Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
ചായ കുടിച്ചാല് വാതം വരാന് സാധ്യത

വെറുതെ പറഞ്ഞതല്ലാ, 76,000 സ്ത്രീകളില് നടത്തിയ പഠനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ഈ വാദം. ദിവസവും നാലു കപ്പിലധികം ചായ കുടിയ്്ക്കുന്നവരില് വാതം വരാനുള്ള സാധ്യത മറ്റുള്ളവരേക്കാള് 78 ശതമാനം കൂടുതലാണ്.
ഇതില്ത്തന്നെ ചായകുടി കാരണമുള്ള വാതസാധ്യത കൂടുതല് കാണുന്നത് സ്ത്രീകളിലാണെന്നും തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പുരുഷന്മാരേക്കാള് മൂന്നിരട്ടിയാണ് സ്ത്രീകള്ക്ക് വാതം വരാനുള്ള സാധ്യത.
എന്നാല് ഗ്രീന്ടീ കുടിയ്ക്കുന്നത് വാതരോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇതിലുള്ള ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളും പോളിഫിനോള്സുമാണ് വാതരോഗം വരാതെ തടയുന്നത്. അതുകൊണ്ട് ചായ കുടിക്കണമെന്നുള്ളവര് ഗ്രീന് ടീയിലേക്ക് മാറുന്നത് എന്തുകൊണ്ടും ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. കാപ്പി കുടിച്ചാല് വാതരോഗം വരുന്നതായി തെളിഞ്ഞിട്ടില്ല.
മുതിര്ന്നവരില് മാത്രമല്ലാ, അപൂര്വമായെങ്കിലും കുട്ടികളിലും വാതരോഗം കണ്ടുവരാറുണ്ട്. നേരത്തെ കണ്ടുപിടിച്ചാല് ഒരു പരിധി വരെ ചികിത്സിച്ചു മാറ്റാവുന്ന ഒന്നാണിത്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications