Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
ജിമ്മിൽ പോകുന്നവർ സൂക്ഷിക്കുക! നജഫ്ഗഡിൽ പിടികൂടിയത് മാരകമായ വ്യാജ സപ്ലിമെന്റുകളുടെ വൻ ശേഖരം
ഡൽഹിയിലെ നജഫ്ഗഡിൽ പോലീസ് വിഭാഗവും ആരോഗ്യ വകുപ്പും ചേർന്ന് നടത്തിയ വൻ റെയ്ഡിൽ നിരോധിച്ചതും കാലാവധി കഴിഞ്ഞതുമായ സപ്ലിമെന്റുകളുടെ വൻ ശേഖരം പിടികൂടി. രഹസ്യ ഗോഡൗണിൽ സൂക്ഷിച്ചിരുന്ന മാരകമായ ഫാറ്റ് ബർണറുകളും സ്റ്റെറോയിഡുകളുമാണ് പിടിച്ചെടുത്തത്. ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികളെ ലക്ഷ്യം വെച്ച് വിപണിയിലെത്തിച്ച ഈ വ്യാജ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വലിയ ആരോഗ്യ ഭീഷണിയാണ് ഉയർത്തുന്നത്.
തലസ്ഥാനത്തെ ജനവാസ മേഖലകൾ കേന്ദ്രീകരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന അനധികൃത നിർമ്മാണ യൂണിറ്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങളാണ് പുറത്തുവരുന്നത്. വിതരണത്തിന് തയ്യാറാക്കി വെച്ചിരുന്ന വ്യാജ പ്രോട്ടീൻ പൗഡറുകളും മെറ്റബോളിസം ബൂസ്റ്ററുകളും അന്വേഷണ സംഘം കണ്ടെത്തി. യാതൊരുവിധ ഗുണനിലവാര പരിശോധനയുമില്ലാതെ നിർമ്മിക്കുന്ന ഇത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

നജഫ്ഗഡ് റെയ്ഡ്: സപ്ലിമെന്റുകൾ വാങ്ങുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക
ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് അവയുടെ ആധികാരികത കൃത്യമായി പരിശോധിക്കണമെന്ന് അധികൃതർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പാക്കറ്റിൽ 14 അക്ക FSSAI ലൈസൻസ് നമ്പർ വ്യക്തമായി രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തണം. കൂടാതെ ബാച്ച് നമ്പർ, എക്സ്പയറി ഡേറ്റ്, വില എന്നിവയും പരിശോധിക്കണം. ഔദ്യോഗിക ക്യുആർ കോഡ് സ്കാനറുകൾ വഴിയോ വെബ്സൈറ്റുകൾ വഴിയോ പരിശോധിച്ചാൽ പല വ്യാജ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും തിരിച്ചറിയാൻ സാധിക്കും.
| സവിശേഷത | പരിശോധിക്കേണ്ട രീതി |
|---|---|
| FSSAI ലോഗോ | 14 അക്ക ലൈസൻസ് നമ്പർ പരിശോധിക്കുക |
| പാക്കേജിംഗ് | ഹോളോഗ്രാഫിക് സെക്യൂരിറ്റി സീലുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക |
| QR കോഡുകൾ | നിർമ്മാതാക്കളുടെ ആധികാരികത ഉറപ്പാക്കാൻ സ്കാൻ ചെയ്യുക |
കൃത്രിമ മരുന്നുകൾക്ക് പിന്നാലെ പോകാതെ സമീകൃതാഹാരത്തിലും കൃത്യമായ വ്യായാമത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനാണ് ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. വ്യാജ സപ്ലിമെന്റുകളിലെ വിഷാംശങ്ങൾ ആന്തരികാവയവങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായ തകരാറുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. താൽക്കാലികമായ മസിൽ വളർച്ചയ്ക്കോ തടി കുറയ്ക്കാനോ വേണ്ടി സ്വന്തം ആരോഗ്യം പണയപ്പെടുത്തരുതെന്ന് ലാബ് പരിശോധനകൾ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
നജഫ്ഗഡിലെ ഗോഡൗണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിതരണ ശൃംഖലയെക്കുറിച്ച് ഉദ്യോഗസ്ഥർ അന്വേഷണം വ്യാപിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾക്കായി കുറുക്കുവഴികൾ തേടുന്നത് അപകടമാണെന്ന് ഈ സംഭവം നമ്മെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശം തേടുന്നത് എപ്പോഴും സുരക്ഷിതമായിരിക്കും.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications