Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് അപകടകരമാണോ? വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന സുരക്ഷിതമായ വഴികൾ ഇതാ -
മൂന്ന് വർഷത്തിലൊരിക്കൽ മാത്രം എത്തുന്ന പദ്മിനി ഏകാദശി; ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ വ്രതം സഹായിക്കുമോ? -
ജിമ്മിൽ പോകാതെ 26 കിലോ കുറച്ചു! ബോണി കപൂറിന്റെ ഈ 'നോ ജിം' ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഞെട്ടിക്കുന്നത് -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ അടിയന്തര മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ വലിയ അപകടം ഉറപ്പ് -
കടുത്ത വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പേടിക്കാതെ വേനലിനെ നേരിടാം! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ തളരുന്നുണ്ടോ? കരുത്തോടെ ഇരിക്കാൻ പുരുഷന്മാർ ഈ ഭക്ഷണക്രമം പരീക്ഷിക്കൂ! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ ഗർഭകാലം സുരക്ഷിതമാക്കാം; അമ്മയും കുഞ്ഞും അറിയേണ്ട അത്യാവശ്യ കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങാതെ തടി കുറയ്ക്കാം; ഈ വ്യായാമങ്ങളും പാനീയങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണങ്ങളെ നേരിടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
അരദിവസം കൊണ്ട് തടി കുറയുമോ? ജാൻവി കപൂറിന്റെ വൈറൽ കമന്റിന് പിന്നിലെ ഞെട്ടിക്കുന്ന സത്യം ഇതാണ്
വണ്ണം കൂടുതലാണെന്ന് സങ്കടപ്പെടണ്ട, കുറവ് വണ്ണം തോന്നിപ്പിക്കാന് ചില വഴികളിതാ
ചില വസ്ത്രങ്ങള് നമുക്ക് കൂടുതല് വണ്ണം തോന്നിപ്പിക്കുകയും മറ്റുചിലത് വണ്ണം കുറച്ച് തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. അങ്ങനെ ശരിയായ വസ്ത്രങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ ഒരാള്ക്ക് മെലിഞ്ഞതായി തോന്നാം. അത്തരത്തില് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ആഹ്ലാദിപ്പിക്കുന്ന തരത്തില് വസ്ത്രധാരണം ചെയ്യാന് സഹായിക്കുന്ന ചില ടിപ്പുകള് ഇതാ.
നിറങ്ങള്
കറുപ്പ്, നേവി, കടുംപച്ച തുടങ്ങിയ ഇരുണ്ട നിറങ്ങള് നിങ്ങളെ മെലിഞ്ഞതായി തോന്നിപ്പിക്കും. കാരണം ഈ നിറങ്ങള് പ്രകാശം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും നിഴലുകള് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും സ്ലിമ്മിംഗ് പ്രഭാവം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. തിളക്കമുള്ളതോ ഇളം നിറമുള്ളതോ ആയ നിറങ്ങള് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവ നിങ്ങളെ വലുതായി കാണിക്കും.

ലംബമായ വരകള്
ലംബമായ വരകള്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കൂടുതല് നീളം തോന്നിപ്പിക്കും, അങ്ങനെ നിങ്ങള്ക്ക് കൂടുതല് ഉയരവും മെലിഞ്ഞതായും തോന്നും. പക്ഷേ തിരശ്ചീനമായ വരകള് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവ കൂടുതല് വണ്ണം തോന്നിപ്പിക്കും. മികച്ച ഫലത്തിനായി നേര്ത്ത ലംബ വരകളുള്ള വസ്ത്രങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ഹൈ-വെയ്സ്റ്റഡ് പാന്റ്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
ഹൈ-വെയ്സ്റ്റഡ് പാന്റുകള് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഒതുക്കം തോന്നിക്കാന് സഹായിക്കും. ഈ സ്റ്റൈല് നിങ്ങളുടെ കാലുകള്ക്ക് കൂടുതല് നീളം തോന്നിപ്പിക്കും. ഇഫക്റ്റ് വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് അവയെ ഒരു ടക്ക്-ഇന് ടോപ്പുമായി ജോടിയാക്കുക.
