Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥിനികൾക്ക് ആർത്തവാവധി: ഈ സർക്കാർ നീക്കം പെൺകുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആശ്വാസമോ അതോ സ്വകാര്യതയ്ക്ക് ഭീഷണിയോ? -
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ടപ്പേന്ന് കുറയ്ക്കാം; ലോക സൈക്കിൾ ദിനത്തിൽ ഈ സൈക്ലിംഗ് പ്ലാനുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വഷളാകുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി -
ജിമ്മിൽ പോകേണ്ട, കഠിനമായ വർക്കൗട്ടുകളുമില്ല! 54-ാം വയസ്സിൽ മാധവന്റെ ഈ കിടിലൻ ലുക്കിന് പിന്നിലെ അത്ഭുത രഹസ്യം ഇതാണ് -
സൂര്യൻ രോഹിണി നക്ഷത്രത്തിലേക്ക്: കടുത്ത ചൂടിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ ഈ വഴികൾ അറിയാമോ? -
2026 ജൂൺ 2-ന് വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക്: ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുന്ന അപൂർവ്വ രാജയോഗം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് വൻ നേട്ടം! -
ജൂൺ 1 രാജയോഗം: 3 രാശിക്ക് ധനമഴ, ഇന്നത്തെ ശുഭമുഹൂർത്തം അറിഞ്ഞാൽ ജീവിതം മാറും! -
ജൂൺ 1 മുതൽ ഭാഗ്യം തെളിയുന്ന രാശിക്കാർ ഇവർ: കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ ഉറപ്പ്! -
ഭാഗ്യദിനം വന്നെത്തി: ചന്ദ്രന്റെ തൃക്കേട്ട പ്രവേശം ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് നൽകുന്നത് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾ, അറിയേണ്ടതെല്ലാം! -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: 12 രാശിക്കാർക്കും ഗ്രഹനിലയിൽ വമ്പൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ വിജയം ഉറപ്പ്
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
ക്യാന്സര് ഇന്നത്തെ ലോകത്തില് പടര്ന്നു പിടിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു മഹാവ്യാധിയാണെന്നു പറയാം. ക്യാന്സര് പലതരമുണ്ട്. ഇവയുടെ ലക്ഷണവും ചികിത്സിച്ചാല് ഇവ മാറാനുള്ള സാധ്യതയുമെല്ലാം മാറി മാറി വരികയും ചെയ്യും.
മാറി വരുന്ന ജീവിത, ഭക്ഷണ രീതികളാണ് ക്യാന്സറിന്റെ പ്രധാന കാരണമായി പറയുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ചും ഭക്ഷണരീതികള്. ക്യാന്സര് വരുത്തുവാന് കാരണമായ ചില ഭക്ഷണങ്ങളുള്ള പോലെ ക്യാന്സര് തടയാന് സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളുമുണ്ട്. ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയൂ.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
ക്യാരറ്റ് ഇത്തരത്തിലുള്ളൊരു ഭക്ഷണമാണ്. ഇത് ലംഗ്സ്,കുടല്, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാന്സര് എന്നിവയെ തയാന് സഹായിക്കും.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
പപ്പായയും ക്യാന്സറിനെ ചെറുക്കുന്ന ഒരു ഭക്ഷണം തന്നെയാണ്. ഇതില് വൈറ്റമിന് സി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നതു തന്നെയാണ് ഗുണം നല്കുന്നത്.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
ബട്ടര് ഫ്രൂട്ട് അഥവാ അവോക്കാഡോയും ക്യാന്സര് തടയാന് നല്ലതു തന്നെയാണ്. ഇവ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പൊട്ടാസ്യം നല്കുന്നു
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
ഗ്രീന് ടീ ക്യാന്സര് തടയാന് സഹായികമായ ഒന്നാണ്. ഇതിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളാണ് ഇതിന് സഹായിക്കുന്നത്. ബ്ലാഡര് ക്യാന്സര്, സ്കിന്-ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാന്സറുകള് തടയാന് ഗ്രീന് ടീയ്ക്് കഴിയും.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
തക്കാളിയിലെ ലൈകോഫീന് എന്ന ആന്റി ഓക്സിഡന്റിന് ക്യാന്സറിനെ തടയാന് സാധിയ്ക്കും.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
വെളുത്തുള്ളിയും ക്യാന്സര് തടയാന് സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഭക്ഷണപദാര്ത്ഥം തന്നെയാണ്. ഇതിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് ട്യൂമര് കോശങ്ങളെ കൊന്നൊടുക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
ട്യൂമറിന് കാരണമാകുന്ന കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാനുള്ള ശക്തി കൂണിനുണ്ട്. ഇവ ക്യാന്സറിനെതിരെയുള്ള പ്രതിരോധശേഷി നല്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
ബ്രൊക്കൊളിയില് സള്ഫോറാഫേന് എന്ന ഘടകം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് സ്താര്ബുദ കോശങ്ങളുടെ വളര്ച്ച തടയാന് സഹായിക്കും.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
ഒലീവ് ഓയില് ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാന്സര് വരാതിരിക്കാന് സഹായിക്കുമെന്നതിനാല് ഭക്ഷണസാധനങ്ങള് ഇതില് പാകം ചെയ്തു കഴിയ്ക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
ദിവസേന ഒരു ഗ്ലാസ് വൈന് കുടിക്കുന്നത് ലുക്കീമിയ, സ്കിൻ കാൻസർ, ബ്രെസ്റ്റ് കാൻസർ എന്നിവ തടയാൻ സഹായിക്കും എന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
സാൽമണ് ഫിഷ് കഴിക്കുന്നവരിൽ രക്താർബുദം വരാൻ സാധ്യത കുറവാണെന്നാണ് ഓസ്ട്രേലിയൻ ഗവേഷകർ പറയുന്നത്. സാൽമണ്, അയല, ഹാലിബറ്റ്, ട്യൂണ, ചെമ്മീൻ, കക്ക എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് സ്ത്രീകളിലെ ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗങ്ങളിൽ കാൻസർ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യും. ഒമേഗ-3 യുടെ സാന്നിധ്യമാണ് ഇതിന് കാരണം.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
കൊക്കോയിൽ കാണപ്പെടുന്ന പെന്റാമർ തുടങ്ങിയ ഫ്ലാവൊനോയിഡുകൾ കാൻസർ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശേഷിയുള്ളവയാണ്. ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റിലാകട്ടെ കൊക്കോവ സമൃദ്ധമായി അടങ്ങിയിട്ടുമുണ്ട്. ധാരാളം ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് കഴിച്ചാൽ രുചിയോടൊപ്പം കാൻസർ അകറ്റാനും കഴിയുമെന്നർത്ഥം.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
നട്സും ക്യാന്സറിനെതിരെ പ്രതിരോധശേഷി നല്കുന്ന ഭക്ഷണവസ്തുവാണ്.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
സവാളയും ക്യാന്സര് തടയാന് സഹായിക്കും. ഇതിലെ ഫ്ളേവനോയ്ഡുകളാണ് ഈ ഗുണം നല്കുന്നത്.
ഭക്ഷണം വഴി ക്യാന്സര് തടയാം
ക്യാപ്സിക്കം അഥവാ ബെല് പെപ്പര് ക്യാന്സര് തടയാന് സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഭക്ഷണമാണ്. ഇതിലെ കരാട്ടനോയ്ഡുകളാണ് ഈ ഗുണം നല്കുന്നത്.
Continue with Google