Latest Updates
-
ചന്ദ്രൻ വൃശ്ചികം രാശിയിലേക്ക്: ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വലിയ മാറ്റങ്ങൾ, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
ജൂൺ 23: ബുധന്റെ രാശിമാറ്റം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് തൊട്ടതെല്ലാം പൊന്നാകും, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ട്! -
ജൂൺ 23 നക്ഷത്രഫലം: ചിത്തിര, ചോതിക്കാർക്ക് കരിയറിൽ വൻ മാറ്റം; ഇന്നത്തെ ഭാഗ്യനിറങ്ങളും ശുഭസമയവും അറിയാം -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: കരിയറിലും പ്രണയത്തിലും നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യാൻ ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് സുവർണ്ണാവസരം, അറിയാം വിശദാംശങ്ങൾ -
2026 ജൂൺ 22: ഗജകേസരി യോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ ഭാഗ്യം! -
മുംബൈ മഴക്കാലം: കുടിവെള്ളം സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം -
അക്ഷയ് കുമാറിന്റെ 12 മിനിറ്റ് യോഗാ റുട്ടീൻ: തിരക്കുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഇനി എളുപ്പവഴികൾ -
മുംബൈ മഴക്കാലം: ഗർഭിണികൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത്! -
മഴയത്ത് ജിമ്മിൽ പോകാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? വീട്ടിലിരുന്ന് 12 മിനിറ്റിൽ ഫിറ്റാകാം, ഒപ്പം ഭക്ഷണശീലങ്ങളും! -
മൺസൂൺ മഴയും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെ തളർത്തുന്നുണ്ടോ? ഫ്രഷ് ആയിരിക്കാൻ ഈ 'സ്വെറ്റ്-പ്രൂഫ്' കിറ്റ് നിർബന്ധം
ആസ്തമയ്ക്ക് ആശ്വാസമായി പാഷന് ഫ്രൂട്ട്
ആസ്തമ മൂലം വലയുന്ന രോഗികള്ക്ക് പുതിയൊരു രക്ഷകന്. പാഷന്ഫ്രൂട്ട്. ഈയിടെ നടന്ന ഒരു പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം കണ്ടെത്തിയത്.
ആസ്തമാ രോഗികളിലുണ്ടാകുന്ന കഫകെട്ടിനും വലിവിനും ആശ്വാസം പകരാനും രക്തസമ്മര്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും നമ്മുടെ നാട്ടില് സുലഭമായ പാഷന്ഫ്രൂട്ടിനു കഴിയുമെന്ന് ജേണല് ന്യൂട്രീഷന് റിസര്ച്ച് പ്രസിദ്ധപ്പെടുത്തിയ പഠന റിപ്പോര്ട്ട് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
പാഷന് ഫ്രൂട്ടിന്റെ ഗുണഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ ഗവേഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി പഠന വിധേയരാക്കിയവരില് അഞ്ചിലൊരാള് മാത്രമാണ് പാഷന്ഫ്രൂട്ടില് നിന്നു വേര്തിരിച്ചെടുക്കുന്ന ഔഷധഘടകം ഉപയോഗിച്ചിട്ടും വലിവിന്റെ അസ്വസ്ഥതകള് പ്രകടിപ്പിച്ചത്.
പിന്നീട് നടത്തിയ പരീക്ഷണങ്ങളില് രക്തസമ്മര്ദത്തെ കാര്യക്ഷമമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പാഷന്ഫ്രൂട്ടിന് കഴിയുമെന്ന് വ്യക്തമായി. സാധാരണമെങ്കിലും വ്യത്യസ്തരോഗങ്ങളായ ആസ്തമയ്ക്കും അമിതരക്തസമ്മര്ദത്തിനും ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിയാണ് പാഷന്ഫ്രൂട്ട് ചികിത്സയെന്നു പഠനത്തിനു നേതൃത്വം നല്കിയ റൊണാള്ഡ് വാട്ട്സണ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.
പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും പലഔഷധങ്ങള്ക്കുള്ള ഗുണഗണങ്ങള് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാല് മരുന്നുകള്ക്കുള്ള ദോഷവശങ്ങള് ഇവയില് പലതിനുമില്ല- അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications