Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
മുംബൈ ലോക്കൽ യാത്രക്കാർ ശ്രദ്ധിക്കുക: ഇന്ന് മെഗാ ബ്ലോക്ക്, ട്രെയിനുകൾ വൈകും; യാത്ര പ്ലാൻ ചെയ്യേണ്ടത് ഇങ്ങനെ -
കൊച്ചിയിൽ ജിഎസ്ടി ജോയിന്റ് കമ്മീഷണറുടെ വീട്ടിൽ വിജിലൻസ് മിന്നൽ റെയ്ഡ്; പിടിച്ചെടുത്തത് ലക്ഷങ്ങൾ! -
പിതൃപക്ഷത്തിന് തുടക്കം: പ്രഥമ ശ്രാദ്ധം ഇന്ന്; കേരളത്തിലെ പ്രധാന നഗരങ്ങളിലെ കൃത്യമായ മുഹൂർത്തം അറിയാം -
കേരളത്തിൽ റെഡ് അലർട്ട്: കടൽക്ഷോഭത്തിനിടെ ചർമ്മവും മുടിയും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
ലോക വിനോദസഞ്ചാര ദിനം: ഇന്ന് ചരിത്ര സ്മാരകങ്ങളിൽ സൗജന്യ പ്രവേശനം; യാത്ര പ്ലാൻ ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ -
വാരാന്ത്യ യാത്രയ്ക്ക് മുൻപ് ശ്രദ്ധിക്കുക; കേരളത്തിലെ ഇന്നത്തെ ഇന്ധനവിലയും പണം ലാഭിക്കാനുള്ള വഴികളും ഇതാ -
മൻ കീ ബാത്ത് ഇന്ന്: പ്രധാനമന്ത്രിയുടെ പ്രസംഗം തത്സമയം കേൾക്കാം; കേരളത്തിൽ ലഭ്യമായ വഴികൾ ഇതാ -
കാര്യവട്ടത്ത് ഇന്ന് ഇന്ത്യ-വെസ്റ്റ് ഇൻഡീസ് പോരാട്ടം; സ്റ്റേഡിയത്തിലേക്ക് പോകും മുൻപ് ഇതൊന്ന് ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
സ്വർണം വാങ്ങാൻ ഒരുങ്ങുകയാണോ? കേരളത്തിലെ ഇന്നത്തെ സ്വർണവിലയും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങളും -
സെപ്റ്റംബർ 27: ആകാശത്ത് വിസ്മയക്കാഴ്ച, ചന്ദ്രനും ശനിയും ഒന്നിക്കുന്നു; കാണേണ്ടത് ഇങ്ങനെ!
പൈല്സിന് ചേരും ഭക്ഷണം
പലരും പുറത്തുപറയുവാന് മടിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് പൈല്സ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന അര്ശസ്. മൂലക്കുരു എന്നും ഈ രോഗം അറിയപ്പെടുന്നുണ്ട്. ഗുദഭാഗത്ത് രക്തധമനികള് കട്ടിപിടിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്. തുടത്തിലേ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കില് രരക്തപ്രവാഹത്തിനും കഠിനമായ വേദനയ്ക്കും ഈ രോഗം കാരണമാകും.
ഭക്ഷണക്രമീകരണത്തിലെ പോരായ്മയാണ് പ്രധാനമായും പൈല്സിന് കാരണമായി പറയാറ്. മലബന്ധവും ഇതിനുള്ള പ്രധാനകാരണമാണ്. ഭക്ഷണത്തില് ശ്രദ്ധിച്ചാല് ഈ അസുഖം ഒരു പരിധി വരെ ഒഴിവാക്കാം.
നാരുകളടങ്ങിയ ഭക്ഷണം മലബന്ധം അകറ്റുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഇത്തരം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഫലവര്ഗങ്ങളും പച്ചക്കറികളും മലബന്ധമകറ്റാന് നല്ലതാണ്.
പൈല്സിന് ചേരും ഭക്ഷണം
ഉണക്കപ്പയര്, പരിപ്പ്, സോയാബീന്സ് എന്നിവ പൈല്സുള്ളവര്ക്ക് കഴിക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. ഇവ എളുപ്പം ദഹിക്കുന്നവയാണ്.
പൈല്സിന് ചേരും ഭക്ഷണം
പഴം, പപ്പായ, മാങ്ങ, ഫിഗ് എന്നിവ മലബന്ധം അകറ്റാന് സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണസാധനങ്ങളാണ്. ഇവ കൂടാതെ സ്ട്രോബെറി, ക്രാന്ബെറി, ആപ്പിള്, തക്കാളി,പൈല്സിനുള്ള ചികിത്സ തന്നെ.
പൈല്സിന് ചേരും ഭക്ഷണം
ഫിഗ് രാത്രി വെള്ളത്തിലിട്ടുവച്ച് രാവിലെ കഴിക്കുന്നത് ശോധനയ്ക്ക് ഏറ്റവും നല്ലതാണ്. ഇതില് ധാരാളം നാരുകള് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
പൈല്സിന് ചേരും ഭക്ഷണം
വെള്ളം ധാരാളം കുടിയ്ക്കുക. ഇത് മലബന്ധവും അതുവഴി പൈല്സും ഒഴിവാക്കും. മദ്യം, കാപ്പി എന്നിവ പൈല്സ് വരാന് ഇടയാക്കുന്ന ഭക്ഷണസാധനങ്ങളാണ്.
പൈല്സിന് ചേരും ഭക്ഷണം
തവിടു കളയാത്ത ധാന്യങ്ങളും പൈല്സിനുള്ള പരിഹാരമാണ്. ഇതിലെ നാരുകള് ശോധനയ്ക്കും ഇതുവഴി പൈല്സ് വരാതിരിക്കാനും സഹായിക്കും.
പൈല്സിന് ചേരും ഭക്ഷണം
പൈല്സുള്ളവര്ക്ക് കഴിയ്ക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് തൈര്. തൈരിലെ ബാക്ടീരിയകള് രക്തം കട്ട പിടിക്കുന്നത് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള് തടയും.
Continue with Google
