഹായിക്കും.
9. ബ്രൊമെലെയ്ന്റെ ദോഷങ്ങള്:
പൈനാപ്പിളില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന വസ്തുക്കളില് ഒന്നായ ബ്രോമെലെയ്ന് പ്രോട്ടീനുകളെ വിഘടിപ്പിക്കുകയും ഡെര്മറ്റൈറ്റിസിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അപൂര്വ്വമായി മറ്റുചിലരില് ഇത് അലര്ജി മൂലമുള്ള ഡെര്മറ്റൈറ്റിസിനും കാരണമാകാറുണ്ട്.
10. ദന്ത ശുചിത്വം:
പൈനാപ്പിള് അമിതമായി കഴിക്കുന്നവരുടെ പല്ലുകള്ക്ക് നിറവ്യത്യാസം വരാന് സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് ഇനാമലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. പല്ലില് പോടുള്ളവരും ജിന്ജിവൈറ്റിസ് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള് ഉള്ളവരും പൈനാപ്പിള് അധികം കഴിക്കരുത്.
പൈനാപ്പിള് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് പല ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. അധികമായാല് അമൃതും വിഷമാണെന്നാണല്ലോ? അതിനാല് ആവശ്യത്തിന് മാത്രം കഴിക്കുക. അമിതമായി പൈനാപ്പിള് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
Continue with Google