Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ബുധാദിത്യ രാജയോഗം: സ്വന്തം നേട്ടങ്ങളില് അഭിമാനം വാനോളം, സമ്പത്താകട്ടെ ദിനവും ഇരട്ടിയാവും രാശിക്കാര് -
വഴിക്ക് കുറുകെ അപശകുനം പൂച്ച മാത്രമല്ല ഇവയേയും ജാഗ്രതയോടെ കാണണം -
ബുധന് മീനത്തിലെത്തുന്നു: ബിസിനസ്, ധനം, കരിയര് എല്ലാം സുരക്ഷിതം, 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
മഞ്ഞള്പ്പാല് കുടിക്കുന്നവരാണോ? എന്നാല് ഈ പ്രശ്നങ്ങളെങ്കില് കുടിക്കരുത് -
വിഷയോഗവും സമസപ്തകയോഗവും: ശനിയോടൊപ്പം ചേരുന്നത് സൂര്യനും ചന്ദ്രനും, കരുതിയിരിക്കണം ഈ രാശിക്കാര് -
Rashiphalam: ഇന്ന് ആരംഭമായി ധനയോഗം, 12 രാശിക്കാര്ക്കും അറിയാം സമ്പൂര്ണഫലം -
പോഷക കലവറ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്: സ്ഥിരമാക്കണം ബദാം, ബീറ്റ്റൂട്ട്, ചീര ഉള്പ്പടെയുള്ളവ -
ഭഗവാന് നേരിട്ട് തലയില് കൈവച്ചനുഗ്രഹിക്കുന്നവര്: ഈ രാശിക്കാരെ ചേര്ത്ത് നിര്ത്തും -
മീനത്തില് 27 നാളിനും തെളിയുന്ന ദോഷങ്ങള് : ഗുണവര്ദ്ധനവും അത്യപൂര്വ്വ നേട്ടങ്ങളും കൂടെ വരും -
ശരീരത്തെ വിഷമുക്തമാക്കും, പ്രതിരോധത്തിനും അത്യുത്തമം: മഞ്ഞള്-നാരങ്ങ പാനീയം ഇപ്രകാരം
മുട്ട ആരോഗ്യകരമായി പാചകം ചെയ്യാം
മുട്ട സമീകൃതാഹാരമാണെന്നു പറയാം. എന്നാല് ഗുണങ്ങള് മുഴുവന് ലഭിക്കണമെങ്കില് ഇത് ശരിയായ രീതിയില് ഉണ്ടാക്കുകയും വേണം. ആരോഗ്യകരമായ രീതിയില് മുട്ട എങ്ങനെയെല്ലാം ഉണ്ടാക്കാമെന്നു നോക്കൂ, ഇവ ഈ രീതിയില് നല്ല പ്രാതലിനായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യാം.
എഗ് സാന്റ്വിച്ച്
മുട്ട കൊണ്ട് എഗ് സാന്റ്വിച്ച് ഉണ്ടാക്കി പ്രഭാതഭക്ഷണമാക്കാം. ഒരു ഓംലറ്റുണ്ടാക്കുക. ഇത് ബ്രെഡിനിടിയില് വച്ച് കഴിയ്ക്കാം. പച്ചക്കറികള് അരിഞ്ഞതും വേണമെങ്കില് ഒപ്പം ചേര്ക്കാം. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന്റെ ഊര്ജം ലഭിക്കാന് ഇതുമതി.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
Continue with Google