ഷേപ്പ്വെയര് ഉപയോഗിക്കുക
ഷേപ്പ്വെയറിന് ശരീരത്തിന്റെ അമിതവണ്ണം ഒതുക്കാന് കഴിയും. നന്നായി യോജിക്കുന്നതും ധരിക്കാന് സൗകര്യപ്രദവുമായ ഷേപ്പ്വെയര് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇത് വളരെ ഇറുകിയതായിരിക്കരുത്, കാരണം ഇത് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും.
വി-നെക്ക് ടോപ്പുകള് ധരിക്കുക
വി-നെക്ക് ടോപ്പുകള് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തേക്ക് ശ്രദ്ധ ആകര്ഷിക്കുകയും കഴുത്തിന് നീളം തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് സ്ലിമ്മിംഗ് പ്രഭാവം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഉയര്ന്ന നെക്ലൈനുകള് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് ചെറുതാക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ മുകള്ഭാഗം വീതിയുള്ളതായി തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
നന്നായി ഫിറ്റ് ചെയ്ത വസ്ത്രങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
നന്നായി ചേരുന്ന വസ്ത്രങ്ങള് നിങ്ങളുടെ രൂപഭാവത്തില് വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും. വളരെ ഇറുകിയതോ അയഞ്ഞതോ ആയ വസ്ത്രങ്ങള് ഒഴിവാക്കുക. നന്നായി ഫിറ്റ് ചെയ്ത വസ്ത്രങ്ങള് നിങ്ങളുടെ മികച്ച ഫീച്ചറുകള് എടുത്തുകാണിക്കുന്നു.
ബള്ക്കി ഫാബ്രിക്സ് ഒഴിവാക്കുക
ബള്ക്കിയായ തുണിത്തരങ്ങള് നിങ്ങള്ക്ക് കൂടുതല് വണ്ണം തോന്നിപ്പിക്കും. കോട്ടണ്, സില്ക്ക് തുടങ്ങിയ തുണിത്തരങ്ങള് മെലിഞ്ഞ രൂപത്തിന് നല്ല ഓപ്ഷനുകളാണ്.
മോണോക്രോമാറ്റിക് വസ്ത്രങ്ങള്
തല മുതല് കാല് വരെ ഒരു നിറത്തിലുള്ള വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നത് ഒരു നീണ്ട ഇഫക്ട് സൃഷ്ടിക്കും. മോണോക്രോമാറ്റിക് വസ്ത്രങ്ങള് സിംപിളാണെങ്കിലും നിങ്ങളെ മെലിഞ്ഞതായി തോന്നിപ്പിക്കാന് ഫലപ്രദമാണ്. മികച്ച ഫലങ്ങള്ക്കായി ഇരുണ്ട അല്ലെങ്കില് ന്യൂട്രല് നിറങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
വലിയ പ്രിന്റുകള് ഒഴിവാക്കുക
ചെറിയ പ്രിന്റുകളോ കട്ടിയുള്ള നിറങ്ങളോ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കാരണം പ്രിന്റുകള് കൂടുതല് വണ്ണം തോന്നിപ്പിക്കും. അഥവാ വലിയ പ്രിന്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കില്, അവ നിങ്ങളുടെ ശരീര വലുപ്പത്തിന് ആനുപാതികമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
വിവേകത്തോടെ ആക്സസറൈസ് ചെയ്യുക
നീളമുള്ള നെക്ലേസുകളോ സ്കാര്ഫുകളോ പോലുള്ള ആക്സസറികള്ക്ക് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തേക്ക് ശ്രദ്ധ ആകര്ഷിക്കാന് കഴിയും. ചങ്കി ആക്സസറികള് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ഫ്രെയിമിലേക്ക് ബള്ക്ക് ചേര്ക്കാന് കഴിയും. ഇത് ലളിതവും മനോഹരവുമായി സൂക്ഷിക്കുക.



Click it and Unblock the Notifications
