Latest Updates
-
മഴക്കാലത്തെ ജലദോഷവും ചുമയും: പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഇതാ! -
മഴക്കാലത്ത് പുരുഷന്മാരുടെ ബീജാരോഗ്യം കുറയുന്നുണ്ടോ? ഈ ശീലങ്ങൾ മാറ്റിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ് -
ഡൽഹിയിൽ കനത്ത മഴ: ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത്! -
മഴക്കാലത്ത് വർക്ക് ഫ്രം ഹോം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ 10 മിനിറ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും സംരക്ഷിക്കണോ? ഈ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും -
സാമന്തയുടെ 'ചബ്ബി ചീക്സ്' വൈറൽ; കഠിനമായ വർക്കൗട്ടുകൾ വേണ്ട, ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്! -
ജൂലൈ 8: മിഥുനത്തിൽ അപൂർവ്വ ബുധാദിത്യ യോഗം; കരിയറിൽ വൻ നേട്ടം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം! -
ജൂലൈ 11-ന് ആകാശത്ത് വിസ്മയം; ചന്ദ്രനും ചൊവ്വയും നേർരേഖയിൽ, കാണേണ്ട സമയം ഇതാ! -
ജൂലൈ 8-ലെ ഗജകേസരി യോഗം: കരിയറിലും സാമ്പത്തിക രംഗത്തും വൻ നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യാൻ ഈ വഴികൾ പിന്തുടരൂ -
ചന്ദ്രൻ മേടം രാശിയിൽ: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി ധനമഴ, കരിയറിൽ വൻ കുതിപ്പ്
നിങ്ങളുടെ ഫെയർനസ് ക്രീമിൽ വിഷമുണ്ടോ? മഹാരാഷ്ട്രയിലെ നിരോധനത്തിന് പിന്നിലെ ഞെട്ടിക്കുന്ന സത്യം
മഹാരാഷ്ട്രയിൽ ചില ഫെയർനസ് ക്രീമുകൾക്ക് അധികൃതർ കർശന നിരോധനം ഏർപ്പെടുത്തി. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ അപകടകരമായ അളവിൽ വിഷാംശമുള്ള മെർക്കുറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് പരിശോധനയിൽ കണ്ടെത്തി. ഉപഭോക്താക്കളുടെ ആരോഗ്യം മുൻനിർത്തിയാണ് ഈ നടപടി. ചർമ്മം മെലിയുന്നതും വൃക്ക സംബന്ധമായ തകരാറുകളും ഇത്തരം ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവരിലെ പ്രധാന ആശങ്കയാണ്.
ചർമ്മത്തിന് നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന പല മലയാളികളും ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കളുടെ അപകടം തിരിച്ചറിയാറില്ല. മെർക്കുറി സംയുക്തങ്ങൾ ചർമ്മത്തിലൂടെ രക്തത്തിൽ കലരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സുരക്ഷിതമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ രീതികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഓരോ ഉൽപ്പന്നവും വാങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് അതിലെ ചേരുവകൾ കൃത്യമായി പരിശോധിക്കാൻ മറക്കരുത്.

മെർക്കുറി അടങ്ങിയ ഫെയർനസ് ക്രീമുകൾക്ക് നിരോധനം: ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ക്രീമുകളുടെ ലേബലിൽ ഹൈഡ്രോക്വിനോൺ (Hydroquinone) അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇവ പെട്ടെന്ന് ഫലം നൽകുമെങ്കിലും ചർമ്മത്തിന് സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തും. മെർക്കുറസ് ക്ലോറൈഡ് (Mercurous Chloride), ഹൈഡ്രാർജിറി (Hydrargyri), അമോണിയേറ്റഡ് മെർക്കുറി (Ammoniated Mercury) തുടങ്ങിയ പേരുകളിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നതും വിഷാംശമുള്ള മെർക്കുറി തന്നെയാണ്. ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലെ ചെറിയ അക്ഷരത്തിലുള്ള വിവരങ്ങൾ പോലും ശ്രദ്ധയോടെ വായിക്കുക.
വിഷാംശമുള്ള ക്രീമുകൾക്ക് പകരം നിയാസിനാമൈഡ് (Niacinamide) അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ സി (Vitamin C) അടങ്ങിയ സുരക്ഷിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഇവ പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. കറുത്ത പാടുകൾ മാറ്റാൻ അസെലൈക് ആസിഡും (Azelaic acid) മികച്ചതാണ്. പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് (Patch test) നടത്തുന്നത് എപ്പോഴും നല്ലതാണ്.
| ഒഴിവാക്കേണ്ട ചേരുവകൾ | സുരക്ഷിതമായ ബദലുകൾ | ഗുണങ്ങൾ |
|---|---|---|
| വിഷാംശമുള്ള മെർക്കുറി | നിയാസിനാമൈഡ് | ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു |
| ഹൈഡ്രോക്വിനോൺ | വിറ്റാമിൻ സി | സ്വാഭാവിക തിളക്കം നൽകുന്നു |
| സ്റ്റിറോയിഡുകൾ | അസെലൈക് ആസിഡ് | കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു |
മഴക്കാലത്തും സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉയർന്ന പിഎ (PA) റേറ്റിംഗ് ഉള്ളവ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളെ ഫലപ്രദമായി തടയാൻ ഉയർന്ന പിപിഡി (PPD) മൂല്യമുള്ളവയാണ് നല്ലത്. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറ്റുന്നതിനേക്കാൾ പ്രാധാന്യം അതിന്റെ സംരക്ഷണത്തിന് നൽകുക.
നിരോധിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കൈവശമുണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ ഉപയോഗം നിർത്തുകയും പണം തിരികെ ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുക. ബാച്ച് നമ്പറുകളും നിർമ്മാതാക്കളുടെ വിവരങ്ങളും ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ വെബ്സൈറ്റിൽ പരിശോധിക്കാം. ഇത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അനധികൃത വിൽപന ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അധികൃതരെ അറിയിക്കുക. പുതിയ ചർമ്മസംരക്ഷണ രീതികൾ തുടങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശം തേടുന്നത് എപ്പോഴും സുരക്ഷിതമാണ്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications