മുരിങ്ങയിലയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍

പ്രതിരോധശേഷി

ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്‍കാനും ഇതുവഴി അസുഖങ്ങളെ തടയാനും മുരിങ്ങയിലയ്ക്കു കഴിയും.

പ്രമേഹം

പ്രമേഹത്തിനുള്ള നല്ലൊരു മരുന്നാണിത്. പ്രമേഹരോഗികള്‍ ദിവസവും മുരിങ്ങയില കഴിയ്ക്കുന്നത് ഷുഗറിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിച്ചു നിര്‍ത്താന്‍ സഹായകമാണ്.

ഹൈ ബിപി

ഒരു പിടി മുരിങ്ങയില ചൂടുവെള്ളത്തിലിടുക. ഒരു മണിക്കൂര്‍ കഴിഞ്ഞ് ഈ വെള്ളം കുടിയ്ക്കാം. ഹൈ ബിപി നിയന്ത്രിയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്.

കാല്‍സ്യം

കാല്‍സ്യവും ധാതുക്കളും ധാരാളം അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ എല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും മുരിങ്ങയില നല്ലതാണ്.

ലൈംഗിക താല്‍പര്യം

ലൈംഗിക താല്‍പര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുവാനും പുരുഷന്മാരുടെ ലൈംഗിക ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുവാനും മുരിങ്ങയില വളരെ നല്ലതാണ്.

മുലപ്പാല്‍

മുലപ്പാല്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുവാനും മുരിങ്ങയില നല്ലതു തന്നെ.

വിളര്‍ച്ച

വിളര്‍ച്ചയുള്ളവര്‍ക്ക് കഴിയ്ക്കാന്‍ പറ്റിയ ഒരു ഭക്ഷ്യവസ്തുമാണിത്. ഇരുമ്പിന്റെ നല്ലൊരു ഉറവിടം.

ദഹനശേഷി

ധാരാളം നാരുകള്‍ അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ട് ദഹനശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുവാനും മുരിങ്ങയില നല്ലതാണ്.

അണുബാധ, അലര്‍ജി

അണുബാധ, അലര്‍ജി എന്നിവ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു ഭക്ഷണവസ്തുവാണിത്.

വയറിളക്കം

വയറിളക്കം തടയുന്നതിന് മുരിങ്ങയിലയുടെ നീര് തേന്‍, തേങ്ങാവെള്ളം എന്നിവ ചേര്‍ത്ത് കഴിച്ചാല്‍ മതിയാകും.