Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി! -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്ത് എങ്ങനെ ഇത്ര ഫിറ്റായിരിക്കുന്നു? ആ രഹസ്യം ഇതാ, നിങ്ങൾക്കും പരീക്ഷിക്കാം!
കാപ്പി കുടിച്ചാലും വിഷബാധ

കാപ്പിയില് എക്സ്റ്റസി എന്നൊരു ഉത്തേജക മരുന്ന് ചെറിയ തോതില് ചേര്ത്തിട്ടുണ്ട്. കാപ്പി കുടിക്കുമ്പോള് ഉന്മേഷം തോന്നുന്നതിന്റെ കാരണം അതാണ്. ശീലമായി മാറിക്കഴിഞ്ഞാല് കാപ്പികുടി നിയന്ത്രിക്കാന് പറ്റാത്തതിന്റെ കാരണവും ഇതുതന്നെ. ചുരുക്കം പറഞ്ഞാല് ഉത്തേജമ മരുന്നിന്റെ ഫലമാണ് കാപ്പികുടി കൊണ്ടുണ്ടാകുന്നത്.
കഫീന് കാപ്പിയില് മാത്രമല്ല അടങ്ങിയിട്ടുളളത്. ചില മരുന്നുകളിലും ഭക്ഷണപദാര്ത്ഥങ്ങളിലും ഇത് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതായത് മറ്റു വിധത്തിലും കഫീന് നമ്മുടെ ഉള്ളില് ചെല്ലുന്നുണ്ട്്.
കഫീന് പോയ്സനിംഗ് നിങ്ങളെ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടോയെന്നറിയാന് ചില ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.
സാധനങ്ങള് പിടിക്കാന് സാധിക്കാത്ത വിധത്തില് കൈവിറയ്ക്കുക, ശ്വസിക്കാന് ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുക, ഛര്ദി, ഛര്ദിക്കുമ്പോള് കറുത്ത നിറത്തിലുളള ദ്രാവകം വരിക, വയറിളക്കം, ക്രമാനുഗതമല്ലാത്ത ഹൃദയമിടിപ്പ്, തളര്ച്ച, ദാഹം, എപ്പോഴും തോന്നുന്ന മൂത്രശങ്ക എന്നിവയെല്ലാം കഫീന് പോയ്സനിംഗിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്.
ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങള് അനുഭവപ്പെടുന്നെങ്കില് എത്രയും പെട്ടെന്ന് ഡോക്ടറെ കാണുന്നതാണ് നല്ലത്. സാധാരണയായി വയറുക കഴുകുക, ഛര്ദിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയവയാണ് ഡോക്ടര്മാര് കഫീന് പോയ്സനിംഗിന് ചെയ്യുക.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications