Latest Updates
-
45 ഡിഗ്രി ചൂടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് അപകടകരമോ? വയറിലെ കൊഴുപ്പ് സുരക്ഷിതമായി കുറയ്ക്കാൻ ഈ വഴികൾ മതി! -
ശോഭന യോഗം മാറി അതിഗണ്ഡ യോഗം വരുമ്പോൾ; സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിനായി ഈ സമയം ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
ഒമ്പത് മാസം, 10 കിലോ കുറഞ്ഞു! ക്രാഷ് ഡയറ്റില്ലാതെ കീർത്തി സുരേഷ് നേടിയ ആ മാറ്റം ഞെട്ടിക്കുന്നത് -
കടുത്ത വേനലിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? യുവി വികിരണങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
കത്തുന്ന വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാം; ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് മസിൽ കുറയ്ക്കുമോ? ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ നിലനിർത്താൻ ജിം പ്രേമികൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ! -
കഠിനമായ ചൂട് സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ വല്ലാതെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ? ആർത്തവവും ഗർഭകാലവും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ! -
ഉഷ്ണതരംഗം ഭയക്കേണ്ട; വീട്ടിലിരുന്ന് തന്നെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ 15 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് മതി! -
വെയിലത്ത് ഇറങ്ങും മുൻപ് സൺസ്ക്രീൻ ഇങ്ങനെ പുരട്ടൂ, ചർമ്മം കരിവാളിക്കാതെ തിളങ്ങാൻ ഈ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
കാൻ ഫെസ്റ്റിവലിൽ അദിതി റാവു ഹൈദരിയുടെ ആ തിളക്കം; ഫിറ്റ്നസിന് പിന്നിലെ ഞെട്ടിക്കുന്ന രഹസ്യം ഇതാണ്!
ബോളിവുഡിൽ 'ഓസെംപിക്' തരംഗം; താരങ്ങളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റത്തിന് പിന്നിലെ അപകടകരമായ സത്യം ഇതാണ്
ഇന്ത്യൻ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഇപ്പോൾ പ്രധാന ചർച്ചാവിഷയം സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള രൂപമാറ്റമാണ്. GLP-1 മരുന്നുകളുടെ വില ആഗോളതലത്തിൽ കുറഞ്ഞതും പുതിയ ആരോഗ്യ മുന്നറിയിപ്പുകൾ പുറത്തുവന്നതുമാണ് ഈ ചർച്ചകൾക്ക് ചൂടുപിടിപ്പിച്ചത്. പ്രിയതാരങ്ങളുടെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പോസ്റ്റുകളിൽ അവരുടെ മെലിഞ്ഞ രൂപം കണ്ട് അമ്പരപ്പിലാണ് ആരാധകർ. ഇതിന് പിന്നിൽ ഇത്തരം മരുന്നുകളാണോ എന്നാണ് പലരുടെയും സംശയം.
കഠിനമായ ഡയറ്റും വർക്കൗട്ടുമാണ് തങ്ങളുടെ മാറ്റത്തിന് പിന്നിലെന്ന് താരങ്ങൾ അവകാശപ്പെടുമ്പോഴും ആരാധകർക്ക് അത്ര വിശ്വാസം പോരാ. മുംബൈയിലെയും ഡൽഹിയിലെയും ഡോക്ടർമാരുടെ അടുത്തേക്ക് ഇത്തരം ഇൻജക്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിച്ച് എത്തുന്നവരുടെ എണ്ണം വൻതോതിൽ വർധിച്ചിട്ടുണ്ട്. പാർശ്വഫലങ്ങൾ വകവെക്കാതെ റെഡ് കാർപെറ്റിൽ തിളങ്ങാൻ എളുപ്പവഴികൾ തേടുകയാണ് പലരും. ആരോഗ്യത്തേക്കാൾ സൗന്ദര്യത്തിന് പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന ഈ പ്രവണത ആശങ്കയുണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്.

GLP-1 മരുന്നുകൾക്ക് വില കുറഞ്ഞു; ബോളിവുഡിൽ 'ഓസെംപിക്' ചർച്ചകൾ സജീവം
ഡോക്ടറുടെ കൃത്യമായ നിർദേശമില്ലാതെ ഇത്തരം മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വലിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. കഠിനമായ ഛർദ്ദി, ഉദരസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, പേശികളുടെ ബലം കുറയുക തുടങ്ങിയവയാണ് പ്രധാന പാർശ്വഫലങ്ങൾ. ഇത്തരം മരുന്നുകളുടെ അനധികൃത വിൽപന തടയാൻ ഇന്ത്യൻ സർക്കാർ കർശന നടപടികൾ സ്വീകരിച്ചു വരികയാണ്. താൽക്കാലിക സൗന്ദര്യത്തേക്കാൾ ദീർഘകാലത്തെ ആരോഗ്യത്തിനാണ് മുൻഗണന നൽകേണ്ടതെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.
| വണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴി | ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന രീതി | വൈദ്യോപദേശം |
|---|---|---|
| വ്യായാമം | സ്വാഭാവിക മാറ്റം | വിദഗ്ധ നിർദേശം |
| GLP-1 മരുന്നുകൾ | മെറ്റബോളിക് മാറ്റം | അത്യാവശ്യം |
എക്സ് (ട്വിറ്റർ), ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം തുടങ്ങിയ പ്ലാറ്റ്ഫോമുകളിൽ താരങ്ങൾ സത്യസന്ധത പുലർത്തണമെന്നാണ് ആരാധകരുടെ ആവശ്യം. ഇത്തരം മരുന്നുകളിലൂടെ കൈവരിക്കുന്ന അമിത സൗന്ദര്യം യുവാക്കളെ തെറ്റായ ശാരീരിക സങ്കൽപങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് ഇവർ വാദിക്കുന്നു. ക്ലിനിക്കൽ ചികിത്സകളേക്കാൾ സ്വാഭാവികമായ ഫിറ്റ്നസിനാണ് പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ടതെന്ന ചർച്ചയും ഇതോടെ സജീവമായിട്ടുണ്ട്. താരങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ തുറന്നുപറയുന്നത് അപകടകരമായ സ്വയംചികിത്സാ രീതികൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നും ആരാധകർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും കുറുക്കുവഴികളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം തിരിച്ചറിയുക എന്നത് വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ്. മരുന്നുകൾക്ക് വില കുറയുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ അവയുടെ സുരക്ഷിതമായ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായ അവബോധം അത്യാവശ്യമാണ്. സോഷ്യൽ മീഡിയ ട്രെൻഡുകൾക്ക് പിന്നാലെ പോകാതെ ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകാരം മാത്രം വണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴികൾ തേടുന്നതാണ് സുരക്ഷിതം. എങ്കിൽ മാത്രമേ ആരോഗ്യലക്ഷ്യങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി കൈവരിക്കാൻ സാധിക്കൂ.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications