പുരുഷശേഷി കൂട്ടും ചുവപ്പുകള്‍

തണ്ണിമത്തന്‍

ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് തണ്ണിമത്തന്‍. പ്രകൃതിദത്ത വയാഗ്രയെന്നാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇതിലെ സിട്രുലിന്‍ ലൈംഗികശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും.

ചുവന്ന മുളക്

ചുവന്ന മുളക് പുരുഷശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്ന മറ്റൊരു ഭക്ഷണമാണ്. ഇതിലെ ക്യാപ്‌സയാസിന്‍ എന്നൊരു ഘടകമാണ് ഈ ഗുണം നല്‍കുന്നത്. സ്‌ട്രെസ് കുറയ്ക്കുന്ന ഹോര്‍മോണായ എന്‍ഡോര്‍ഫിന്‍ ഉല്‍പാദനത്തിനും ഇതു സഹായിക്കുന്നു. ഇതും ലൈംഗികശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും.

സ്‌ട്രോബെറി

സ്‌ട്രോബെറി പുരുഷന്റെ ലൈംഗികശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്ന മറ്റൊരു ഭക്ഷണവസ്തുവാണ്. ഇത് കഴിയ്ക്കുന്നതും നല്ലതു തന്നെ.

റെഡ് വൈന്‍

റെഡ് വൈന്‍ പുരുഷന്മാര്‍്ക്കു ഗുണം ചെയ്യുന്ന മറ്റൊന്നാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ നൈട്രജന്‍ ഉല്‍പാദനം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. ഇത് രക്തപ്രാഹം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. പുരുഷലൈംഗികക്ഷമത വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും.

ബീന്‍സ്

ചുവന്ന നിറത്തിലെ ബീന്‍സ് പുരുഷന്റെ ലൈംഗികശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്ന മറ്റൊരു ഭക്ഷണവസ്തുവാണ്. ഇതില്‍ പൊട്ടാസ്യം ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഉദ്ധാരണപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ തടയും. സെക്‌സ് മൂഡ് വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. അത്താഴത്തിനു ശേഷമുള്ള അരുതുകള്‍