Latest Updates
-
പുറത്തുനിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാം! സൊമാറ്റോയുടെ പുതിയ 'ഹെൽത്തി' ഫീച്ചർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
മെയ് 30-ന് അപൂർവ്വ രവി-സിദ്ധ യോഗം: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ സമയം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
കരീന കപൂറിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്; ആയിരം കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ ഈ കളി മതി! -
വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ ചർമ്മം മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയും അപകടത്തിലാണ്; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അത്ഭുതം! ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയും -
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും?
പച്ചത്തക്കാളി- വെള്ളരിയ്ക്കാ കിച്ചടി
ഈ ഓണത്തിന് ഒരു വ്യത്യസ്തമായ കിച്ചടി പരീക്ഷിച്ചാലോ, ഉണ്ടാക്കാന് ഏറെ എളുപ്പമുള്ളതും എന്നാല് ആരോഗ്യദായകവുമായ ഈ കിച്ചടി ഓണത്തെ വ്യത്യസ്തമാക്കും.
ഓണത്തിന് എന്തെങ്കിലും വ്യത്യസ്തത ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് നമ്മള് മലയാളികള്. ഓണക്കോടിയുടെ കാര്യത്തിലാവട്ടെ, ഓണസദ്യയുടെ കാര്യത്തിലാവട്ടെ എവിടെയെങ്കിലും നമ്മള് ഒരു വ്യത്യസ്തത കൊണ്ടു വരാന് ശ്രമിക്കും. ഓണത്തിന് മത്തങ്ങ കൂട്ടുകറി
ഓണസദ്യയില് ഒഴിച്ചു നിര്ത്താന് പറ്റാത്ത ചില വിഭവങ്ങളുണ്ട്. ഇവയില് പ്രധാനമാണ് കിച്ചടി. എന്നാല് ഇപ്രാവശ്യം വ്യത്യസ്തമായൊരു കിച്ചടി പരീക്ഷിച്ചാലോ? ഓണത്തിന് പച്ചത്തക്കാളി- വെള്ളരിയ്ക്കാ കിച്ചടി ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ. സ്വാദിനൊപ്പം ആരോഗ്യവും ഇത് നല്കും.

ആവശ്യമായ സാധനങ്ങള്
പച്ചത്തക്കാളി- 50 ഗ്രാം
വെള്ളരിക്ക - 50 ഗ്രാം
തൈര്- ഒരു കപ്പ്
ഉപ്പ്- പാകത്തിന്
പച്ചമുളക്- 3 എണ്ണം
തേങ്ങാ ചിരകിയത്- ഒരു കപ്പ്
കടുക്, ജീരകം- കാല്ടീസ്പൂണ് വീതം
ഉണക്കമുളക്- രണ്ടെണ്ണം
കടുക്, ഉലുവച വറുത്തിടാന്
എണ്ണ- ഒരു ടീസ്പൂണ്,
കറിവേപ്പില- ഒരു തണ്ട്
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
പച്ചത്തക്കാളിയും വെള്ളരിക്കയും തൊലി കളഞ്ഞ് ചെറുതായി അരിഞ്ഞ് ഉപ്പും വെള്ളവും ചേര്ത്ത് വേവിക്കുക. അരപ്പിനുള്ളവ അരച്ചെടുത്ത് തൈരുമായി യോജിപ്പിച്ച് വെന്ത കഷ്ണത്തിലേക്ക് ചേര്ത്തിളക്കുക.
എണ്ണ ചൂടാക്കി അതിലേക്ക് കടുക്, ഉലുവ, ഉണക്കമുളക്, കറിവേപ്പില എന്നിവയിട്ട് വറുത്ത് കടുക് പൊട്ടുമ്പോള് കറി ഇതിലേക്ക് ഒഴിച്ച് തിളച്ചയുടന് വാങ്ങുക. കിച്ചടി റെഡി.



Click it and Unblock the Notifications