Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഏലക്കായ ചവക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? നിങ്ങളറിയാതെ നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ഇതെല്ലാം -
നേട്ടങ്ങളെത്തും കടല് പോലെ, മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ വാരഫലം: നിങ്ങള്ക്കെങ്ങനെ? -
Rashiphalam: ആഴ്ചാവസാനത്തില് മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും എപ്രകാരമാണ് ഫലങ്ങള് -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഗജകേസരി രാജയോഗം, നേട്ടങ്ങളില് ഇവര് മുന്നില്: അറിയാം 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
സമ്പൂര്ണ ന്യൂമറോളജിഫലം: അറിയാം നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യവും നിര്ഭാഗ്യവും ഈ ആഴ്ചയില് എപ്രകാരമെന്ന് -
ഡ്രാഗണ് ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമല്ല: ഹൃദയം വരെ സുരക്ഷിതമാക്കും, ഗുണങ്ങളില് അതികേമന് -
ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുമ്പോള് ആഢംബരവും സമ്പത്തും ക്ഷണിക്കാതെ വന്നു ചേരും ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ഈദ് ആശംസകള് പ്രിയപ്പെട്ടവര്ക്ക്: പുണ്യമാസത്തിന്റെ ചെറിയ പെരുന്നാള് ആശംസകളറിയിക്കാം -
54 മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനില്ക്കും ഗജകേസരിയോഗം: മാര്ച്ച് 26 മുതല് 3 രാശിക്കാര്ക്കാണ് അനുഭവത്തില് മാറ്റങ്ങള് -
ബ്രൗണ്റൈസിനേക്കാള് കൂടുതലാണ് ഇവയില് ഫൈബര്: ദഹനത്തിനൊപ്പം ഊര്ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യും
സ്റ്റഫ്ഡ് ആലൂ ക്യാപ്സിക്കം
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ക്യാപ്സിക്കത്തിനുള്ളില് വച്ച് രുചികരമായ സ്റ്റഫ്ഡ് ആലൂ ക്യാപ്സിക്കം തയ്യാറാക്കാം.
വളരെ എളുപ്പം തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഇത് ഒരു സൈഡ് ഡിഷായി ഉപയോഗിയ്ക്കാവുന്ന ഒന്നാണ്.
സ്റ്റഫ്ഡ് ആലൂ ക്യാപ്സിക്കം എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്നു നോക്കൂ,
നല്ല നാടന് മട്ടന് റോസ്റ്റ്!!
അധികം വലുപ്പമില്ലാത്ത പച്ച ക്യാപ്സിക്കമാണ് ഇതുണ്ടാക്കാന് നല്ലത്.
സ്റ്റഫ്ഡ് ആലൂ ക്യാപ്സിക്കം
ക്യാപ്സിക്കം-5
ഉരുളക്കിഴങ്ങ്-4
ഗ്രീന്പീസ്-ഒരു കപ്പ്
സവാള-1
പച്ചമുളക്-2
ജീരകം-1 ടേബിള് സ്പൂണ്
ജീരകപ്പൊടി-1ടേബിള് സ്പൂണ്
മല്ലിപ്പൊടി-1 ടേബിള് സ്പൂണ്
മുളകുപൊടി-1 ടീസ്പൂണ്
മഞ്ഞള്പ്പൊടി-അര ടീസ്പൂണ്
കടുക്-അര ടീസ്പൂണ്
ഉപ്പ്
ഓയില്
സ്റ്റഫ്ഡ് ആലൂ ക്യാപ്സിക്കം
ക്യാപ്സിക്കം കഴുകി മുകള്ഭാഗം തുരന്ന് ഉള്ളിലെ ഭാഗങ്ങള് എടുത്തു മാറ്റുക.
സ്റ്റഫ്ഡ് ആലൂ ക്യാപ്സിക്കം
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പുഴുങ്ങി തൊലി കളഞ്ഞ് ഉടച്ചെടുക്കണം. സവാള ചെറുതായി അരിയുക. ഗ്രീന്പീസ് നല്ലപോലെ വേവിയ്ക്കുക.
സ്റ്റഫ്ഡ് ആലൂ ക്യാപ്സിക്കം
ഒരു പാനില് ഓയില് ചൂടാക്കണം. ഇതില് കടുക്, ജീരകം എന്നിവ പൊട്ടിയ്ക്കുക.
സ്റ്റഫ്ഡ് ആലൂ ക്യാപ്സിക്കം
ഇതില് സവാള ചേര്ത്ത് ബ്രൗണ് നിറമാകുന്നതു വരെ വഴറ്റണം. ഇതിലേയ്ക്കു പച്ചമുളകും ചേര്ത്തിളക്കണം.
സ്റ്റഫ്ഡ് ആലൂ ക്യാപ്സിക്കം
ഇതിലേയ്ക്ക് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉടച്ചത്, ജീരകപ്പൊടി, മല്ലിപ്പൊടി, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേര്ത്തിളക്കുക.
സ്റ്റഫ്ഡ് ആലൂ ക്യാപ്സിക്കം
ഗ്രീന്പീസ് വേവിച്ചതും ചേര്ത്തിളക്കണം. ഇവ നല്ലപോലെ ഇളക്കിച്ചേര്ക്കുക.
സ്റ്റഫ്ഡ് ആലൂ ക്യാപ്സിക്കം
ഈ മിശ്രിതം തണുത്തു കഴിയുമ്പോള് ക്യാപ്സിക്കത്തിനുള്ളിലേയ്ക്കു പാകത്തിന് നിറയ്ക്കുക.
സ്റ്റഫ്ഡ് ആലൂ ക്യാപ്സിക്കം
മറ്റൊരു പാനിലോ അതേ പാനിലോ അല്പം ഓയില് ചൂടാക്കുക. ഇതില് സ്റ്റഫ് ചെയ്ത ക്യാപ്സിക്കം ഓരോന്നായി വയ്ക്കുക.
സ്റ്റഫ്ഡ് ആലൂ ക്യാപ്സിക്കം
തീ കുറച്ച് എല്ലാ ഭാഗവും വേവുന്ന രീതിയില് മറിച്ചിട്ടു പാകം ചെയ്തെടുക്കുക.
Continue with Google